bolletje

Goeie morgen Roberto en Kabouter, Ik heb de tinnitus 's avonds wat sterker dan 's ochtends. Ligt er ook aan of ik gestrest ben geweest. Hé Kabouter weet je dat ik mijn man ook zo noemde, Kaboutertje. Nee hoor je word niet gek, ik heb de vraag al zo vaak hier gelezen, het is bijna zeker het effect van het verminderen. Probeer, hoe moeilijk dat ook is, iedere keer te denken dat het tijdelijk is, dat dit echt te maken heeft met de afbouw, en richt je op iets anders. Blijf dat proberen. Dat gestrest raken komt meestal omdat je weg wil vluchten van dat rotgevoel, en dat lukt niet. Vroeger nam je daar juist medicatie voor. Nu zal je het moeten accepteren dat dat gevoel er is, MAAR DAT HET OOK WEER OVER GAAT.

Goeie morgen mensen,

Yes Wasmachine gemaakt. Werd aangebeld en wat denken jullie? Juist ja. Dus heb ik de hondjes weer op moeten sluiten. Een man kwam lachend en gierend binnen en toen hij weg ging liep ie nog te lachen en te gieren. Dat werkte aanstekelijk, zeker toen hij zei dat de fabrikant van dit machine ook aan de onderkant piepschuim had geplakt ter bescherming en daardoor een raar geluid maakte als ie draaide, zo....... Toen hij het na deed had ik het niet meer maar goed verder was hij heel secuur en toen ze weg gingen heb ik ze een lekkere koude cola mee gegeven. Kijk zo kan het ook i.p.v.niets doen en overal een smoes voor hebben. Afijn ik kan wassen, maar ben nu te moe. Weer zo'n raar geluidje in m'n hoofd. Voor mij een teken dat ik me toch te druk gemaakt heb.

Toppie Louisa dat is ook wat ik bedoel. Hoe lang doe je dit al? En merk je toch iets verschil? Hèhè ze komen eraan om mijn wasmachine waterpas te zetten. Nog even wachten met de hondjes Hoop dat ik daarna al een was kan draaien, mag na 14 dagen wel.

Ikzelf heb de ervaring dat veel rusten overdag, als je dat kunt, het probleem overbelasting, bij mij opgelost heeft. Ik had de laatste tijd heel veel last weer van malen, en niet kunnen slapen. Nu heb ik het een paar dagen echt rustig aan gedaan, en nergens geen last meer van. Misschien zijn we hier op het forum allemaal overgevoelig voor prikkels, ook als we dadelijk helemaal af zijn van de medicatie.

Nee nee Yolly ik bestempel niemand hoor misschien een beetje ongelukkig geschreven maar ik schreef waarom ik m'n hondjes in de slaapkamer moest zetten. De rest was naar de mensen toe, niet omdat het Marokkanen zijn. Dat maakt mij helemaal niets uit. Maar het waren jonge gasten en dan denk ik, jongens zet gewoon dat ding naar beneden zoveel moeite is dat niet. En we moeten het nou niet erger maken. Als ik het over Nederlanders had gehad was het ook niet erg geweest. Nee hoor voor mij is iedereen prima. Alleen zakkenvullers, nederlanders of buitenlanders niet. Deze mensen werken gewoon.

Maar ik denk dat, als je het ( hoofdpijn) noemt je het wat algemener maakt. Iedereen kent dat, hersenpijn niet. Misschien dat het dan ook wat minder angstig maakt. Als je iets benoemd waar meesten nog niet van gehoord hebben, is dit veel enger dat iets waar mensen over mee kunnen praten. Ik had ook nog nooit van hersenpijn gehoord. Maar goed pijn is pijn, hoe je het ook benoemd.

Nee dat klopt Lynn, maar sommigen van ons hebben ziektevrees en ik zou me kunnen voorstellen dat bij hun de angst nog heftiger is. Dan is de angst voor het lijden. Zit me net te bedenken of je deze angst apart moet zien, los van het afbouwen, of dat dit samen gaat. Of zeg ik iets heel stoms? Het lijkt me in ieder geval vreselijk door angst verslonden te worden. Even iets over mijn dag. Doordat ik de laatste tijd toch veel gerust, en het kalm aan gedaan heb is het weer rustig geworden in m'n hoofd. Geen gemaal meer en heerlijk gewerkt. De extreme vermoeidheid is er ook niet meer. Nou opletten dat ik weer niet als een gek te keer ga. O ja en morgen komen de twee wasmachinesmoesjesmakendemarokkanen de wasmachine waterpas zetten, dus hoentjies naar de slaapkamer.

Klopt ja alleen ik wist dat niet dus gewoon gaan slapen. De volgende dag maar eens de dokter gebeld die dat naderhand constateerde. Ik kon bijna niet praten en was halfzijdig verlamd. Maar het is gelukkig, op een paar dingen na, slecht lopen, heel gauw moe enz. allemaal helemaal goed gekomen. Altijd in blijven geloven. En heb het nu geweldig. Ben niet meer eenzaam. Eindelijk na 68 jaar een goed leven.

God zij dank BJ dat ik dat weet.

Had ik al verteld dat ik een nieuw wasmachien gekocht heb? Nou die heb ik dus gekocht. Na twee keer geannuleerd te hebben van MediaM. zijn ze uiteindelijk de 3e keer gekomen. Werd aangebeld en de bezorgers stonden aan de deur. Frauw Bolle hebben wasmachien voor jouw. O oké. Ik naar binnen en die gasten achter me aan. Werd de deur dicht gegooid en hoorde ik een heel hoog pieptoontje, IEKKKKKK hoend. Tja als je bij mij binnen komt staat er een welkomstcomité van twee hele lieve enthousiaste chihuahua's en twee katten je op te wachten. "Hoent wek". Waren het Marokkanen. Goed, honden in de slaapkamer, gasten binnen. Moesten ze de wasmachine in de kelder zetten. 3 treetjes omlaag. Nou dat deden ze dus niet bang voor beschadiging. Ook het kapotte wasmachien zijn ze zogenaamd vergeten. Ik wilde wel een schadeformulier invullen dat het risico groot was. Hebben ze naderhand op de zaak gezegd dat ik dat geweigerd heb. Viespeuken. Dus iemand anders gebeld voor het oude wasmachien. Wordt er gebeld. "Frauw Bolle" O o,. Wil ik ze binnen laten...………..juist ja dat gilletje "IEEEEEEEKKK Hoen..."ja ja ik weet het al. $%$%^*())

Goeie morgen allemaal, Hier weer goed geslapen en jullie? Had ik al verteld dat ik een nieuw wasmachien gekocht heb? Nou die heb ik dus gekocht. Na twee keer geannuleerd te hebben van MediaM. zijn ze uiteindelijk de 3e keer gekomen. Werd aangebeld en de bezorgers stonden aan de deur. Frauw Bolle hebben wasmachien voor jouw. O oké. Ik naar binnen en die gasten achter me aan. Werd de deur dicht gegooid en hoorde ik een heel hoog pieptoontje, IEKKKKKK hoend. Tja als je bij mij binnen komt staat er een welkomstcomité van twee hele lieve enthousiaste chihuahua's en twee katten je op te wachten. "Hoent wek". Waren het Marokkanen. Goed, honden in de slaapkamer, gasten binnen. Moesten ze de wasmachine in de kelder zetten. 3 treetjes omlaag. Nou dat deden ze dus niet bang voor beschadiging. Ook het kapotte wasmachien zijn ze zogenaamd vergeten. Ik wilde wel een schadeformulier invullen dat het risico groot was. Hebben ze naderhand op de zaak gezegd dat ik dat geweigerd heb. Viespeuken. Dus iemand anders gebeld voor het oude wasmachien. Wordt er gebeld. "Frauw Bolle" O o,. Wil ik ze binnen laten...………..juist ja dat gilletje "IEEEEEKKKK Hoe..."ja ja ik weet het al. $%$%^*())

Moghu.

Hoi goeie middag Doorgaan, Ik slik bloeddrukverlagers bloedverdunners voor de kans op weer een herseninfarct te verminderen, die overigens veroorzaakt werd door veel stres. Verder slik ik Paroxetine.

Moghu harde werkers, Vannacht weer redelijk goed geslapen, en vanochtend tot 7.30 blijven liggen. Ga vandaag heel rustig wat din gen doen, het enigste dat moet is m'n wasmachine aansluiten en een hoop wassen.

Lieve Yolie, Dat die bovendruk zo hoog is is nu heel normaal, je bent erg opgefokt. En echt hoog is veel hoger, dan zit je tegen de 200 aan. Sportmensen hebben dat. De onderdruk is veel belangrijker en die is wat aan de hoge kant maar ook niet veel hoor maak je niet druk lieverd. Gevaarlijk wordt het als de onderdruk 135 en hoger is. Heb je al gegeten? Probeer iets warms te eten of te drinken dan word je rustiger HET IS NIET GEVAARLIJK HOOG.

ff wachten wijfie k ga ff iets voor je opzoeken. Misschien heb jij hier ook wat aan. Nee lukt niet maar als je .hersenletsel-uitleg intypt en dan zie je recht boven "er mee om gaan" staan als je daar op gaat staan zie je "lege accutheorie, PRET, en lepeltheorie staan. Daar lees je ook hoe je met moeheid om moet gaan want iedereen kent moeheid.

Lieve Cyclad, Dat kiezen om het rustiger aan te doen is zo verrekte moeilijk, ik vind alles zo leuk. Maar nu is m'n energie heel gauw op. Ik ken dit nog van voorheen. Bijna altijd in het voorjaar heb ik last van vermoeidheid of flinke sombere gevoelens. Die zijn er gelukkig niet zo erg dat valt wel mee. Zal ik eens iets in je oor fluisteren? Psssstttt kom eens hier? Je bent een ontzettend grote lieverd.

Nou even klagen hoor. Ook ik ben extreem moe alleen bij mij komt het denk ik ergens anders door. veel teveel bezig geweest met van alles en nog wat en niet kunnen stoppen omdat ik het zo leuk vind. Nu zit ik met de gebakken peren. Als ik nu iets doe ben ik zo helemaal kapot. Het huilen staat me dan nader dan het lachen. Heb gisteren dus een flink potje gehuild voor mijn doen. Ik rust erg veel en als ik dan weer op sta denk ik van alles te gaan doen, maar ho maar. De kans dat iemand met een herseninfarct een burn out krijgt is vele malen groter dan bij een andere. Nou ik moet het leren met vallen en opstaan maar het is niet makkelijk.

Ja maar lieverd, wat jij doet is bijna onmenselijk. Moet je eens kijken hoe hard je bezig bent met de afbouw, zo knap van je.

Misschien komt het niet allemaal van het afbouwen Wil. Kijk als je medicatie slikt die de gevoelens weg drukt, en je stopt met die medicatie, dan komen al die gevoelens weer naar boven. Er is minder medicatie in je lichaam dus kunnen die gevoelens er weer uit. Dit is eigenlijk harstikke goed dat die vuilniszak die je lang op je rug mee gedragen hebt geleegd wordt en minder zwaar. Als de vuilnis in de straat niet opgehaald wordt, moet je eens kijken wat voor 'n rotzooi het wordt, dat stapelt zich op. Als jij dat meedraagt op je rug is dat veel te zwaar, dat komt allemaal door die medicatie en moet er uit. Dadelijk kun je weer gelukkig zijn en vrij van alle ellende. Houd moed meid.

Lika

Goeie morgen allemaal,Voor iedereen! Zo ik slaap sinds een paar dagen weer erg goed, kan zelfs m'n dromen onthouden, en das heel lang geleden voor het laatst. Ik heb me de laatste maand erg veel bezig gehouden met informatie over verschillende vormen van creativiteit en dat wreekt zich na een tijd en was doodmoe. Sinds een dag of 3 bezig met veel rusten. Woensdag ben ik een paar keer gaan rusten en heb die dag bij elkaar vier en een half uur geslapen. Gisterenavond om 20.45 naar bed gegaan en geslapen tot 6.15. Werd de laatste tijd toch s nachts om rond 2 uur wakker hé? Nergens geen last meer van. Duhus moet ik het gewoon rustiger aan doen overdags en mezelf niet verliezen in leuke dingen. Die kan ik uitstellen. Wilde dit heel graag met jullie delen en hoop dit ook heel gauw van jullie te mogen lezen.

Moghu allemaal. Sinds ik overdag wat meer rust slaap ik 's nachts beter. Kan m'n dromen zelfs onthouden. Klinkt vreemd maar is echt waar.

Goeie middag kanjers, Hoe voelt dat Louisa pijn in je hersenen? Is dit anders dan hoofdpijn?