kruidenthee67

Ja, tijd en compassie...ik vind het rot voor je dat die drankheks zo makkelijk om de hoek komt. Laat je lekker verwennen, geniet van de aandacht...en focus op je herstel...in alle opzichten! KMW

Wat is nou precies jouw dilemma? Als je weet dat je je aan je afspraak kunt houden en het zo wilt gaan doen? Of het voor je werkt? Daar kom je maar op één manier achter.... Schuldig tegenover ons? Nou, speaking for myself: er is geen enkele reden om je schuldig te voelen tov mij. Ik weet dat het voor mij niet zou werken. Eén glas is te veel, 10 te weinig. Heb het vaak genoeg uitgeprobeerd Dus ja, mij zou het behalve onrust ook angst geven en zekers te weten een pad de verkeerde kant op. Helder voor mij. Maar als jij het onder controle kunt houden, prima toch? Dan ben je ook ADB... Succes!

Delen is helen... Ik herinner me ook nog wel 'pijntjes'. Ook wel van maag en darmen. Je lichaam is aan het ontgiften, resetten. Denk dat het goed is om het maar even te laten gebeuren, en bij twijfel, als je je echt zorgen maakt zou ik naar de huisarts gaan. Het 'niet vals spelen', vind ik wel mooi dat je die benoemd als belangrijk onderdeel van het hier delen. Het heeft mij ook geholpen om te delen als ik wel gedronken had. Eerlijkheid is belangrijk in je herstel. Eerlijkheid naar jezelf en eerlijkheid bij lotgenoten. Uitdagingen zul je nog vaker tegenkomen, goed dat je ze van tevoren voor jezelf benoemt. Je schrijft dat er natuurlijk een ongemakkelijk gevoel bij hoort. Ach...misschien valt het wel mee? Zeker als je je voorbereidt. Van tevoren bedenkt wat je gaat drinken, eventueel gaat zeggen. Dat helpt om het minder ongemakkelijk te laten zijn. En je bent super goed bezig.

Goeiemorgen

YEAH! GD dat heb je G..D....toch maar mooi geflikt! Trots op jou!

Goeiemorgen

'In de spiegel kijken', letterlijk en figuurlijk. Mooi. De simpele aanpak is, de eerste niet nemen. En wat je zegt, je realiseren dat 'je hoofd' je zal proberen te verleiden. Lichamelijke afhankelijkheid is na een week wel verdwenen...de geestelijke speelt langer. Wat mij hielp was actief bezig zijn, veel lezen, boeken, forum, snappen hoe het verslavingsmechanisme werkt. Later ook in contact zijn met lotgenoten, en andere hulp ingeschakeld. Het erkennen dat ik machteloos stond tov alcohol was een enorme stap, maar ook de belangrijkste. Heb mezelf ook lang voor proberen te houden dat het wel mee viel...maar wist vanbinnen heel goed dat het een (af)glijdende schaal was waarop ik me bewoog. En dat ik het zelf moest aanpakken, maar er niet alleen voorstond. Trots zijn mag je! Je gaat het aan en bent het waard. Keep up the good work.

Welkom Deetje, Goed dat je de stap hebt gezet naar het forum. Drinken om de verkeerde redenen...dat lijkt me alvast reden genoeg om er mee te stoppen, met drinken. Heb je al een idee hoe je dat aan gaat pakken? Hier zijn in ieder geval veel ervaringen te lezen. Struin maar rond en alvast succes!

Ja..opkrabbelen....hoe lastig ook. Kop op

Goeiemorgen

Goeiemorgen

He, wat fijn. Nu rustig an herstellen Laat je maar lekker vertroetelen.

Goeiemorgen

Sterkte!

Goeiemorgen Mooi afscheid gewenst Lika❤

Goeiemorgen

Goeiemorgen

@Lika

Goeiemorgen

Oe...kan je zo overvallen he? Die gedachten... Goed dat je de verleiding kon weerstaan, onderzoekend ook naar hoe...lamlendig, duf...ja...herkenbare trigger! Keep up the good work.

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Hou je goed

Da s balen LJ....