Maja Geplaatst 21 december 2020 Rapport Geplaatst 21 december 2020 (bewerkt) Mijn doel van 78 kg bijna in zicht. Nooit gedacht dat ik ooiooooit onder de 80 kg kon komen. Toch gelukt! Daarom een nieuw doel: 75 kg. Dan kom ik meer in het midden van een gezonde BMI uit (met 1.78 m lengte) @Yvonne: kun jij mijn doelgewicht bijstellen?! Dank!! 21 december 2020 bewerkt door Maja Vraag vergeten Yvonne reageerde hierop 1
Yvonne Geplaatst 22 december 2020 Rapport Geplaatst 22 december 2020 3 uur geleden zei Meadow: Ha lieve kilo killertjes. Ik heb besloten om mijn account te laten verwijderen. Ik heb al een tijdje goede hulp nu en krijg goede energie van de zelfhulpgroepen. Ik wens jullie het allerbeste. Jeetje Meadow, dat is een hele stap. Maar mooi dat het zo goed gaat, voor jou ook het allerbeste....
Maja Geplaatst 22 december 2020 Rapport Geplaatst 22 december 2020 5 uur geleden zei Meadow: Ha lieve kilo killertjes. Ik heb besloten om mijn account te laten verwijderen. Ik heb al een tijdje goede hulp nu en krijg goede energie van de zelfhulpgroepen. Ik wens jullie het allerbeste. Toi toi toi @Meadow!
ikkanhet Geplaatst 26 december 2020 Rapport Geplaatst 26 december 2020 (bewerkt) 56,3 26 december 2020 bewerkt door ikkanhet
Lieke7777 Geplaatst 26 december 2020 Rapport Geplaatst 26 december 2020 Zit er over te denken mij hier ook in nieuwe jaar bij aan te gaan sluiten ... ikkanhet reageerde hierop 1
Maja Geplaatst 26 december 2020 Rapport Geplaatst 26 december 2020 80.3 Goed idee @Lieke7777! Het is heel motiverend om je gewicht in een groep bij te houden. Lieke7777 reageerde hierop 1
rapilos Geplaatst 2 januari 2021 Rapport Geplaatst 2 januari 2021 69.6 Maandag weer beginnen met gezond eten
Bob Geplaatst 2 januari 2021 Rapport Geplaatst 2 januari 2021 (bewerkt) 115,8 2 januari 2021 bewerkt door Bob
Lieke7777 Geplaatst 2 januari 2021 Rapport Geplaatst 2 januari 2021 Durf ik het aan ik heb 6 jaar geleden een maag ok gehad ben daarop flink afgevallen .. ( woog 140 kg ) nu helaas foute keuzes gemaakt en de eenzaamheid stress van afgelopen jaar weggegeten . Stoppen met alcohol heeft mij 10 kg extra opgeleverd die wil ik er weer af hebben . Ik weeg rond de 100 kg mijn éérste doel wordt terug naar 90 dat is een goed en haalbaar gewicht voor mij. Daarna kijk ik weer verder . Ik ga de pact aan .. Maja reageerde hierop 1
Yvonne Geplaatst 2 januari 2021 Rapport Geplaatst 2 januari 2021 (bewerkt) Schaam, schaam, schaam.... Het was er afgelopen week helemaal bij ingeschoten mensen. Maar op de valreep toch nog even het laatste staatje van 2020. Ikkanhet is met glans Topper van die laatste week, heel knap!!! En morgen.... nieuwe ballen, nieuwe kansen... Wens Start 22-11 29-11 06-12 13-12 20-12 27-12 Yvonne 70 89,8 94,8 94,6 94,1 93,5 93,3 95,0 Bob 90 114,5 115,0 114,2 114,7 115,3 114,8 115,8Lika 80 101,9 82,3 83,5 83,9 83,0 84,1 84,0 Rapilos 65 72,5 68,0 68,0 68,1 67,8 68,1 68,3 Jannigje 68 68,5 67,0 67,0 67,0 67,0 67,0 00,0 Bor 60 69,8 62,4 62.0 62,2 61,8 61,8 62,0Maja 75 84,7 84,1 79,2 79,2 79,7 78,7 80,3 Brazer 85 88,7 87,4 87,4 87,2 87,0 86,8 87,4 Descartes 82 86,0 83,4 83,6 85,0 85,4 85,7 85,0Ikkanhet 53 58,5 57,3 56,2 56,0 56,5 57,5 56,3 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum. 2 januari 2021 bewerkt door Yvonne Bob reageerde hierop 1
Jannigje Geplaatst 2 januari 2021 Rapport Geplaatst 2 januari 2021 Ben ik nu weer te laat? Het is toch zaterdag vandaag, ik ben zo in de war met de dagen. Nou ja, voor de administratie: 68 kg.
Yvonne Geplaatst 2 januari 2021 Rapport Geplaatst 2 januari 2021 4 minuten geleden zei Jannigje: Ben ik nu weer te laat? Het is toch zaterdag vandaag, ik ben zo in de war met de dagen. Nou ja, voor de administratie: 68 kg. Dit was het lijstje van vorige week Jannigje... was een beetje laat. En toen had je geen gegevens ingestuurd. Voor deze week ben je keurig op tijd
Maja Geplaatst 3 januari 2021 Rapport Geplaatst 3 januari 2021 (bewerkt) Oei, 82,1. Gauw weer over op strak regime van eiwitrijk en koolhydraatarm eten!! 3 januari 2021 bewerkt door Maja Tiepfout
Yvonne Geplaatst 3 januari 2021 Rapport Geplaatst 3 januari 2021 Goedemorgen, Het eerste tabelletje van 2021... Vandaag is rooooooooddddd...... Gelukkig zitten er toch nog 3 groene en 1 blauw vakje tussen, Brazer is welverdiend Topper van de week... En Lieke welkom hier , ik heb jou er bij gezet... Er ligt niet alleen een geheel nieuwe week, maar ook een heel nieuw jaar voor ons, een zee van kansen dus. Gaat goed komen lui, succes! Wens Start 29-11 06-12 13-12 20-12 27-12 03-01 Yvonne 70 89,8 94,6 94,1 93,5 93,3 95,0 96,0 Bob 90 114,5 114,2 114,7 115,3 114,8 115,8 115,8Lika 80 101,9 83,5 83,9 83,0 84,1 84,0 85,5 Rapilos 65 72,5 68,0 68,1 67,8 68,1 68,3 69,6 Jannigje 68 68,5 67,0 67,0 67,0 67,0 00,0 68,0 Bor 60 69,8 62.0 62,2 61,8 61,8 62,0 61.6Maja 75 84,7 79,2 79,2 79,7 78,7 80,3 82,1 Brazer 85 88,7 87,4 87,2 87,0 86,8 87,4 86,8 Descartes 82 86,0 83,6 85,0 85,4 85,7 85,0 86,0Ikkanhet 53 58,5 56,2 56,0 56,5 57,5 56,3 56,0Lieke 90 100,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 100,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum. Lieke7777 reageerde hierop 1
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden