Klassement

Dank jullie wel @Bob en @lady jane! En ja het gaat goed met me en ja ik ga lekker zo door :-) Het is een gek idee dat het alweer twee jaar geleden is, het voelt langer en korter tegelijk. Ik ben nog steeds (uiteraard) veel met het onderwerp bezig. Er is een aantal podcasts dat ik nooit oversla en soms lees ik in m'n e-reader weer wat boeken door van ervaringsdeskundigen. Ik bezoek verder geen groepen nu en dat vind ik prima. Ik heb een aantal maanden bij een wekelijkse groep gezeten, die me in het begin zeker van hulpvolle inzichten heeft voorzien. Er onstond in die groep (trouwens in mijn afwezigheid :-)) een ruzie waardoor de helft van de groep, en dan ook nog de helft waarbij ik de beste klik voelde, opstapte. Ben er sindsdien niet meer geweest. Ik probeer sowieso zo weinig mogelijk dingen te plannen in de avond, aangezien ik een ochtendmens van het zuiverste soort ben. Nog een speciaal bedankje aan @MijnGerrit die mij al jaren voor mijn stoppen op dit forum heeft welkom geheten en me heeft meegenomen naar mijn eerste meeting. Voor iedereen die denkt dat een alcoholloos leven onmogelijk is, zou ik willen zeggen: Dat klopt dus niet. In de 20 jaar dat alcohol een veel te prominente rol heeft gespeeld, leek het me dag na dag na dag het allermoeilijkste om er ooit mee te kappen. Vanaf het begin van de afgelopen 2 jaar, was het ineens het makkelijkste wat er was. Van niet mogen drinken, naar niet kunnen en naar niet willen en niet hoeven. Het geeft zoveel rust. Ik begon met antabus innemen onder toezicht en een wekelijkse groepssessie. De mensen om me heen wisten van m'n strubbelingen, dus daar hoefde ik me nooit voor te verantwoorden en ook geen groepsdruk. Met sommige mensen heb ik geen contact meer, dat paste gewoon niet meer. Ik zou zeggen als je het moeilijk hebt: blijf in verbinding. Met de mensen om je heen, de mensen hier, of de mensen die ervoor gestudeerd hebben. En ohja @SoberMummy het ziet er nu wat eenzaam voor je uit daar, maar binnen een maandje we meet again!

Heftige avond gisteren. Ik had het zo vreselijk gehad met mn werk en sowieso met alles wat er op dit moment gebeurt, ik stond op het punt om een fles slechte witte wijn open te trekken 🤕 Toen werd ik door de Stier (die zelf maar nauwelijks op haar benen kon staan gisteravond) naar buiten gestuurd om te hardlopen. Drie kwartier later was het leven weer mooi. Dat gefröbel met de elektrische mountainbike is wel leuk, maar is toch geen echte inspanning merk ik nu. Ik kan geeneens 5 km aan 1 stuk rennen op dit moment. Dus dat is het probleem en dat is voor mij van levensbelang. Vanaf nu weer een strikt hardloopritme erin.

Applaus voor @Happy1972, @Rory, @Goedehoop, @Skyer en @An.

En het was grappig die zelfzorg. Ben ook blij met mezelf. Zondagavond zat ik zo klem. Ruzie maken, boos, ongelukkig. Alles. Het is betrekkelijk nieuw voor mij dat ik voel wat ik nodig heb en daarnaar handel. Heel erg fijn.

Vandaag vrij genomen na het hele weekend met mijn moeder in de weer te zijn geweest. Ik voelde dat ‘ik’ klem zat. Lekker naar museum Voorlinden geweest. Voor mij de eerste keer. Tjee. Wat mooi. Ik ging voor de beelden van Nick Cave. De serie ontroerde me. Tranen nabij. Ook veel ander moois gezien. Het deed me goed. Ben weer gevoed. Hele middag daarna gerust in bed. Ook fijn. Ben weer uitgerust. Vroeger zou ik hebben gedronken om te ontladen. Met meer vermoeidheid en stress tot gevolg.

Gut, wordt er nou echt gepleit voor censuur op de dagdraad? En wiens mening moet dan leidend zijn voor wat wel en niet acceptabel is? Wat mij betreft kan alles gezegd worden en kan overal over worden gediscussieerd en hoeft dat niet in een apart draadje. Daarbij: de dagdraad is al zo lang als ik hier lees een bonte verzamelplaats voor alledaagsheden, meninkjes en allerhande flauwe kul. En dat vind ik het aardige eraan. Als alles verplicht over alcohol moet gaan hadden we hier de tent allang kunnen sluiten.

Top @bumperjim, top van jouw vrouw en top van jou!!!

Acceptatie kan zeker helpen, bij alles waar we last van hebben is het verzet er tegen minstens het halve probleem. Het verzet maakt ook dat we geen verantwoordelijkheid kunnen nemen om zelfstandig ons probleem aan te pakken en daar hulp bij te zoeken. We zien niet hoe we dat kunnen doen, we voelen ons machteloos. Als kinderen, terwijl we allang volwassen zijn. Daar kunnen we niets aan doen, totdat we ergens mee in aanraking komen waardoor we het wel gaan zien. Misschien is jouw stap naar dit forum wel de eerste stap. Ik hoop het voor jou.

Waarvan akte @bumperjim. A night to remember…

@billy1981 gefeliciteerd met je 2 jaar sober.

2 jaar nuchter, @billy1981. Hartelijk gefeliciteerd! Gaat het goed met je? Ook benieuwd of je door wilt gaan naar de 3 jaar. Laat het ons weten. Eveneens applaus voor @Charly en @Amethist.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 18 februari 2025 - 77 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [19] 18 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Anna 18 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Ferry 18 jaar 05 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 10 mnd - 01-04-2007 Water 17 jaar 02 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 00 mnd - 13-02-2008 Adam 16 jaar 02 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 11 mnd - 24-02-2009 Dhen 15 jaar 06 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 15 jaar 01 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 14 jaar 00 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 10 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 13 jaar 03 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 09 mnd - 02-05-2012 Dylan 12 jaar 02 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 00 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 10 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [23] 09 jaar 11 mnd - 08-03-2015 BillyBob 09 jaar 08 mnd - 15-06-2015 Maverick 09 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 09 jaar 06 mnd - 25-07-2015 Happiness2 09 jaar 02 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 09 jaar 01 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 11 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 08 mnd - 30-05-2016 Bob 08 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 08 jaar 05 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 jaar 02 mnd - 25-11-2016 Lika 08 jaar 00 mnd - 07-02-2017 Reacher 07 jaar 06 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 00 mnd - 17-02-2018 Reboot 06 jaar 07 mnd - 05-07-2018 Francoise 06 jaar 05 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 05 jaar 05 mnd - 08-09-2019 Quera 05 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 05 jaar 01 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 05 jaar 01 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 jaar 01 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 jaar 00 mnd - 03-02-2020 Pinkman FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [11] 04 jaar 07 mnd - 02-07-2020 brazer 04 jaar 02 mnd - 23-11-2020 Artax 04 jaar 01 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 jaar 01 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 11 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 06 mnd - 26-07-2021 John72 03 jaar 05 mnd - 19-08-2021 Rory 03 jaar 05 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 03 jaar 03 mnd - 01-11-2021 Marij1984 03 jaar 02 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 00 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [3] 02 jaar 02 mnd - 26-11-2022 Mariann 02 jaar 01 mnd - 05-01-2023 Koala84 02 jaar 00 mnd - 18-02-2023 billy1981 2 jaar FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [1] 01 jaar 10 mnd - 20-03-2023 SoberMummy FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [10] 01 jaar 05 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 01 jaar 03 mnd - 30-10-2023 JamesM 01 jaar 02 mnd - 23-11-2023 Fonny 01 jaar 02 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 01 jaar 02 mnd - 18-12-2023 Charly 01 jaar 01 mnd - 01-01-2024 Senna34 01 jaar 01 mnd - 02-01-2024 Tatum 01 jaar 01 mnd - 06-01-2024 Spirit 01 jaar 00 mnd - 19-01-2024 Happy1972 01 jaar 00 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 25-06-2024 Moeps 07 mnd - 27-06-2024 garfield076 06 mnd - 11-08-2024 Claudius FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 08-09-2024 Rogi 05 mnd - 15-09-2024 Erik 04 mnd - 26-09-2024 Jac 04 mnd - 28-09-2024 Stuiter 04 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin 03 mnd - 04-11-2024 Kunsie64 FASE 1 START [1] 01 mnd - 24-12-2024 Tine en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Accepteer je innerlijke onrust 😁

Ik ga morgen proberen. Heb nu nog paar flesjes in de koelkast staan. Vandaag boodschappen wezen doen en normaal zou ik direct weer voorraad kopen. Dit keer niet gedaan. En wil er morgen voor gaan.

goeiemooiemorgen frummers mooi schaats en wandelweer, echt winters en vrolijk de hele dag zon. Fijn is is. als het dan toch winter is. Gelukkig is het voorjaar ook in aantocht. Langs mijn fietsroute staan al narcissen en de crocusjes steken ook al boven de grond. Maar vandaag kun je de inhoud van de diepvries wel een uurtje buiten zetten terwijl het app. zelf ontdooit @Yvonne Mooi die wandel omgeving @Etty, geniet ervan. Mijn voet is zaterdag overbelast tijdens een wandeling met zoon, ruim 20 km. Waarvan ik iets van 7 km heb moeten manken. Spierpijn nu van het geforceerd te hebben. Het was het waard, maar toch, domdomdom. Vandaag sauna, de warmte gaat vast helpen. mooie dag!

Goedemorgen @Etty, @Claudius en alle andere frummers. Het is kkkkoud, de thermometer vlakbij het huis geeft -7 aan... , maarrrrr ik zie de lucht achter de huizen rood kleuren, we krijgen vast een zonnetje. Ik hoop voor je dat je inderdaad het ergste achter de rug hebt Etty, straks lekker genieten weer van de zon op jouw toet. Je bent in een mooie omgeving terecht gekomen. Of woonde je al in die regio, maar ben je naar een andere woning verhuisd? Mooi, vandaag de vriezer maar eens ontdooien, en wat verstelwerk doen. Lekker rustig. Eerst natuurlijk een bakje.

Het is een nieuwe film @Oskar, en op youtube kun je een filmpje van 22 min. zien van The Making of. Voor mij een extra kado, ik had geen idee wat er allemaal bij komt kijken bij zo'n film. Maar ik was al groot fan van de hoofdrolspeler en nu helemaal. Hij heeft zichzelf gitaarspelen, mondharmonica spelen aangeleerd, en zingt alles live!!! Door de Corona en acteursstakingen had hij daar ook 5 jaar de tijd voor. ik ben echt helemaal lyrisch vandaag.

Donderdag vergeten… zaterdagochtend antabuse ingenomen. Woensdag de volgende keer.