Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Iets positiefs doen dan maar als afleiding....

Kan ik mee doen? Ik weeg nu 95 kg en wil naar de 90 kg.

Ben al een kilo of 10 kwijt sinds ik me hier heb aangemeld op dit forum trouwens. Had alleen geen weegschaal to prove it. Nu wel :)

bewerkt door Sandro
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Bliksemsnelle-pizza_800x800.jpg

Goedemorgen, 
De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder 
Sandro welkom, leuk dat je meedoet. 
Nicky is de welverdiende Topper van de week: ondanks alle hectiek en veranderingen stug doorgaan... 
Bob en IJsvogel allebei een rood vakje, ik hoop voor jullie dat het héél lekker was. ;) 
Dames, heren, we gaan er weer voor. 
Succes... 

 

Op 26-8-2018 om 09:06 zei Yvonne:

           Wens    Start      29-07     05-08     12-08     19-08     26-08     02-09     

Yvonne      70      89,8       92,8      91,5      90,8      89,7      88,4      88,1           
Rapilos     64      70,4       67,8      00,0      68,7      68,9      68,8      68,5                                   
Nancy       68      74,0       79,3      00,0      80,6      79,8      78,7      79,4                
Bob         90     114,5      109,0     110,0     109,0     109,0     109,0     110,0
Ietje       75      ??         00,0      79,4      79,9      00,0      00,0      00,0     
Lika        90     101,9       95,7      95,0      95,4      00,0      00,0      00,0    
Ajna        80      92,5       85,7      00,0      00,0      00,0      00,0      00,0                
Jan         98    108,0       103,8     102,1     100,3      99,3     100,5      00,0   
Nicky       75      88,8       88,3      87,3      86,6      86,1      86,0      85,5   icon_cheerleader.gif                  
Fleurtje    68      76,5       00,0      66,6      00,0      00,0      00,0      65,8            
Jannigje    69      77,0       00,0      00,0      00,0      70,0      71,0      71,0 
IJsvogel    77      81,0       00,0      00,0      00,0      00,0      83,0      84,0
Sandro      90      95,0       00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      95,0       

icon_cheerleader.gif     Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
 icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik ga ook een nieuwe weegschaal kopen denk ik:P. 84 kg blijf ik. Verbaast me niet gezien wat ik snoep. Of liever gezegd, je zou het ook vreetbuien kunnen noemen.  Het voelt ook een beetje "verslaafd" : doen zonder rem, het is alweer gebeurt voordat ik er erg in heb.  Zelfs 1x naar de winkel gegaan speciaal om een taartje te kopen. 

Ok, nu ik dit schrijf zie ik het probleem helemaal helder.  En al is het beter dan roken en drinken, hier word ik ook somber van. "Stop it!"

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Afbeeldingsresultaat voor springrolls

Goedemorgen mensen, 
Topper van deze week is Jannigje, dik verdiend.;)
En ook een pluim voor Nancy en Sandro. 
Verder wil ik ab-so-luut NIET weten waar de lekkerste worteltaart van Nederland te vinden is. 
Ik ben geen zoetekauw,  maar worteltjestaart.... jammie. 
Mooi, we gaan er weer tegenaan lui. 
Een hele, lege, nieuwe week ligt voor ons. 
Gebruik hem ;)

Op 2-9-2018 om 10:38 zei Yvonne:

           Wens    Start      05-08     12-08     19-08     26-08     02-09     09-09     

Yvonne      70      89,8       91,5      90,8      89,7      88,4      88,1      88,0           
Rapilos     64      70,4       00,0      68,7      68,9      68,8      68,5      68.8                                   
Nancy       68      74,0       00,0      80,6      79,8      78,7      79,4      78,9                
Bob         90     114,5      110,0     109,0     109,0     109,0     110,0     110,4
Ietje       75      ??         79,4      79,9      00,0      00,0      00,0      00,0     
Lika        90     101,9       95,0      95,4      00,0      00,0      00,0      95,3             
Jan         98    108,0       102,1     100,3      99,3     100,5      00,0     100,8   
Nicky       75      88,8       87,3      86,6      86,1      86,0      85,5      85,7                     
Fleurtje    68      76,5       66,6      00,0      00,0      00,0      65,8      00,0            
Jannigje    69      77,0       00,0      00,0      70,0      71,0      71,0      70,0   icon_cheerleader.gif:wub:
IJsvogel    77      81,0       00,0      00,0      00,0      83,0      84,0      84,0
Sandro      90      95,0       00,0      00,0      00,0      00,0      95,0      94,6 

icon_cheerleader.gif     Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
 icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...