Lonster

Het is geen wedstrijd.

Ja precies. Dat heb ik ook wel gedaan binnen een relatie. Ruzie uitlokken. En dan jezelf zielig voelen omdat iemand boos op je is. Rechtvaardiging om je af te zonderen en te drinken. Duurde trouwens best lang voordat ik dat door had.

Iemand links laten liggen die nabije familie is, of de partner van, is wat mij betreft een heel ander verhaal. Bij sommigen is ontploffingsgevaar bijna onafwendbaar. Wat mij ook wel eens kan helpen, om stoom af te blazen, is om een medestander te zoeken en flauwe of harde grappen te gaan maken, onder elkaar. Lachen ontspant

Vind je dat serieus leuke muziek? Een jazzy zondagochtend deuntje dan

Ik vind zelfbeheersing een groot goed. Als je kalm blijft ben je niet minder sterk dan iemand die zijn boosheid, frustratie en ergernis spuit.

Ja goed gezegd Fruit. Mensen schrijven vanuit een verschillende behoefte en overtuiging. Die kan zo ver uit elkaar liggen dat het zinloos is om zo vanuit je eigen bubbel te reageren. Nou @Yana genoeg te leren hier dus.

En dit is dus niet zo; meerdere mensen hebben juist laten weten dat ze dit niet accepteren. Ik heb ook de moderator gevraagd in te grijpen. Want iemand persoonlijk beledigen of bedreigen is niet de bedoeling van een forum. En dan zegt iemand meerdere malen zelf dat hij weg blijft omdat hij zo gevoelig is. Maar blijft vervolgens maar zieken hier.

@bumperjim de innerlijke criticus wil je beschermen, houdt niet van veranderingen en denkt vanuit angst. Dus hij bedoelt het goed, wilde ik maar zeggen Held!!! Leuk je weer te zien hier Kohtje. Hoewel kort. Of dromen betekenis hebben. Ik denk van wel. Welke betekenis dat dan is, tsja. Daar zijn boeken vol over geschreven.

Ja zeker herken ik dit. Voor mij is dat een fase, iets waar je je doorheen moet worstelen de eerste weken. Het is naar en je schrikt ervan, je lijkt geen controle te hebben over die gevoelens. Het beste is, naar mijn ervaring, om ze te ondergaan. Kijk ernaar, schrijf er over... zie het als een training. Het past precies weer bij die ACT. Is niet makkelijk, maar wel leerzaam. Als dat lukt, voel je je na een paar weken ook nog eens mentaal een stuk sterker.

En je slikt antabus, las ik. Toch? Dus niks geen drank. Ik werd vanmorgen door een muis aangevallen en in mijn hand gebeten. In mijn droom. Heb eens opgezocht wat dat moet betekenen, waar die muis symbool voor staat. Ik maak me te druk om onbelangrijke dingen, stond er. @bumperjim je innerlijke criticus heeft het juist altijd goed met je voor hoor. Dus ik zou het niet zo kort door de bocht doen. Mij lijkt een hondenclub sowieso vreselijk. Jij zal er vast mooie dingen uithalen. Als ik jou was zou ik een lijstje maken; voor en tegen. Gezeurd wordt er namelijk overal.

86,9. Bijna weer op mijn begingewicht toen ik me hier meldde

Truus zal wel iemand zijn die het allemaal op haar geweten heeft, een goede reden verzinnen om slechte dingen te doen.

Ja mooi Lieke, dat je je eigen draad weer oppakt.

Meer vertrouwen met medicatie, nee juist meer vertrouwen als je het op eigen kracht doet toch? Zo'n stok achter de deur met gesprekken kan heel fijn zijn, als het een beetje prettig persoon is en je wat kan met haar aanpak. Maar ook al zou het niet precies zijn wat je zoekt of nodig hebt, alleen al het feit dat je dit doet geeft al richting. Ik heb eens begeleiding gehad van een psycholoog wiens aanpak me helemaal niet aansprak. Maar je komt wel in beweging, en het heeft me wel weer op andere ideeën gebracht.

ja @Lieke7777 hoe gaat het? Jouw topic is gekaapt, maar je kunt het natuurlijk ook gewoon weer terug in bezit nemen. Streep eronder en doorgaan.

Hier lekker de verwarming aan en dikke sokken. Lekker hoor, voor de afwisseling. Eigenlijk zou ik dit weekend naar de camping maar dat ging gelukkig al niet door. Gewoon maar weer eens wat opruimen en schoonmaken. Ik heb motjes in de keuken, zo moeilijk om vanaf te komen. Nu ontdekte ik ze in een pot met rozijnen. Een van de weinige momenten waarop ik een vaatwasser mis. Potten en bakjes worden makkelijker schoon in zo'n apparaat. Dromen, ik weet ik weet al een tijdje niet meer wat ik droom. Ga er weer eens op letten.

Discipline, dat klinkt naar tucht en dingen moeten. Voor je werk moet je van alles, daar word je voor betaald.

Beeldbellen vereist weer andere omgangsvormen dan gewoon bellen en daar moet je dan weer aan wennen. Het nadeel van beeldbellen, behalve de vertraging, is dat je niet ondertussen kunt ijsberen of alvast de waterkoker aan te zetten. Ook moet je bedenken dat als je je concentreert, je niet de hele tijd op je hoofd moet gaan krabben als je tenminste niet voor gek wilt staan. Voordeel is wel dat je net wat meer contact met een ander kan hebben, en ook aanknopingspunten om een grapje te maken of zo.

Hahaha! Ja heerlijk verhaal, hoewel jammer van de rosé natuurlijk. Tsja een fles gekocht... oei als ik het was zou die toch wel op gaan vanavond vrees ik. Zou het beresterk van je vinden om daar nog wat restanten van weg te gieten. Weten en doen, dat zijn helaas twee verschillende dingen. Maar blijf vooral schrijven. Drie weken min een dag. Schade een fles rosee. Pak het weer op, dat kun jij. Wie dat is zet je dan natuurlijk hier niet neer, maakt wel nieuwsgierig.

Haha Sandro, grappig dat het voor jullie nieuw is. Via de computer bellen zonder beeld kan ook handig zijn, wij delen dan soms het scherm met elkaar en zo lijkt het alsof je meekijkt over de schouder van je collega. Moet je natuurlijk wel uitkijken dat je geen gekke websites open hebt staan of iets over een alcoholverslaving. Ik heb 2 laptops, op mijn werklaptop kijk ik wel uit om hier te kijken en schrijven. Je weet maar nooit. Het vergaderbellen via Microsoft Teams is de afgelopen weken verbeterd. Wij hebben een team van 8. Eerst zag je daar maar vier mensen van, en nu al zes. Meer dan genoeg. En overleggen met zijn drieën of vieren via beeldbellen vind ik wel goed werken, leuk wel om de gezichten erbij te zien.

Wat voor soort aanpak is dat Pytje van die praktijkondersteuner? Iemand die luistert naar je plannen, vraagt wat je aanpak is en je er aan houdt? Om maar iets te noemen?

Leuk hoe de discussie verder ging over thuis werken. Het reizen mis ik juist wel, want ik fietste elke dag 20 minuten heen en terug. En inderdaad, ik hoef geen nieuwe kleren meer te kopen. Trek gewoon een trainingsbroek aan en een bloes erop, als ik een beeldbel vergadering heb. Inmiddels ben ik ook heel bedreven in achtergrondjes. Eerst zag je de collega's thuis zitten in hun slaapkamer of aan de keukentafel. Nu heeft iedereen een gekozen achtergrond, bijvoorbeeld een sjiek appartement of de mancave van Sandro. Zo'n foto kun je als achtergrond gebruiken en het lijkt dan net of je daar zit te werken.

Zo dat is flink! Het is heerlijk om in een koor te zingen. Jammer dat dit dé manier is om spuugdruppels te verspreiden. Hopelijk is er toch iets te vinden dat je iets samen kan doen. In een station of winkelcentrum misschien. En dan zogenaamd spontaan in zingen uitbarsten. Een flashmob heet dat toch.

Ja lekker even laten afkoelen en doorluchten Myle. De warmte is weer even over.

Hoe zou het met @Yana zijn? Al een tijdje niks van gehoord. Nou nog maar 30 MB te laden zie ik. Ik ga weer verder.