zondag 1 februari 2026

[knakker]

Hallo nieuwe maand

[knakker]

Volle maan vandaag. Sneeuwmaan. Ik lees het spirituele effect op internet:
 

 Hij moedigt aan om los te laten wat zwaar of achterhaald voelt, en ruimte te maken voor vernieuwing en zachte nieuwe beginnen.

Nou, dat moedig ik ook aan. Ook bij andere maanstanden overigens. In elk geval een uitgelezen moment om met de drank te stoppen, mensen. Of met andere dwangmatigheden. Je hebt bijvoorbeeld mensen die meteen hun telefoon pakken als ze wakker zijn.

*logt snel uit*

5 uur geleden bewerkt door knakker

[bumperjim]

29 minuten geleden zei knakker:

Je hebt bijvoorbeeld mensen die meteen hun telefoon pakken als ze wakker zijn.

*logt snel uit*

Myep dat wordt the thema van februari wat mij betreft, want januari is 1 grote schermbinge geweest

[Spirit]

Goedemorgen 

[renaldo61]

Goeiemorgen iedereen.

 Dagpact:
renaldo61

[MaryArt]

Dagpact:
renaldo61

MaryArt

Goeiemorgen allemaal!

[bumperjim]

Ik denk dat ik voor de telefoon en de tablet gewoon dezelfde taktiek ga toepassen als voor de alcohol. "Niet in huis halen", daarvoor is het te laat maar gewoon uit de buurt houden. De telefoon in mn jaszak laten zitten en de tablet ergens in een la of zo. Dat ik ze niet gedachtenloos pak.

Want dat is hoe het gebeurt: gedachtenloos. Als ik erg lucide ben, zoals vaak maandagochtend, dan lukt het om er af te blijven, maar zo gauw ik een beetje "in mn hoofd" bezig ben dan is de beer los. En dat in mn hoofd komt dan denk ik juist weer DOORDAT ik teveel scroll en daardoor mentaal vermoeid raak.

Dus. En nu gaat de telefoon weer ff helemaal weg 😁

[Yana]

Goedemorgen deze vreselijke morgen. Covid heeft m'n zenuwstelsel zo overhoop gegooid, ik lig al uren te worstelen met een lijf vol hevige stress alsof ik op het stopcontact ben aangesloten. Zo vreselijk naar. Er zijn ook al een paar weken geweest dat dat weg was, dus het kán wel maar ik kan zelf de knop niet vinden. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen, me voorhouden dat ik veilig ben, oefeningen om de nervus vagus te stimuleren... het helpt allemaal niet.

[Spirit]

Je hebt het goed te pakken @Yana.Als jij klaagt is het ook echt waar. Ik wens je heel veel liefs en beterschap. Dit klinkt vreselijk 

[Marij]

Goedemorgen, en sterkte Yana met hopelijk wel een beetje ‘rust’ voelen vandaag ergens

[Spirit]

Het was echt even ontspannend om met mijn schoondochter naar de sauna te gaan. Zo leer je elkaar wat beter kennen. Voor haar ook een uitdaging om met haar schoonmoeder op stap te gaan . Het was gelukkig een niet al te grote welness maar met een beslagen bril met mijn kippige ogen in een paars fluffypak moet toch wel een bezienswaardigheid geweest zijn. Gelukkig ben ik op een leeftijd gekomen dat ik overal maling aan heb . ik zag de mensen wel smoezen tegen elkaar. In brabant doen ze dat zo. Die zijn niet zo recht voor de raap. Wijzen doen ze dan net nog niet, maar ik hou niet van gesmoes. Zeg het dan gewoon. Dus 2 rotterdammers in een Wellness was wel even een cultuurschok..

  

[Spirit]

2 uur geleden zei bumperjim:

Myep dat wordt the thema van februari wat mij betreft, want januari is 1 grote schermbinge geweest

O, zit al vanaf zes uur op een klein schermpje te turen met dubbele beglazing. Ik ga thee zetten 

[Yvonne]

Goedemorgen frummers. 
Even een bakje neerzetten hier. 
Buiten is het guur, al dagen geen zon gezien maar wel veel sneeuw en gladde toestanden, 
ben er wel klaar mee onderhand. 
Maar als ik de weersvooruitzichten lees gaat het ergste nog komen... oké dan, ooit wordt het wel weer voorjaar. 
Maar ik mag niet klagen: inmiddels kan ik wel de hond weer uitlaten zonden bang te zijn mijn botten te breken: er is inmiddels genoeg
'loopgebied' sneeuw- en ijsvrij geraakt. 

[Yvonne]

Dagpact:
renaldo61
MaryArt
Yvonne

[Yvonne]

Och @Yana, wat een ellende toch, kan me zo goed indenken dat je er moedeloos van wordt. 
Ik hoop zo dat je snel weer een heel stuk op gaat knappen. 

En ik las dat ook @Lika het behoorlijk te pakken heeft (gehad).... hopelijk ben je inmiddels echt aan het opknappen... 

[lady jane]

goeiemooiemorgen frummers

 

@Yana, als je van tennis houdt? Op eurosport is de finale tennis heren nu net begonnen.

[renaldo61]

Ik slaap de laatste dagen veel beter, maar toch voel ik me nog niet helemaal goed. 

[Lonster1]

2 uur geleden zei bumperjim:

"Niet in huis halen",

Die taktiek begrijp ik niet zo goed in jouw geval, je hebt drank in huis en doet niet zelf de boodschappen, begreep ik eerder?

Ik kan 's avonds ook zo gedachteloos scrollen. Heb een limiet van een half uur ingesteld voor die app waar ik dat doe. Daar kun je wel omheen, maar het wijst je er wel op hoe lang je bezig bent en vaak zet ik hem dan uit. Ik zit nu in een competitie van Wordfeut, dus ook vaak op mijn telefoon maar dat mag dan weer wel van mij. 

Wat een ellende Yana. Het doet mij dankbaar zijn dat ik over het algemeen fit en gezond ben, dat is niet vanzelfsprekend.

[Lika]

Goedemorgen. Wat een ellende @Yana. Wat voel je je naar. Gelukkig weet je nu dat je je idd anders kunt voelen. Maar ik kan me voorstellen dat je er moedeloos van wordt. 
 

Ik herstel heeeeel langzaam, maar ben nog geen week ziek. Lig wel grotendeels in bed. Heb totaal geen honger. Dwing mezelf af en toe iets te eten, maar vanzelf gaat dat niet. Ik weet niet wat me overkomt. 
Waarom ik in bed blijf liggen; het lijkt luiigheid. (Oordeel) De waarheid is dat ik gewoon ziek ben. 
 

Heb vrijdag wel iets gewerkt. Dingen die moeten. Dingen die anderen niet oppakken als je ziek bent. Heb woensdag iets groots voor mijn werk, waar ik me toch druk over blijf maken.

Lekker belangrijk. I know.

Ik ben van plan vandaag even naar buiten te gaan en als het gaat: morgen even langs mijn werk. 
Het kan prima zijn dat dat morgen ‘even’ niet lukt. Dan moet ik definitief overdragen. Is ook prima, ik kon de afgelopen week niet helder nadenken. Ik vergeef mezelf alles, maar wil wel in gesprek op mijn werk over een andere manier van achtervang. Het voelt nu te veel van mij afhankelijk en dat kunnen we anders organiseren door meer in koppels te gaan werken denk ik. Al eerder over gehad. Toen wilde niemand. Maar ik voelde de behoefte.