bumperjim

Maar GD heeft toch al een burnout?? Nog verder afknappen lijkt me lastig. @GewoonDoen ik snap het wel als je vroeger gestraft werd en zo, maar vroeger is vroeger hè, je bent nu zelf verantwoordelijk en je moet jezelf een beetje deftig onderhouden anders is t straks hartinfarct en over. Je zou de eerste niet zijn. Dus "ik mag niet" dat kan je een eind geloven maar op een gegeven moment is het IK MOET nu rust nemen. Als ik je lijstjes zie maken op dagen dat je niet eens iets te doen hebt, zo van ik moet knutselen en ik moet dit en ik moet dat, dan vraag ik me af of het lichtje al is gaan branden of nog helemaal niet. Als je niks in de agenda hebt staan, plan dan ook eens niks. Wat denk je wat er gebeurt als je een dag niks doet? Wordt je daarvoor gestraft? Door je moeder of zo??? Of zouden je lichaam en geest dan eindelijk eens tot rust komen? Is niksdoen een luxe of is het inmiddels bittere noodzaak geworden? Ik heb een burnout overleefd en dat zal me ook gvd nooit meer overkomen. Jij zou daar ook wel stelliger in moeten zijn naar mn bescheiden mening. Ziek nou eens heel uitgebreid uit.

Ik zou helemaal geen 0,0 nemen in die eerste periode, heb ik iig niet gedaan. Lijkt er teveel op vind ik. Was ook om de verkeerde reden. Das net alsof je op vakantie bent zeg maar in China en je hebt heimwee en dan ga je op zoek naar stroopwafels. Ten einde raad neem je dan Chinese stroopwafels en dan heb je nog veel meer heimwee Maar, goed overleefd deze passage en sterkte voor vandaag!

Mogge! Samen tulpjes planten leuk gelukt gisteren. Was gezellig. Glas is halfvol vanochtend

Dan zou ik van de weegschaal geen wonderen verwachten. Je kan beter gaan sporten als je wilt afvallen of minder/anders gaan eten

Alcohol is inderdaad maar 1 element en als het vervangt door chocola (volledig willekeurig voorbeeld ) dan kan je net zo goed aankomen. Ik ben zelf inmiddels 6 kg kwijt na 2,5 jaar maar dat gaat wel gepaard met behoorlijk wat hardlopen.

Welkom en sterkte!

Ja precies Quinn dan had je maar voor t zingen de kerk uit moeten zijn Mn schoonzus en man is het 2x overkomen. Misschien zegt het iets over zaadkwaliteit

Lang geleden jjedk! Ik heb gisteren weer een biertje geweigerd. Gemtb'ed met de hondenclub, loopt t tegen t middaguur komt nota bene een vd sterren vd club (rijdt in het franse nationale team) aanzetten met Leffe blondjes. Ik zeg een beetje pestend ah ik zie het al het geheime wapen vh franse team, nee merci ik doe de dry January! Voelt ze zich kennelijk een beetje betrapt, antwoordt meteen oh ik heb ook flink geminderd na de feestdagen Dry Jan is toch een goede aanleiding om het bespreekbaar te maken. Helemaal geen smoezen bij nodig recht voor zn raap. Iedereen begrijpt het. PS het is wel weer een beetje eigengeil zo van kijk wat ben ik goed bezig. Anderzijds slaat het ook wel nergens op om op zo'n moment bier te gaan drinken, na intensief sporten, twas bovendien nog best fris buiten, en bier is gewoon een dikmaker en iedereen was met de auto noem alle redenen maar op. Uiteindelijk waren er ik geloof 4 bierdrinkers en 4 thee.

Mogge!

Als ik mn eigen zin deed dat ging ik weer lekker hardlopen of mtb'en met de hond. En liet ik mn vrouw marineren met de ipad op de bank. Maar ja dan moet je ook niet zeuren dat je relatie zo weinig meer voorstelt Samen tulpjes planten of zo. Tis al behoorlijk laat voor tulpen dus now or never. ("Als ik mn eigen zin deed" lees "Als ik mn eerste reflex volg")

Ja maar Myle stoppen met alcohol en beginnen goed voor jezelf te zorgen is ook een egoistische operatie - of, met in neutrale termen, een operatie waar je zelf centraal staat. Dat is ok.

Mogge Nancy! Atv vandaag. Eens zien of we iets met mn vrouw samen kunnen doen, dat mis ik. Iets wat we beiden leuk vinden. Mn hersens kraken al maar dat moet ik niet doen das niet de goede aanpak. Koffie eerst.

Ik heb ook meerdere familieleden in Bordeaux. En ja natuurlijk ben je eerst besmet en even later pas koorts net als griep, dat is het verneukeratieve. Maar inderdaad de sterfgevallen zijn meestal bejaarden en/of mensen die al ziek waren. 56 doden nu in China vs 41 gisteren. T gaat iig niet echt crescendo anders hadden we nu al op honderden gezeten. Wel verbazend hoe China dit aanpakt. Provincie van 50 miljoen inwoners gewoon op slot gedaan althans in theorie.

Volgens mij gaat je lichaam dan juist van alles vasthouden voor als straks de russen komen. Of het coronavirus.

Lekker bezig Moos!

Pff sterkte Myle ik weet niet goed wat ik je moet zeggen, sinds ik je beter begrijp is de wijze praat bij mij een beetje op. Ik hoop dat je een manier vindt om het wat meer eens te worden over waar je heen wilt.

Jazeker kan het. Niet teveel aan denken of het gaat lukken en hoe en zo. De dag van vandaag heeft genoeg aan zn eigen zorgen. Als je morgen een feestje hebt dan heb je morgen tijd genoeg om te verzinnen hoe je t gaat doen. Succes

Hmmm jubileumpje?

Ja zit ons een beetje te triggeren

80,2 maar ik heb ook al onder de 80 gezeten deze week en ook 81 gezien, het gaat steeds op en neer

Ik heb geen koorts Zorgen maken heeft geen zin. Dan kan je beter voorzrgen treffen. Morgen niet naar de hondenclub, niet onder de mensen. Maar dat ga ik wel doen. Zou wel gek zijn als we uiteindelijk wordn uitgeroeid door een virus en niet door de klimaatverandering...

Het is OK morgen op de weg kan ik me ook doodrijden. En het aantal alcoholslachtoffers per jaar is nog veel hoger dan het aantal verkeersdoden. Wat dat betreft ben ik goed bezig. Mn dochter is al helemaal aan het flippen van dat Coronageval. Ik kan er ff niet mee zitten.

Ehhhmmmm Ik had meer gedacht aan een blijvende herinnering. Dat gezegd hebbende chocola is wel mijn zwakke plek. Chocola wordt het.

Hallo droogstoppels Even doorzetten hè, tis weekend we gaan ff lekker aan de spa rood of ik geloof dat ik nog hinniken 0,0 heb in de kelder. Sterkte allemaal en wie er suggesties heeft voor het medaillemateriaal van week 4 straks laat het maar weten.

Welkom! ik ken het, werkdruk verzuipen. Je kan er ook gewoon mee om leren gaan, maar dat is dus een leerproces Komt vanzelf als je gestopt blijft.