bumperjim

Mogge! Ook vroeg op, geen enkele opwinding want ik moet werken Desalniettemin kan het een leuke dag worden als ik zelf de leukigheid meebreng...

Welkom en succes!!

Ja, en hoe belangrijk en verschrikkelijk het is of niet is, dat bepaal je uiteindelijk zelf. En dat geldt niet alleen voor cravings Geloof niet alles wat je denkt, ik geloof dat dat de belangrijkste levensles ooit is.

Goeiemorgen! Haha @Lars ja stel dat je het niet op krijgt Pff ik had gisteren sinds lange tijd weer een zware craving. Erg vermoeid van heel veel autorijden de laatste dagen plus allerlei andere activiteiten plus honger want we aten laat plus we aten kantonese rijst wat van oudsher een enorme biertrigger is. Ik heb echt een tijdje met mezelf zitten discussieren “ach zal ik gewoon...”’ maar bij twijfel niet inhalen. dus een pot van die rare bruine japanse geroosterde thee gezet, die niet te drinken is als je er niks bij eet en die smaakt juist prima bij chinees. Toen het water stond te koken was ik dat hele bier alweer vergeten.

Morgen hup als een raket het zaterdagochtend programma in

Hoi en welkom, je verhaal klinkt bekend Je hoeft hier niet onzeker te zijn, we hebben allemaal hetzelfde probleem, of gehad. Stoppen is de uitweg en het kan. Hoe veel drink je precies?

Dit is ook heel goed nieuws “ik mag gecontroleerd drinken maar heb het niet gedaan” sterk!! En terwijl wij lagen te ronken heb je ff een leven gered, dat is echt wel een felicitatie waard!!

Whaaaa doodeng! Maar het is wel een goeie want dan ben je er in 1 keer doorheen en dan is het bespreekbaar geworden. En zal je ook zien dat er meer collega’s vinden dat ze te veel drinken.

Ja dat is het ook precies m.i. Patronen veranderen. Thee heeft mij gered, onder meer. Als ik nu zin heb in alcohol om de verkeerde redenen, zet ik een pot thee. Dat is het nieuwe patroon. En dan ook omgaan met de gevoelens die je vroeger verzoop. Weet je, 1 liter per dag, daar kan je gewoon mee stoppen. Heel snel al. Als je wil

Gekko, schuldgevoel is net als regen. Gaat vanzelf voorbij. Gewoon uitzitten. Het overkomt je en het gaat weer. Proost met je thee

Welkom stap nul heb je al gezet, dwz je realiseren dat het verwoestend voor je is en dat je eigenlijk zou moeten stoppen. Willen stoppen. Hoeveel drink je?

Sterkte

Lastig voor mij als “aanhang” als de andere aanhang een ongelooflijke a-hole is (en dat is niet alleen mijn mening). In hoeverre doe je je best om de goede sfeer te bepalen. Heb ik dus wel gedaan omwille van oma bij wie we waren en die ik graag een scène wil besparen. En omdat ik vroeger heb geleerd dat ik een keurig jongetje moest zijn. Te keurig, ongetwijfeld.

Nee hoor nuttig voor mij om eens over na te denken.

Goeiemorgen Nou, kerst weer overleefd, terug naar huis. Volgend jaar gaan we het denk ik anders aanpakken. “Accepteren hoe mensen zijn” zoals @Etty zegt heeft ook zn grenzen. Ik ga sommige mensen niet zitten accepteren als ze zelf geen enkele moeite doen voor een beetje kerstsfeer. Maar goed, het gezellige onthouden en de rest niet

Als je succesvol een tijdje hebt drooggestaan dan voel je je al veel beter en trots op jezelf. Blijft nog steeds een hele missie daarna maar stoppen is echt stap 1 naar t geluk.

Das allemaal nep leukigheid. Je denkt dat je leuker bent maar je ziet jezelf niet helder in die situatie. Gewoon doorbijten precies en dan voel je je trots.

Veel sterkte, Jen

Ik vind dat mooi zoals je dat steeds weer zegt, nieuwsgierigheidsknop aan. Ga het ook proberen straks bij schoonfamilie

Aaah zin in kaas nu Goeiemorgen! Kerstdiner gebeurt hier op de avond voor kerst dus ik zit al helemaal tot de nok en vanmiddag moeten we er weer aan geloven. Ik ga ff een uurtje hardlopen al die calorieën naar het bos brengen

Welkom!! Nou, de eerste stap is gezet! Profiteer maar van het “aargg ik heb teveel gegeten en gezopen” kerstgevoel om je een goede zet in de juiste richting te geven. Dit is een uitstekend moment om te stoppen. Zorg dat je goed hydrateert met fris of misschien mag ik nog eens het woord Thee erin gooien Ja zak en as begrijpen we allemaal heel goed. Maar dat is nu achter je. Dit is het begin van een hele nieuwe fase. Succes!!

Nope, tis hier het platteland, geen enkele camera tenzij ik er zelf 1 ophang. Wat wellicht een idee is... Maar beter om het advies van Yana op te volgen. Loslaten...

Dat klopt maar ik had gezworen niet meer te drinken om de verkeerde redenen dwz om te verdoven. Want zodra ik daar weer mee begin dan kan het alleen maar weer meer worden.

Ik denk dat je daar gelijk in hebt prinses.

Ik moet ff met de billen bloot. Ik heb gisteren en eergisteren weer een verdoofbiertje genomen. Dat zit zo, mijn vrouw heeft een auto ongeluk gehad en ze is er lichamelijk zonder echte schade vanaf gekomen, wel overal pijn en auto total loss, maar ik zie al weer aankomen dat we hier weer volkomen ongelijk gaan krijgen, want zij kwam uit een uitrit. Ook al zit de tegenpartij duidelijk te liegen over de snelheid en reed op het moment van de aanrijding op de verkeerde weghelft, dus volgens ons is het zeker niet helemaal zwart wit. Maar dat moet je dan bewijzen en daar hebben we haast geen elementen voor. En dit is er eentje uit een serie van serieuze dingen die ons overkomen en waar we achteraf met een heel onrechtvaardig gevoel zitten, want wij zijn fair play en waarschijnlijk een beetje naief en ik heb nooit de reflex om me voor te stellen dat iemand zou willen liegen over iets wat overduidelijk is... afijn lang verhaal kort, ik heb daar heel veel moeite mee met dat gevoel wat een soort falen is voor mij. Dat je weer beetgenomen bent zeg maar. De echtelijke ruzies daar red ik me nu wel mee zonder alcohol, die zijn eigenlijk vrij voorspelbaar, maar dat andere daarbij ben ik gewoon een gebakje, een beginneling op emotioneel gebied. Terwijl mijn vrouw op emotioneel gebied echt een taaie is. Dus nam ik een biertje. Eentje maar, dat dan weer wel. Daar ben ik dan wel weer trots op maar mj vrouw zag het, begreep het en zei, pfff ik heb meer te verduren dan jij hoor. Ja lekker wrijf het er maar in Maar goed. En weer door.