Spring naar bijdragen

Het heeft lang genoeg geduurd


RonDeV

Aanbevolen berichten

Ja je hebt gelijk, maar toch vliegen mijn gedachten alle kant op :(

Zo van: Ach Ron het is zaterdag, als je dan zondag en maandag niet drinkt heb je het beter gedaan dan afgelopen weekend etc etc

Maar dat wil ik dus niet. Het gevoel van jezelf teleurstellen dat je niet hebt volgehouden wat je je hebt voorgenomen is het niet waard.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Op ‎19‎-‎1‎-‎2019 om 20:50 zei RonDeV:

Ja je hebt gelijk, maar toch vliegen mijn gedachten alle kant op :(

Zo van: Ach Ron het is zaterdag, als je dan zondag en maandag niet drinkt heb je het beter gedaan dan afgelopen weekend etc etc

Maar dat wil ik dus niet. Het gevoel van jezelf teleurstellen dat je niet hebt volgehouden wat je je hebt voorgenomen is het niet waard.

Dat zou echt zonde zijn! Ga lekker op tijd naar bed. Het is het echt niet waard. Je weet nog hoe* je je vorige week voelde. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Gedachten maakt Gevoel maakt Gedrag. Dus pak aan die leugens in je gedachten want he weet zelf dat dat klinklare onzin is! Er is bij geen enkel drupje winst te behalen dus beter als nu doe je het echt niet ... door jou plannen te wijzigen .. daarnaast we got a deal ... ;) 

Ik ga douchen, op bed liggen en lezen, gedachten veranderen dan volgt vanzelf gevoel en gedrag ;) 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Lekker geslapen allemaal? Vandaag toch mooi maar weer een katervrije zondag. Voor mij nog steeds iets bijzonders (de vierde sinds ik aan het ontwijnen ben!!). Ik vind het erg fijn om hier mee te lezen met jullie. Geeft me echt het gevoel dat ik er niet alleen voor sta!! 

Vreemd hoe je toch steeds door het duiveltje in je hoofd wordt aangesproken. Hij probeert langs alle kanten. Maar ook deze keer heb ik weer gewonnen. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Als je hebt toegegeven heb je altijd spijt, maar nu je zo lekker een hele zondag aan jezelf "cadeau" hebt gedaan (want dat doe je min of meer) denk je toch nooit "had ik gisteren die fles maar open getrokken... Dan had ik nu nog lekker misselijk en met een duffe kop tot 12 uur op bed gelegen..." :P

Fijne dag allen :rolleyes:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goodmorning, 

Heb heerlijk geslapen ondanks alle vage dromen. Wat mooi om te lezen hoe we hier inderdaad deze zondag cadeau hebben gekregen! Mijn gezin zal er ook blij mee zijn! 

Ik heb gisteren echt iets aan jullie gehad en het geeft me kracht! Dank jullie wel x

Vanmorgen lijkt dat ‘duiveltje’ niet over die power te beschikken maar gisteravond was die listig en aanwezig. Inderdaad soms niet te bevatten! 

Fijne zondag 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

1 uur geleden zei Geraldine:

Als je hebt toegegeven heb je altijd spijt, maar nu je zo lekker een hele zondag aan jezelf "cadeau" hebt gedaan (want dat doe je min of meer) denk je toch nooit "had ik gisteren die fles maar open getrokken... Dan had ik nu nog lekker misselijk en met een duffe kop tot 12 uur op bed gelegen..." :P

Fijne dag allen :rolleyes:

Hahaha ja inderdaad. 'Goh wat heb ik een spijt dat ik gisteravond niet helemaal lam was.':lol:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hey  goedemorgen,

Bestel je dat dan? Moet verboden worden bier bestellen ;)  Zo jammer! Hoe voel je je? Ik ben bewust even bij je komen kijken en had dit ( jij waarschijnlijk ook niet) niet verwacht na zaterdag en jou sportief weekend. Wilde ons feliciteren...Was de drang toch te hoog?? :( 

Blijf het weer oppakken en hier komen en  zoek je motivatie om door te zetten ok! Bijna begin februari :) 

 

bewerkt door Benerklaarmee
Link naar opmerking
Deel via andere websites

8 uur geleden zei RonDeV:

Geen idee waarom

Jawel, maar je weet nog niet dat je dat wel weet.. of je durft nog niet te weten dat je het weet. Dáár onderzoek naar gaan doen is wat 'herstel' genoemd wordt.
Dáár zijn opnames in een kliniek voor bedoeld, dáár zijn de zelfhulpgroepen voor bedoeld.
Het weten van 'het waarom' maakt het stoppen met drinken aannemelijker en daardoor gemakkelijker.
Je komt er nog wel achter waarom je weer bent gaan drinken. Tot het zover is hoef je je nog niet schuldig te voelen om een terugval. Eigenlijk kun je
nog niet eens spreken van een terugval. Je bent weer gaan drinken omdat drinken voor jou nog dé oplossing is... :rose:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Het lukt bijna geen een forse drinker om te matigen helaas. Volledig stoppen is eigenlijk de enige optie. Dat zijn de woorden van mijn huisarts. Ik heb zelf zo vaak proberen te minderen of alleen in het weekend drinken, maar eindigt steeds in een fiasco. Nu ik helemaal 0% heb besloten gaat het echt veel gemakkelijker. Je geeft jezelf dan gewoon geen keuze. Dat werkt nog beter als je tegen iedereen in je omgeving zegt dat je vastbesloten bent. 

Succes allemaal!!! @RonDeV opstaan en weer doorgaan!!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...