Lonster

Denk dat meer mensen dat wel willen. Maar laat ik daar maar niet over uitweiden. Ik zie net dat SanMiquel en Bor druk bezig zijn geweest om het topic van San schoon te vegen. iets van 20 pagina's. Wel gek dat geen moderator reageerde. Of misschien wel ergens achter de schermen dan. Ik ben wel benieuwd hoe het nu is met San en of hij zichzelf een beetje bij elkaar heeft kunnen pakken. Dat Smaragd vandaag niet schrijft vind ik geen goed teken. Bah, ik ga me maar weer met mijn eigen zaken bemoeien en van mijn lekker lang weekend genieten.

Ja goed om te lezen toch, dat meer mensen last hebben van die somberheid. Nou rosee, een fles wijn en dat nog vóór het avondeten. Voor iemand die eigenlijk nooit drinkt, lijkt me dat best veel. Ik zou in jouw plaats in slaap zijn gesukkeld na het eten denk ik. Of heel irritant de hele tijd flauwe grappen gaan maken. En jij hebt nergens last van, dat is misschien wel jammer. Met een dikke kater is het makkelijker om de volgende keer anders te beslissen. Jeetje zeg, maar wel goed dat je dat mailtje uit je mailbox wist te vissen tussen al die mails. Het heeft je dan wel tijd gekost, maar beter zo dan dat de deurwaarder onverwacht voor je deur staat (om maar iets extreems te noemen).

Lekker bakkie koffie. Ik sta rond 8 uur op. Vroeger lukt niet echt, hoewel ik dat best zou willen. De ochtenden zijn mooi rustig en stil, het is extra tijd. Vandaag een bewolkte dag, met hopelijk nog wat regen voor de tuin. Als ik bezig blijf, voel ik me best goed. Maar als ik ga zitten nadenken voel ik me alleen en somber. Ik weet dat ik dan niet moet drinken, maar het lukt me nog niet om dat langer dan een paar dagen vol te houden. In mijn hoofd zit het idee dat ik me niet stabiel genoeg voel nu. Kip-ei verhaal. Fijne dag mensen, ik ga weer aan de slag. @Smaragd ben je van plan vandaag weer te gaan drinken, of kun je er na die ervaring van gisteren een punt achter zetten?

Een relatie met iemand die verslaafd is of in herstel... omdat je elkaar dan beter begrijpt. Ja dat kan. Of is het juist gevaarlijk om iemand met dezelfde gevoeligheid te kiezen omdat je elkaars zwakheden zo goed kent? Ik weet het niet goed. Succes Jelle

Zeker bij roken vond ik dat de grootste bevrijding; dat het je gedachten niet meer beheerst. En zo werkt het deels toch ook bij drank? Dat eeuwige er mee bezig zijn. Heb ik wel genoeg. Zal ik vanavond wel of niet. En hoeveel dan.

Lekker, het water op met dit weer. Ik ga ook boodschappen doen, voor thuis. Ik denk dat ik mezelf maar eens trakteer op verse gevulde pasta. Even kijken wat ze hebben in de winkel.

Gisteren ook de hele dag hoofdpijn, die pas overging na een eind wandelen. Vanmorgen nog een beetje naweeën. Spanningshoofdpijn inderdaad. Die vrije dagen zijn mij juist wel heel welkom.

Welkom Sika! Wat een eerlijk verhaal. Aan zelfinzicht en zelfspot geen gebrek Je hebt een negatieve motivatie. Want je vindt die borrels zo leuk. En iedereen zo gezellig en open. Je kunt nog goed functioneren. Stoppen met alcohol is wel een wens, maar ja. Nu nog niet. Ook toen je eerder langere tijd gestopt was zag je vooral de positieve dingen van alcohol. Wat ik heb geleerd van mijn proces en van de zelfhulpboeken, is dat je een positieve motivatie nodig hebt. Dus niet de dingen die je niet wilt, maar uitkijken naar wat je wél wilt. Als je alcohol blijft verheerlijken en vergoeilijken, gaat het je niet lukken om daar mee te stoppen. Lees het draadje van Maartje anders eens; zij schrijft zo mooi over haar proces naar een leven zonder alcohol. Of dat van Pelle. Zelf heb ik het nog niet goed in de vingers, het alcoholvrije leven, maar dat soort verhalen werken heel stimulerend.

Hey Pipi welkom. Je bent net zes weken opgenomen geweest en hebt telefonische begeleiding. Je hebt je hier gemeld. Welk soort begeleiding heb je nog meer nodig? Je doet het niet alleen, toch.

Welkom Pol. Lekker doorgaan zo!

Succes Anne. Toen ik naar de huisarts ging met mijn drinkprobleem (of eigenlijk mijn gebrek aan energie en depressie, veroorzaakt door drank) heeft me dat goed gedaan om eerlijk te vertellen hoeveel ik dronk, dat was toen een fles wijn per dag. Het was een punt waarop ik dat eindelijk eens aan kon pakken daarna.

Die Michael P is inderdaad nogal gladjes maar voor een ontspannende meditatie is zijn stem best fijn. Hij weet er inderdaad ook wel wat geld uit te slaan en kan er op Ibiza goed van leven. Sochicken is inderdaad een prettige site. Jan Geurtz. En je hebt allerlei interessante podcasts. Zo rond deze tijd begin ik al echt moe te worden van thuiswerken, om 9 uur gestart. Een acht uur durende werkdag haal ik meestal niet. Ik wilde een collega te hulp vragen, maar ze heeft het zelf veel te druk. Dus we hebben maar gewoon even een half uurtje tegen elkaar aan gezeurd. Gelukkig heb ik het eind van de middagbiertje weer afgeschaft. Anders zou ik daar nu ook naar verlangen. Nu is het alleen een gedachte.

Waar? Ik heb meestal iets opstaan dat past bij concentratie en leren. Ik heb coffitivity gevonden www.businessinsider.nl/niet-koffie-maar-geluid-koffiebar-is-goed-voor-je

Veel alcohol drinken is zelfafwijzing en zelfisolering. Zo las ik dat en zo ervoer ik dat zelf ook.

"Eerzamer dan in de kroeg zitten" zei ze toen gevraagd werd waarom mondkapjes naaien haar nieuwe bezigheid was

Het is inderdaad heel akelig om te lezen. En te bedenken dat er nog wel veel meer Sans zullen zijn, mannen en vrouwen alleen. Ik denk dat San het wel prettig vond om hier zijn verhaal te kunnen doen, naar eigen zeggen had hij alleen het forum nog.

Zet een grote pot thee. Of bedenk eens een ander drankje. Eet wat, of neem een kopje bouillon. Begin vast met de voorbereidingen voor het eten. Lees en schrijf hier. Oftewel... zoek afleiding. Deze avond gaat voorbij. Bedenk eens hoe je je morgenochtend zult voelen. Zonder drinken houd je sowieso tijd over. Dus je kunt ook alvast gaan bedenken hoe je die tijd gaat invullen. Online cursus? Hobby?

Ja zeker doen Jopie.

Eerder schreef je ontslag te willen nemen. Misschien is ziek melden beter. Dat alles verruimd wordt, is niet alleen om economische redenen. Het is ook omdat mensen graag weer meer bewegingsruimte willen. Naar hun werk moeten of familie willen bezoeken. Maar ik snap dat het je heel erg tegen staat. Ik vind het ook naar, hoe in winkels en andere ruimtes allerlei nieuwe regels gelden.

Ja maar Jopie... dat soort dingen maken wij toch ook allemaal mee? Je verhaal is niet uniek, met die vragen worstelt half Nederland. Dat maakt dat ik me soms erger aan de wijze waarop je je verhaal neerzet. Alsof iedereen meemarcheert op de wetten, behalve jij want jij doorziet dat allemaal, en je weet ook al hoe dit af gaat lopen. Er zijn meer mensen met moeders of oma's, zieken, gehandicapten. In beschermde woonvorm of zelfgekozen quarantaine. Of juist wel in contact, want liever mensen zien en een aanraking, dan een jaar of langer vereenzamen.

Welkom! Vandaag de eerste dag niet drinken @Ontwijnen?

Lijk zijn bij Baantjer, die droom hebben inmiddels al veel BN'ers verwezenlijkt.

Zullen je buren blij mee zijn Bolletje, een drumstel. Of woon je vrijstaand. Drummen is wel heel leuk om te doen, als je het al zo lang wilt. Ik heb het ook een tijdje gedaan. Vandaag lekker rustig dagje. Lekker beetje opruimen thuis, film kijken en vooral weinig doen.

85,4

Wat een eerlijk verhaal. Tsja, om half drie 's middags al aan de wijn dat is best vroeg inderdaad. Je wilt stoppen maar weet nog niet hoe en wanneer?