Klassement

Hallo allemaal, Ik reageer toch nog even persoonlijk. Anna zeer zeker ben ik nog op het goede pad. Ook jij gefeliciteerd met het 17de jaar. Ik heb het eigenlijk niet eens in de gaten gehad, dat het alweer zo een hele tijd is. Ik weet niet beter, drank is iets wat mij totaal niet bezig houdt. Het is allang uit mijn systeem, Ik heb nu een heel fijn leven en dat wil ik niet meer kwijt. Voor degenen die nog vechten, sterkte het is de moeite waard.

Goedemorgen @Remi1 Het is zo stil hier, dat het inmiddels al namiddag is geworden. Samen met vriend een paar flinke uren tuinwerk gedaan bij zieke (schoon)zus. Geeft een goed gevoel, alles is weer lekker opgeknapt

Klinkt goddelijk, staat jouw 'hutje op de hei' in Drenthe, dat zie ik nou zomaar voor me.... Ik hoop dat je inderdaad droog bent overgekomen. Doornat thuis komen vind ik niet erg, maar als verzopen kat op werk of wat dan aankomen is een stuk minder.... Jeetje, zo erg is het hier de afgelopen tijd absoluut niet geweest, wel een keer de regenmeter na 1 dag bíjna vol... Top, hartstikke goed Zbb, hou vol. Dan hoop ik van harte dat je die geplande 'twee keer per jaar' ook schrapt? Gewoon niet meer doen. Gepland 'wat' drinken en dan de volgende ochtend niet meer weten wat je gedaan hebt, dan krijg ik de indruk dat je de rem direct al weer helemaal kwijt was. Stoppen Strijkbout, echt stoppen...

Oooo, ja dat is wel een groot voordeel. Ik heb sinds een tijdje een robotstofzuiger.... die doet ook 'snachts zijn ding. Heel fijn!

Ze had een sixpack bier en chocolade voor me meegenomen als bedankje. het bier heb ik maar niet aangenomen wel lief bedoelt natuurlijk maar ben maar eerlijk geweest en gezegd dat ik beter niet kan drinken.

Beetje laat met de aanmelding, maar steeds droog gebleven. Op vakantie, overal genietend van een warme kop thee Weekpact 6-8-2023 Fonny Marianne Rapilos Jane Itsme83 Tatum - vanuit Bremen

Goedemorgen..

Elk nadeel heeft zijn voordeel. Heb wel beneden al alles schoon.

Ik meld me droog af van het het Dagpact rustig aan gedaan vandaag,gedaan wat ik wou/moest doen en een beetje gerelaxt. toen kwam de buurvrouw om hulp,haar nog even geholpen en nu onderuitgezakt op de bank.

Hoi Janejane. Super goed dat je de stap hebt gezet. Ik begeef me ook in een alcoholvrije vakantie en heb ook een partner die niet drinkt. Ben nu 2 weken gestopt met wijn drinken. Echt een heerlijk gevoel om niet met een blurry hoofd naar bed te gaan, 's avonds gewoon nog een boek of de ondertiteling te kunnen lezen en 's ochtends helder wakker te worden. Ik ben wel mega moe, slaap me een gat in de dag, maar hopelijk trekt dat snel weer bij. Ik heb wel alcoholvrije alternatieven in huis gehaald. oa de Lindeman's alcoholvrije chardonnay en cabernet geprobeerd, maar echt blij verrast was ik van de Viverty sparkling rosé. Die is echt lekker. Succes! Je kunt het!

Eindelijk nog een tomatensapliefhebber hier! Ik drink wel eens een Radler 0,0 maar dat vind ik eigenlijk net een soort citroenlimonade. Het liefste drink ik alleen water koffie en thee, maar kan me voorstellen dat anderen dat wat saai lijkt :-)

@Marian, waarom klik jij op sad? Voor mij is dit helemaal niet sad. Gewoon accepteren zoals het is.

Voor mij is het iedere keer vechten tegen de bierkaai. Na 55 jaar alcohol geef ik dit op. Mijn lichaam en hersenen zijn dusdanig geprogrammeerd dat stoppen nooit zal lukken. Ik zet mijzelf nu in de overlevingsstand. De schade zoveel mogelijk beperken.

Ha @jopie, fijn je te lezen. Welkom weer. Ik heb ook respect voor jou dat je durft te gaan daar . Lieve @Remi1, hartstikke goed dat je even een weekje er tussenuit gaat. Verstandig denk ik. Heb je nodig ook. Opladen en ontladen. Vandaag was ik in Harlingen. Tranen bij het geboortehuis van Simon Vestdijk. Gebeurde gewoon. Ik heb ontzettend van een aantal van zijn boeken genoten. ‘ De man die sneller schreef dan God kon lezen.’ Naar Harlingen wil ik vaker. Voelde me er fijn. Slaap lekker allen en hou vol he @Zbb!Ik lees je.

Wat fijn voor jullie, remi. Wat een mooi vervolg zo. Knap gedaan, respect voor.

Zit nu precies op 2 jaar alcohol vrij. Het lijkt idd soms saai maar met mijn drinkgedrag was het maar 2 u gezellig in mijn hoofd. Daarna was ik vooral bezig niet te aangeschoten over te komen. Of viel in slaap op de bank en werd beroerd wakker. Nu zoek ik overal uitdagingen in, werk/sporten maar ook bezig zijn in mijn hoofd podcast luisteren/studie etcetera Ben 50 jaar en in mijn drinktijd begonnen de jaren te tellen en dacht constant ga niet oud worden en raak zo alles kwijt. Ondanks dat ik functioneerde op werk en in grote delen ook privé. Maar alles draaide om drank, vandaag niet drinken/wanneer kan ik er 1 drinken/ niet meer dan half liter vanavond/ merkt de rest het/ruik ik naar alcohol. Nu ik niet meer drink is het niet zo uitbundig in mijn hoofd maar: als ik ergens binnenkom val ik op als fitte man van 50/kan een goed gesprek voeren/merk dat veel stiekem de discipline willen hebben. De meeste 50 plus zijn oude mannen en leven vooral in het verleden. Toen was het allemaal zo mooi. Lichamelijk gaan ze ook snel achteruit etc. De meeste ontmoeten ook vooral dezelfde soort personen die ook graag gezellig willen zijn en over de goede oude tijd praten ^^ Ik blijf scherp want de verleiding blijft. Maar ik leef nu en voel me een eind dertiger wat ook veel denken. Zal niet veel ouder worden zonder drank maar de kwaliteit fysiek en mentaal zijn vele malen hoger de aankomende jaren. Liever fit overlijden dan 20 jaar jezelf door het leven sleuren en ongelukkig met je echte ik zijn! Drank maakt niks beter en zou persoonlijk op ontdekking gaan naar jezelf en wie je echt wilt zijn. Dat houd ook in veel afscheid nemen van gewoonten en mensen.

Eén ding weet ik zeker: met alcohol erbij komt het niet goed. Heel knap, dat je niet drinkt. Maar ook zwaar om zo te worstelen met depressieve gevoelens en somberheid. En ik kan me voorstellen dat de gedachten aan alcohol blijven opspelen Even niet willen voelen. Tenminste dat is wat ik daarbij ervaren heb. Ik weet niet of je ook hulp, therapie, of wat dan ook hebt gehad in de afgelopen drie jaar. Handvatten om nuchter met de 'moeilijke dingen van het leven' om te gaan. Iedereen doet dat op zijn manier, en er is vast een manier die bij jou past. Zelluf doen, niet alleen. KMW gewenst.

welkom Kim als ik je lees, vraag ik me af, was je wel (echt) gelukkig toen je nog wel dronk? Want je had immers niet voor niets een drankprobleem, anders was je niet radicaal gestopt, dat doe je nl niet zomaar, en het 3 jaar volhouden wil zeggen dat er je veel aan gelegen is/was om het stoppen een kans te geven en vol te houden. Misschien moet je je verwachtingen rondom geluk bijstellen, of idd prof. hulp zoeken bij wat je nu tegen komt. Persoonlijk denk ik niet dat het zomaar alcohol is wat je mist. De alcohol verving waarschijnlijk het achterliggend gemis. En dat gemis kom je nu tegen. En daar moet je wat mee, wil je vrede krijgen met jezelf. of je nu wel of niet drinkt. Beter zonder ervaar ik zelf. En nee ook mijn wereld werd niet snel halleluja na het stoppen. Ik heb een zware depressie gehad destijds, die achteraf, grotendeels door de alcohol was versterkt, en het verdriet wat de oorsprong van mijn drinken had, moest ik alsnog aangaan. Een komplexe tijd was dat, die echt wel eens uitzichtloos was/leek. Dit forum met alle mensen en verhalen, heeft veel voor me betekend, want als anderen het konden, waarom ik dan niet? Na mijn lichaamsgerichte psychotherapie, en Mindfulness training, begon ik grip te krijgen op hoe ik zelf invloed heb op hoe ik met verleden, heden en mensen/omstandigheden omga. Soms kan ik niets veranderen, maar altijd wel hoe ik ermee omga. Best zware issues werden in stukjes, best behapbaar. Ik werd sterker. Dat word jij ook. Er komt een manier die bij jou past. Dus geef niet op en blijf daarnaar zoeken. soms is het een mens, soms een therapie, meditatie, sporten, boeken, films. Ergens ligt iets of iemand op je te wachten.

Ik zit nu in een soort van zelf georganiseerde 'terugval', al heb ik me niet in kunnen houden tot de daarvoor met mezelf afgesproken tijd (over 5 weken pas). Een soort van experiment waarbij ik, door al wat eerder terugvallen, al dondersgoed weet dat eenmaal weer een keertje gebruiken (face it: alcohol is gewoon een harddrug), je vrijwel meteen weer verslaafd bent. Zo werkt het gewoon in het brein. Ik merk nu al dat ik niet zomaar ff rationeel en welbewust 'netjes de terugval kan beëindigen' op een door mijzelf bepaald moment. Ik weet ook nu al dat mijn geplande 'zuipvakantie' is afgelast en is komen te vervallen. Hier wil ik mijn a.s. zomervakantie echt niet mee gaan verpesten. Wat mij betreft is dat dan ook de reden dat ik hier nu in ben beland: me behoeden m'n vakantie hiermee straks te gaan verpesten. Het is een goddelijke interventie haha. Het is en blijft gewoon gif.