Zondag 23 augustus 2026

[Yvonne]

Goedemorgen frummers,
Zondag alweer, time flies 😳
Er zijn inmiddels weer een paar druppen regen gevallen. 
En het is heeeerlijk koel buiten. 
Binnen staat een bakje klaar

Laat de dag maar beginnen... 

[Yvonne]

DAGPACT:
Yvonne 

[lady jane]

goeiemooiemorgen frummers
wakker geworden met enorme kuitkramp
zo eng soms, alsof de spier zo kan knappen.
en het gebeurt bijna alleen in bed, zo raar.
Hopelijk ben ik er weer voor een paar maanden van af.

[Mormel]

DAGPACT:
Yvonne 
Mormel

Goedemorgen. 
Bedankt voor de koffie @Yvonne.

[Yvonne]

Goedemorgen Jane, ja, ik herken het wel. 
Zal wel weer met onze leeftijd te maken hebben, vroeger had ik er nooit last van. 

En goedemorgen Mormel, de koffiepot zit nog vol, dus geniet ervan, de theepot is inmiddels leeg, ik zet even nieuwe voor de laatkomers en dan ga ik aan de slag hier. 
 

[lady jane]

Bij mij is het in de overgang gestart, maar nooit meer gestopt dus.
Nou waren die jaren ook wel het begin van de aftakeling op meerdere fronten helaas.

[Kaatjemama]

DAGPACT:
Yvonne 
Mormel
Kaatje 🌺

 

goedenmorgen allemaal ☺️

[Bob]

1 uur geleden zei lady jane:

wakker geworden met enorme kuitkramp
zo eng soms, alsof de spier zo kan knappen.
en het gebeurt bijna alleen in bed, zo raar.

De verkrampte spier strekken helpt vaak. In geval van je kuit kun je dat doen door je tenen naar je gezicht toe te bewegen.

[lady jane]

Ik weet het Bob, maar dat lukt vaak niet. Wat wel helpt is overgave in de kramp, maar het blijft eng en pijnlijk.

[Quinn]

Goedemorgen mensen. Brak zonder drank, maar het was een goed feestje. 

DAGPACT:
Yvonne 
Mormel
Kaatje 🌺
Quinn 🧡