Etty

Ik denk meer aan de jonge mooie GenZsters die zich ook niet meer willen herkennen in deze beeldvorming.

Goedemorgen, Een mooie jonge vrouw wenkt. Een oud wijf zwaait. Ja, wat als dat oude wijf zou wenken. Beeldvorming op de vroege morgen. Vanmiddag begin ik aan een nieuwe cursus filosofie omtrent emoties en denken. Ben benieuwd. Ik volg nu drie cusussen, het is net alsof ik weer op school zit.

Je kunt niet zeker weten of je bent gaan drinken door zus of zo in je jeugd denk ik. Er zijn hoogstens aannemelijke verklaringen. Die je kunt gebruiken of in twijfel trekken als het je zo uitkomt en daarom is het tricky. Het lijkt me geen oplossing voor het voorkomen van een terugval: dat je precies weet hoe je in elkaar zit en hoe dat zo is gekomen. Ik denk niet dat we het precies kunnen weten. Wat wel zo klaar is als een klontje, is wat je concreet kunt zien: als ik a doe, dan gebeurt er b, en dat heb ik nu al tig keer herhaald. Was ik maar zo volhardend op andere terreinen.

Goedemorgen, Dat was een goede oefening voor de people pleaser in recovery😀 Je als een volwassene gedragen, met verantwoordelijkheid nemen enzo, angst niet laten regeren, het bevalt me steeds beter, en ik vind het nog interessant ook.

Zolang het goed gaat, het niet drinken eigenlijk alleen maar voordelen op levert, een positief gevoel over jezelf, dan is het een eitje. Dan is er eigenlijk nog niet veel veranderd, in het patroon. Als je opeens onzettend zit te onderhandelen, echt heel serieus, en het dan niet doet, daar vindt de verandering plaats.

Als ik terugkijk op mijn leven, met alle minder pogingen en het niet lukken ervan, ik kan mezelf nog zo goed voorhouden dat het nu wel gaat lukken, maar dat wat ik op dat moment succesvol aan het wegdrukken bent ziet een eindeloze herhaling van zetten in het verschiet. En weet dat ik in het kooitje zal blijven zitten zolang het me zo bezig houdt. Dat levert een knagende onrust en zelfafwijzing op, die ik eens in de zoveel tijd mag wegspoelen met een glaasje wijn. Met één glaasje? yeah right.

Misschien logisch, na een discussie waarin hij moet toegeven dat hij een alcoholist is? Je moet niet gaan als een soort straf voor hem, maar voor jezelf, omdat jij dat nodig hebt. Het lijkt alsof je wil dat hij je gaat tegenhouden.

Goedemorgen, En in het bijzonder voor @Emmy, die mischien wat bevestiging kan gebruiken dat ze van harte welkom is op het forum. Ga aan de slag, misschien piep ik tussendoor nog even binnen.

Hee @Emmy Waar heb je op dit moment steun bij nodig?

Ik drink nu meer thee omdat ze niet overal decaf hebben, gisteren groene jasmijn die erg lekker was. Thuis drink ik elke dag wel kruidenthee, in de middag en avond. Vaak gezoet met zoethout.

Jane renaldo61 Bob Spirit bumperjim knakker Rosee Lika Yana Etty

73.4

Goedemorgen, De lente is wel mijn meest favoriete seizoen, als het januari is. In augustus is dat de herfst. Verlangen naar iets waarvan je weet dat het komen gaat, voorpret zeg maar, vind ik ook erg fijn.

Ik ga door @knakker, het niet drinken bevalt erg goed. Ik had dit keer geen euforie, het niet drinken op zich geeft me wel een duwtje. Van de week kreeg ik zeer onprettige informatie te verteren, en had de gedachte aan wijn. Die weg bleek afgesloten, en dan was er maar één alternatief, voelen, rouwen over ingestorte verwachtingen , erdoorheen. Als drank geen optie is gaat dat vrijwel automatisch. Het voorkomt dat ik met elke tegenslag ongemerkt verder in een depressie glijdt.

Ieder z'n eigen doemscenario toch?

Even opgezocht maar het kan, leuk, ga het uitproberen.

Goedemorgen, Kun je ook kefir maken met plantaardige melk? Lijkt me wel toch. Lijkt me lekker, hou van karnemelk. Misschien een idee.

'nou gewoon'

Goeiemorgen, Ben op zoek naar dingen om aan de muur te hangen in mijn nieuwe huis, het is veel te kaal. Dat valt me nog niet mee. Er zit veel in mijn hoofd wat niet mag, hoe het hoort. Past in mijn uitdaging aleen te doen wat IK leuk vind, en lak te hebben aan wat een ander zou kunnen vinden. Heb wel een hele mooie botanische tekening van mijn dochter gekregen, moet ik nog een lijst voor hebben. Ga ik denk ik zelf maken. Mooie foto @knakker, wat spreekt je aan denk je?

Mijn oma kwam uit Brabant, en ik kon als kind de manier waarop zij 'schaaltje' uitsprak slecht verdragen. En ik geloof dat ze dat woord nogal eens gebruikte. Verder vind ik Brabants gezellig klinken als ik er ben. Doe Maar, leuke herinneringen aan. Alternatief voor de No Future. Toen ik in Amsterdam woonde en ze al lang uit elkaar waren stonden ze opeens op het podium tijdens een onbeduidend buurtfestival. Ik had 'm behoorlijk zitten en het leek me een enig idee een gillende bakvis te spelen. Ik weet niet meer of ik dat in mijn eentje deed. Dat was gelukkig allemaal voor het Smart Phone tijdperk. Dat brengt me op de gedachte: je leest over hoe slecht onze jeugd er aan toe is vanwege de Social Media, maar je leest nooit dat dat is omdat je je niet meer schandalig kunt misdragen, je wilde haren kwijtraken zeg maar, zonder dat dit wordt gefilmd. Ik was vorig jaar bij een dansding voor alle leeftijden, en het viel me op dat de 30ers zo braaf aan het dansen waren, zou dat daar ook door komen?

@renaldo61 niet iedere dronkelap met een rijbewijs en auto kruipt achter het stuur. Je insinueert dat dit wel het geval is maar dat er over gelogen wordt. En je maakt van jezelf dan een soort strijder die dit zelfverzonnen taboe doorbreekt. Het gaat niet om de domme dingen zelf zelf maar om het relativeren, bagatelliseren ervan. Alsof iets minder erg is als je zegt dat iedereen het wel eens gedaan heeft. Dat ontslaat je van je individuele verantwoordelijkheid. Dan wuif je het weg, ook als alcoholist mag je best stilstaan bij de ernst van je gedrag. Wie weet wordt je dan een keer wakker.

Wacht ff, nu zeg je wat belangrijks denk ik. Zonder drank ga je gewoon doen wat je leuk vindt. Ik heb nogal de neiging om me vooral bezig te houden met wat anderen leuk vinden en mezelf een beetje te vergeten. Ik wil mezelf nooit te belangrijk maken, kan mijn behoeften eindeloos bagatelliseren en uitstellen. Dat moet soms ook gewoon, maar daarna moet je er ook wel weer mee stoppen. Dat doe ik denk ik niet dan. Groepen mensen die iets gemeen hebben vind ik wel leuk, zoals bij cursussen., collega's. Waarin je duidelijk een groep bent. Maar op feestjes is er juist geen duidelijke groep, en zeker niet het vanzelfsprekende gevoel dat ik er iets te zoeken heb en er bij hoor. Je kan niet zomaar met iedereen een gesprekje beginnen, tenminste dat merk ik dan vaak. Mensen komen vaak voor de mensen die ze al kennen. Feesten waar mensen komen die open staan voor iedereen kunnen heel leuk zijn. Of feestjes die spontaan onstaan.

Ja, je moet het herkennen, hoe het ontstaat. Soms zien anderen het beter aankomen. Maar als ze mij er dan op attenderen, is het eigenlijk al te laat. Sowieso. Ik ben gelukkiger als ik niet drink dan als ik wel drink. Dat kan ik nu wel constateren als ik terugkijk.

Goedemorgen, Nou moe, ik heb fantastisch geslapen! We twee keer wakker geworden met het idee dat het klaar was, maar toch weer ingeslapen, in totaal 10 uur. Alsof ik wat heb ingehaald. Vanavond indommelen zal wel niet gebeuren. @Marij ik hoop dat je geen geliefden hebt waar je je zorgen over maakt daar. Ik sprak een leeftijdgenoot die op schietles wilde, ze voelde de dreiging en verwachtte dat het ook hier allemaal vreselijk uit de hand ging lopen. Gelukkig heb ik alle seizoenen van The Walking Dead gezien, ik weet precies wat ik moet doen als het zover komt.

@knakker Als de knop om is, dan kan ik alle triggers wel aan, dat heb ik mezelf wel bewezen. Het rijk alleen, een feest waarbij ik me dreig te gaan vervelen, verraad, afwijzing. Dan is er geen uitweg, en moet ik er doorheen. Als het dompelbad na de sauna, als de laatste kilometers van een wandeltocht die ik heb onderschat. Nee, we gaan geen über bestellen. En dan opeens komt er een moment dat het me niet zoveel meer kan schelen. Dat ik naar mijn zegeningen kijk met een bepaalde minachting. Het kan niet zo zijn dat er valse hoop instort, want daarvoor hebben mijn nuchtere periodes te lang geduurd. En het is ook niet zo dat er geen triggers zijn geweest tijdens mijn nuchtere periodes, integendeel. Maar op de één of andere manier zet het me dan niet aan tot verdoven, juist niet. Misschien gebeurt het wel steeds omdat er toch een depressie aan het sluimeren is sluimert die ik onvoldoende onderken, die me de levenslust ontneemt. Dat ik niet doorheb dat mijn dopamine niveau afneemt. Of zoiets. Herkenbaar @bumperjim, die situatie met die gematigde drinkers, erg confrontereend dan hè?