Lonster

Ja ook voor een doopeitje? Ik dacht dat dat juist een ei-soepje moest zijn. Ontbijten met soep? Ja waarom niet. Lekker hoor. Ik heb gisterenavond de podcast die Sandro plaatste geluisterd. Inderdaad heel waar. We zijn niet in oorlog en aan het vechten tegen een vijand. Het virus is geen persoon die ons iets aandoet. Wij hebben dit zelf over ons afgeroepen. De kunst is nu om hier iets van te leren, te veranderen en besmetting te beteugelen.

Ja een perfect eitje in de ochtend. Ik denk dat een doopei helemaal een beetje zacht moet zijn, om er een soldaatje in te steken. Ik ben aan de havermout. Onder het mom van weinig boodschappen doen en alles opmaken in huis, kook ik dat in kokosmelk. Wat gedroogd fruit erbij en blauwe bessen uit de vriezer, klaar. Vandaag weer een drukke werkdag, mensen terugbellen en een videovergadering. Gisteren heb ik heerlijk bijna twee uur geslenterd buiten. Dat doet me zo goed. Eerder ging de route door het park, maar door alle hardlopers is dat niet meer te doen. Geeft ook niet, genoeg andere mooie routes.

Altijd goed om een doel te hebben. Goed om te plannen wat je gaat drinken ook. Marietje kun je dat met je moeder bespreken, dat jij geen alcohol drinkt? Misschien wil ze wel gezellig met je een kop thee drinken, of een lekker alternatief zomerdrankje.

Van een bovenwoning naar een benedenwoning met een tuintje, dat klinkt niet gek. Een verhuizing met alles wat er bij komt kijken is stressvol, maar wel fijn, om een eigen nieuwe plek te maken voor jezelf.

Daar zou ik dan weer droevig van worden... Er werd gisteren in de media (of was het Rutte) gemopperd dat het 'blijkbaar heel moeilijk was' om binnen te blijven. Euh ja natuurlijk is dat moeilijk. Het moet nu normaal zijn om zoveel mogelijk binnen te blijven. Ja dat is best lastig, als het zulk lekker weer is. Ik probeer vooral in de ochtenden te wandelen en de middagen wat meer thuis te blijven. Dan is het drukker op straat. Ik ben wel benieuwd hoe het blijft gaan met vakanties en lekker weer. Die plukjes jongeren zie ik ook in de parken en langs het water.

Zo deed ik dat ook; de fles open nadat je thuis komt van werk. Een deel is ook gewoonte, die je moet veranderen. Ga dus niet zitten sippen met een glas water rond de tijd dat je normaal de eerste nam. Maar blijf een beetje actief en doe wat anders. Misschien leuk om extra lekker te koken om jezelf te motiveren.

Ah lekker, bami. Ik ga een grote salade maken met restjes groenten en een beetje pasta met iets. Gebruiksaanwijzing, daar zijn de meeste mensen te ongeduldig voor. Ik start meestal door de stekker erin te doen en op alle knoppen te drukken. Soms kom je daardoor erachter hoe een apparaat werkt, soms niet. Dan vraag ik soms iemand anders (die ervaring met een dergelijk apparaat heeft) of ik pak de gebruiksaanwijzing erbij of ga googelen. Met nieuwe apparaten kun je op YouTube vaak handige filmpjes vinden.

Getsie! Drie keer pech. Lekker begin van de dag. Een roosje dan voor jou

Het komt niet op een jaar precies. Het ligt er ook aan of je obesitas hebt en rookt bijvoorbeeld. Dat maakt dat je vatbaarder bent.

Ja pittige tijden. Sterkte iedereen! Het is makkelijker om te drinken inderdaad. Maar vrolijker word je er misschien maar even van. Ik mis mijn kat ook, juist nu ik zoveel thuis ben zou dat wel gezellig zijn.

Go for it Pats. Eerste dag alcoholvrij, makkie!

100 dagen! Knap hoor, doorzetten zo.

Voor mij dan maar een alcoholvrij biertje, antwoorde hij op de vraag van de ober die vanachter een plexiglazen kantoortje de bestelling opnam.

Er terug keren deed ze niet graag, toch ging ze elke week naar haar geboortedorp om haar zuster te bezoeken.

Veel plezier met je fiets Jane. Electra is een mooie naam.

Nou ik vind het ook veel Marika. Ik ga in het park wandelen met een vriendin. Vanmiddag zal wel druk zijn. Daarom om 10 uur afgesproken. Het viel me afgelopen week sowieso op dat het wat drukker op straat is.

Alcohol helpt om als een blok in slaap te vallen, maar doorslapen ho maar. Daar maak je ook geen goede nacht mee. Ik heb weer een box besteld, nu met vegetarische kant en klaar maaltijden. Geen drank zoals er de vorige keer in de box met lokale producten zat. Ik vind boodschappen doen leuk, maar heb mezelf beperkt tot 1-2 keer per week. Ik vind het ook wel een uitdaging om te bedenken wat ik kan maken van wat ik nog vers in huis heb. Een hele grote prei, spitskool en kippenvleugels. Het wordt iets met noodles denk ik. Jammer dat ik geen koriander heb. Maar wel munt in de tuin.

Wat een mooie lange lijst.

85,1

Nog een lange weg te gaan? Waarheen dan? Waarom is de weg lang? Ben je er niet al? Beetje flauwe vragen misschien. Maar als je zelf vindt dat je er nog lang niet bent, tsja. Dat klinkt gewoon een beetje zwaar. Welkom draak!

Ik heb die 0.0 veel gedronken als vervanging van. Pas na een paar maanden lukte dat zonder. Afleiding zoeken helpt ook. Het is nu vrijdagmiddag 17:00 uur, de ultieme tijd om het weekend in te luiden met een drankje. Dat doen we maar niet. Ik ga koken. Net een liter thee op. Vroeg eten en dan nog even een wandelingetje maken.

Stay safe, stay sober schreef iemand laatst. Pittige tijden, goed dat het je lukt om het bij een gedachte te laten om dat gif, eh een fles wijn, te kopen. Het is inderdaad een tijd waarin we op de proef gesteld worden. Bedankt voor je mooie woorden

Bami, met spitskool, prei en een beetje kip.

Het kopen en in de koelkast zetten zou voor mij al het besluit zijn. Dat van de kop leeg willen maken én ondertussen de spullen van je ex inpakken klopt natuurlijk ook niet. Dat kan toch niet. Doe het omgekeerde; met aandacht. Alles weg. Ingepakt. Klaar zetten. Afsluiten. Daar hoeft geen harde muziek bij per se. Of bier. Het bier is voor je broers. Ga zo lekker koken, goede afleiding.

Je zuster op een houtvlot! Zeiden wij altijd.