Zaterdag 23 augustus 2025

[Yvonne]

Ik ben het helemaal eens met de frummers hierboven die het je afraden @Zbb, niet doen!!! 
Je geeft al aan dat je het niet lekker vindt. Waarom haal je het dan? 
Je wilt weten in hoeverre het je triggert..... tuurlijk triggert het je: er is wel degelijk een link met gewoon bier.
Waarom ga je het opzoeken, waarom zie je het als een speeltuin nu? 
Dat is het niet, je komt vanavond niet in een speeltuin zbb, je zit op jouw eigen boot, met een bierglas in je hand, gevuld met iets wat op bier lijkt, maar het niet is.... 
dat is de goden verzoeken. Je maakt het jezelf alleen maar vreselijk moeilijk. 
Vanavond waarschijnlijk alleen maar vreselijk moeilijk, maar er komt een moment dat je met zo'n glas met nepbier in je hand zit, de wereld weer zwart is en jij besluit dat je hem een stukje mooier kunt maken door wat echt bier te halen.... 
Niet doen zbb... niet je eigen graf al gaan graven. 

[Mormel]

Dagpact:
Claudius
Kunsie
Yvonne
Mormel

Dit sluit misschien aan bij wat Zbb post:
Misschien is dit een vreemde vraag maar zijn er hier veel ex-verslaafden die erin geslaagd zijn om nadien terug deel te nemen aan het normale maatschappelijke leven (vast werk, gezin, sociaal leven...)? Ik houd zelf al ruim anderhalf jaar dagelijks bij of ik gedronken heb en nog wat andere parameters, en zelf stel ik vast dat het bij mij dikwijls fout loopt als ik werk maak van reïntegratie. 

[Amalia]

@Mormelje kunt ook ex-verslaafde zijn zonder ooit het normale maatschappelijk leven te hebben verlaten. Ik vermoed dat de meeste mensen hier op het forum daartoe behoren.

[Freekie]

@Mormel is de onderstaande zin niet onlosmakelijk verbonden met de zorgen/stress/druk en veel piekeren?

'en zelf stel ik vast dat het bij mij dikwijls fout loopt als ik werk maak van reïntegratie.' 

[Rosee]

@Zbbook ik sluit me aan bij de rest. Waarom zou je sowieso iets nemen terwijl je het niet eens lekker vindt. Alleen als een experiment? Goed dat je het hier deelt trouwens. Hopelijk kunnen we je ervan af praten.

@Yvonnelief dat je het vraagt. Het gaat wel, ik moet gewoon niet gaan nadenken, dan word ik depressief. Ik doe alles gewoon even op de automatische piloot en belangrijkste is dat ik vandaag niet drink.

[Rosee]

23 minuten geleden zei Mormel:

Dagpact:
Claudius
Kunsie
Yvonne
Mormel

Rosee

Dit sluit misschien aan bij wat Zbb post:
Misschien is dit een vreemde vraag maar zijn er hier veel ex-verslaafden die erin geslaagd zijn om nadien terug deel te nemen aan het normale maatschappelijke leven (vast werk, gezin, sociaal leven...)? Ik houd zelf al ruim anderhalf jaar dagelijks bij of ik gedronken heb en nog wat andere parameters, en zelf stel ik vast dat het bij mij dikwijls fout loopt als ik werk maak van reïntegratie. 

 

[bumperjim]

2 uur geleden zei Zbb:

Ik wil kijken in hoeverre het me triggert nu ik nog in een relatieve veilige omgeving zit. 
 

ik mag de kliniek gebruiken als speeltuin om te ontdekken. 
 

beter er nu achter komen met de kliniek als stok achter de deur dan straks als ik uit de kliniek ben. 
 

en zoiezo vanmiddag/vanavond pas

ik wil niet gelijk in de ochtend drinken en al helemaal niet elke dag. 
 

misschien heel af en toe een keer

maar dan moet ik wel eerst weten wat het me doet. 

Zbb dit is helemaal fout, dat is zo helder als glas. Het is $&@ geen speeltuin. Het is een zaak van leven en dood.

Denk eens terug aan die keren dat je met de ambulance bent afgevoerd.

Alles wat ook maar een heel klein beetje lijkt op alcohol ook al staat er 0,0 op, dat kan je beter zo ver mogelijk weg houden. Het is geen spul voor jou. Het gaat je doodmaken.

12 uur geleden bewerkt door bumperjim

[Claudius]

@Zbb Ik val nog maar eens in herhaling. Je probeert best zulke dingen alleen maar uit als je geen andere optie ziet of je er je echt veilig bij voelt. Maar dat doe je niet. 

[Zbb]

Jullie hebben gelijk

ik zie er van af

dankjewel voor al jullie berichten 

[Spirit]

15 minuten geleden zei Zbb:

Jullie hebben gelijk

ik zie er van af

dankjewel voor al jullie berichten 

Fijn, dat je het inziet jongen 

Geniet lekker van je weekend!!

 

[karin123]

2 uur geleden zei Zbb:

ik zie er van af

Heel verstandig! Fijn weekend!

[Claudius]

Goed @Zbb Geniet van je boot en andere dingen

[Maverick]

@Zbb Overigens goed dat je deze gedachten deelt! Hiermee kun je checken of je gedachten en motieven niet een weg aan het zoeken zijn voor een aanstaande terugval.

Ook ik las het als een rode vlag, een terugval kan prima al starten met dit soort gedachten. Een terugval komt zelden plotseling, het bouwt zich langzaam maar zeker op.
Ik zelf zag dit soort gedachten als lopen langs een ravijn. Ik ben op zoek naar het mooie uitzicht maar hoe dichter ik er langs loop hoe groter de kans dat ik er uiteindelijk weer in donder.

Net in herstel kun je beter maar even niet zelf navigeren maar wat meer de weg vragen en volgens mij heb je dit net gedaan.

Succes en blijf maar zover als mogelijk weg van het ravijn 

 

 

[OpperVaagheid]

Blij te zien dat je er toch vanaf ziet.
Bij mij is het al een aantal keer fout gegaan met alcohol vrij, er waren toen bijvoorbeeld een paar blikken die er hetzelfde uitzagen (met alcohol) in het niet alcohol bier vak gezet.. Fout 1.
Daarnaast, dezelfde handeling.

[OpperVaagheid]

13 uur geleden zei Claudius:

Ja @OpperVaagheid Het forum wordt dikwijls overspoeld. Je hebt blijkbaar handvaten genoeg om te stoppen? Nu nog de wil? 

De wil, die is er zekers!
Er is dit jaar alleen teveel gebeurd, waardoor mijn paniek aanvallen heftig terug zijn. Daar ben ik nu keihard mee aan het werk.

[lady jane]

wow @Zbb, je doet het forum eer aan.
 

[Rosee]

Wat goed om te lezen @Zbb

[Rosee]

Lastige dag gehad met een verjaardag met mensen die beter niet bij elkaar in een ruimte kunnen zijn (waaronder ex schoonfamilie) vorig jaar heb ik toen een enorme uitglijder gehad nadat iedereen weg was. Dit keer geen druppel alcohol gedronken gelukkig. Wat is het toch vermoeiend als mensen alleen maar zelf aan het woord willen zijn, niet naar elkaar luisteren en vinden dat ze altijd gelijk hebben. En dan ook nog steeds harder gaan schreeuwen. Net 2 grote stukken taart gegeten die nog over was, ik wilde toch iets doen wat niet gezond is