Goedemiddag lijngenoten,
Het lijstje.....
Deze week is @Jan1000 met glans Topper van de week, mooi Jan.
Grappig, ik zat verleden week te kijken naar de lijnresultaten van @Fonny en
bedacht dat zij al een hele poos onder haar streefgewicht zit.... lees ik vandaag:
'59.0 👌bijna!'..... als ik het goed begrijp ben je al een hele tijd bezig om aan te komen...
Dus een groen kleurtje voor jou Fonny, mooi hoor.
Lieve mensen, ik jojo inmiddels al jaren heen en weer, vanaf vandaag is dat over, ik ga
echt heel heel hard mijn best doen om dit jaar op mijn streefgewicht te komen.
Ik heb het voorlopig ietsjes naar boven bijgesteld
Succes lui.
Topper van de week
Gewichtsafname vanaf 1 kilo
Aanmoedigingshartje
Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij)
Gewichtsafname.
Nog geen gegevens doorgegeven
Even niet hier...
Gelijk gebleven
Gewichtstoename
Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in...
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...