bolletje

Kan je vrouw dat wel bij jou Kabouter? Toch moet je doorzetten en proberen want hoe langer je blijft concentreren op die angst hoe meer last.En ademen doe je toch net al je hart dat slaat. Waar ben je precies bang voor?

Ja Doorbijter dan moet het warmer worden dat vindt het virus niet zo prettig vochtiger is het al.

Hier in het dorp corona vastgesteld. Nu weet ik niet of ik moet stoppen bij de dagbesteding. Ik wil eigenlijk niet. H.arts belde vanochtend moet nog blijven stoppen met simvastatine. Dat was ik toch al van plan, verder werkt m'n schildklier iets te vlug. Heb ik ook geen problemen mee, maar stoppen met de dagbesteding vind ik wel een probleem omdat het ggz. gezegd heeft dat we ons geen zorgen hoeven te maken.

Goeie morgen meisje

Hoe is het gisteren gegaan Louisa? Mee gevallen wijfie? O goeie morgen kanjers. Hebben we een beetje geslapen?

Goeie morgen allemaal, Ik vraag me af hoelang de dagbestedingen nog door gaan draaien. Voordeel, ik kan mijzelf heel goed bezig houden.

Moghu allemaal, Weer een start van de nieuwe week. We gaan er weer voor hé kanjers?

Moghu mensen. Dadelijk werken en wel zin. Lika, jaren??????? Aan een stuk??? Waar halen we dan zo gauw een prins vandaan die jou wakker smakt???

Moghu Lou. Alles kan ook van slag raken door de spanningen hé? Wel wat kunnenpitten?

Natuurlijk veroorzaak je dit zelf Yollie, niemand anders doet dat. Dat is nu precies wat hier geprobeerd wordt je duidelijk te maken. Iedereen is zelf verantwoordelijk voor wat hij of zij voelt. Zolang jij het beeld hebt dat een ander daar verantwoordelijk voor is hoef jij er niets aan te doen. Maar er veranderd dan ook niets, en das toch wat we willen?

Een TOP advies!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Met zelfmedelijden schiet je niets op

Goeie morgen Kabouter. Probeer eens (vriendjes) te worden met je angst. Geef hem eens een naam. Klinkt gek hoor maar daar dacht ik ineens aan. Accepteer je vriendje. Ga met hem in gesprek en zeg dat je het prima vindt dat hij er is maar dat je niets aan hem hebt. Als je er een persoon van maakt is het makkelijker om te accepteren. Want accepteren is belangrijk.

Even hier plaatsen. Nou weet ik niet of ik dat al geschreven heb maar met hyperventilatie krijgen jouw hersenen te veel aan zuurstof. Dat zorgt er voor dat je je raar voelt, niet echt of niet zoals je bent. Het is dan een normale menselijke reactie dat je je daar heel onzeker over voelt. Je kunt niet meer van je zelf op aan. En slapen betekent juist een overgave aan jezelf. Vertrouwen hebben dat je gewoon weer wakker wordt. Die onzekerheid gaat echt over als je je weer wat rustiger voelt, geloof me.

Goeie morgen allebei,

Nou weet ik niet of ik dat al geschreven heb maar met hyperventilatie krijgen jouw hersenen te veel aan zuurstof. Dat zorgt er voor dat je je raar voelt, niet echt of niet zoals je bent. Het is dan een normale menselijke reactie dat je je daar heel onzeker over voelt. Je kunt niet meer van je zelf op aan. En slapen betekent juist een overgave aan jezelf. Vertrouwen hebben dat je gewoon weer wakker wordt. Die onzekerheid gaat echt over als je je weer wat rustiger voelt, geloof me.

Heb je dat nog nooit gehad Kabouter Hyperventilatie? Dat * lichaam is van jou joh. Die dwang om adem te halen is omdat je het gevoel hebt te weinig lucht binnen te krijgen terwijl dat niet zo is. Als je ademt en het gevoel te krijgen koude lucht binnen te krijgen komt omdat je te hard naar binnen ademt. Alles wat ik hier lees heeft te maken met teveel spanningen en angst. Wat doet een dier als hij angstig is? Vluchten, z'n lichaam krijgt een hoop kracht om snel weg te komen. Wij zijn bang en krijgen de zelfde symptomen alleen vluchten we niet omdat er niets is om voor te vluchten. Dus die spanningen raak je niet kwijt en het wordt opgeslagen in je lichaam. Dat moet er op een gegeven moment uit. Nou en dat gaat gepaard met hyperventilatie.

Je moet toch dingen verwerken denk ik Kabouter, maar dat je het overdag opzij kan zetten is al heel fijn hoor.

Heu nou ja hij had een mooi lichaam en als ik m'n ogen dicht doe kan ik een hoop fantaseren. Woehahaha. Een beetje kunnen pitten Lou?

Goeie morgen kanjers BOEHHHHHHHHHH Hahahahahahha schrokken jullie? Hebben we een beetje kunnen slapen. Ik droomde dat er een mooie kerel bij mij tegenover in een ander bed lag. Maar voor z'n gezicht stond een stoel #$$%^&*.

#$%^**%$ mij verslapen. Tot laterrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.

@@#$%$&**&%$Me verslapen doeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Goeie morgen mensjes . Hier gaat het een pietsie beter, sinds ik gestopt ben met simvastatine. Minder moe maar nog wel somber. Kijk, dit is niet mijn fijnste jaargetijde dus wat mij betreft mag de volop gaan schijnen hoor. 6 mnd. najaar en natte winter is genoeg. Bah.

Helemaal mee eens.

Goeie morgen allemaal, Volgens de meteorologisch weerkaart is de lente begonnen. Laten we daar nou nog niets van gemerkt hebben piepeltjes. Straks maar eens een goed gesprek hebben met de weergoden. Zijn ze nou helemaal bedonderd daarboven?

Moghu mensen. Dadelijk weer werken. Zin in.