Top @Lika !
ik ben weer terug op 82,5 door dat stomme reizen. Teveel restaurant en te weinig sport. En nee ik ga niet in zo'n muffe hotelgym op een lopend bandje hardlopen.
Ik wil weer naar 79 kg en liever nog 75 waar ik 10 jaar geleden was, toen sportte ik niet meer dan nu en dronk ik teveel. Dus dat moet nu gewoon weer kunnen als ik beter oplet dat ik niet teveel eet. Daar zit volgens mij de sleutel bij mij, niet jezelf helemaal volvreten, veel eerder stoppen.