Klassement

Meld me droog af, dag 4 alweer, volle moed door maar! Trusten allemaal

Goeie morgen allemaal hier is ze weer, Hoe hebben we geslapen? Vechter en jij? Goed geslapen? Voel je je wat rustiger? Ga vandaag maar lekker wat aanklooien, niets moet, alles mag. En vergeet niet om vandaag een uurtje te rusten. Lekker en gezond. Breg en jij, lukt het een beetje? Cyclad, Willemina zijn onze grootste kanjers. Willemina Supertje van me wat ben jij veranderd zeg, En Cyclad z'n buik vol gegeten? Groot gelijk joh. Ik ga vandaag weer naar de dagbesteding, en morgen eens een andere bril gaan bestellen. Weer gevallen en nu is het echt einde bril en ook portemonnee. Kijken of ze ook betonnen brillen hebben. Wat gaan jullie doen?

goedemorgen allemaal, nou idd de corona komt zelfs hier in het noorden steeds dichterbij. voor ons is dat nieuw. ik zie hier toch nog heel veel mensen zonder mondkapje rond lopen. onbegrijpelijk. op 1 van mijn werklocaties zijn ook al enkele medewerkers getroffen door corona. wat dat betreft ben ik blij dat ik nog steeds thuis zit met burn out. maar om de stemming wat op te fleuren. ik heb afgelopen zaterdagavond mijn laatste kruimel lorazepam gehad. dus vandaag de 5e5deag zonder. en ik ga het nog mooier maken. tot nu toe geen klachten. behalve afgelopen nacht wat een vreemde ademhaling. net of kon ik niet goed diep inademen. maar heb er wel door kunnen slapen. gek he maar ik was zo tussen slapen en wakker zijn in dat ik dacht. laat maar ik zal er niet dood aangaan. en ben weer in slaap gevallen. maar man man er gaat weer een wereld voor me open. ik ben gister even naar de stad geweest. wel met mondkapje op hoor. maar voelde me weer zo vol van energie. heb deze week al weer een paar keer gekookt. normaal had ik daar geen vut voor. veel buiten geweest. en geen eenzaam gevoel meer. terwijl ik niet meer mensen zie dan voorheen. en ben nog steeds de hele dag alleen thuis. kun je nagaan wat die rotpillen met je doen. ik blijf realistisch er kunnen nog best veel klachten komen. maar deze dagen pakken ze me niet af. natuurlijk moet ik nog venlaflaxine een ad afbouwen. maar daar kijk ik in 2021 wel naar. nu eerst ff genieten en herstellen. en wat jullie hier ook zeggen. de K corona die speelt ook mee. ik merk dat de ad wel degelijk wat wegdrukt. ik ben wel gezond angstig voor corona maar ik denk niet zo erg dan dat ik zou zijn zonder de ad. al moet ik wel zeggen onder invloed van de lorazepam kon ik er ineens heel bang voor worden. met bijna een soort smetvrees op de koop toe. gelukkig niet constant. dus dat jullie hier zeggen ik stop nu even kan ik me wel enigzinds voorstellen. vooral zoals jij @Vechter jij kan idd beter stabiliseren. en even rustig aan doen tot je weer voelt nu is het weer tijd. jullie komen hier allemaal wel. als ik het kan waarom jullie niet dan. zet hem op

Dank je wel 'het kost enorme energie en volhoudings vermogen .. maar nuchter kan ik het aan .. en blijf ik het aangaan .. alcohol is geen oplossing.

Hartelijk gefeliciteerd met een vol jaar zonder alcohol, @knakker! Hoe voelt het nu? En ga je er mee door? Ook chapeau voor @kruidenthee67.

Bijna 14 dagen alcoholvrij, YES

@Lieke7777 ook van mij heel vel succes en ik ga duimen!

Goeiemorgen lieve allemaal!, Ja heb heerlijk geslapen!. Lief dat je vraag hoe het gaat @bolletje... Moet alleen toegeven dat ik 10mg dia meer heb geslikt gisterenavond... na een fikse ruzie gistermiddag met mijn vader, die al maanden speelt en ik steeds probeer om op een normale manier contact met hem te krijgen en te praten maar, dat is zo lastig als iemand je niet berijpt en het na mijn weten niet snapt waar je in zit en doorheen gaat ... en dan nog wel je eigen vader moeilijk moeilijk...mag geen argument zijn om weer meer te nemen maar ,was zo overstuur poehee (had eerst alle technieken en dingen die me rustig maken ingezet maar ,ik kon de weerstand niet tegen houden. ...(snij nu mezelf alleen in de vingers want, heb nou niet de juiste dosis voor zondag maar goed, overleef ik wel). Mijn plannen zijn vandaag EVEN NIKS!!!. Kijken waar ik zin in heb!. Heb een drukke week achter de rug... hoe gaat het met de rest van jullie? zet hem op vandaag!...WE KUNNEN HET!!!!!! Liefs Breg

@Dikkie wauw wat goed dat je nu helemaal van die troep af bent. Ik hoop dat het van nu alleen maar beter zal gaan met je. @bolletje wat fijn dat ondanks dat je zelf helemaal gestopt bent ons nog hier doorheen helpt.

Gun jou zo dat je je kinderen weer terugkrijgt @Lieke7777. Je doet er alles aan, en al zolang. Ook hier heel veel respect voor hoe je hiermee omgaat en de alcohol laat staan

@Lieke7777 en @Pats bedankt voor jullie steun. Jawel we gaan er weer volop tegenaan!!

Pfff opstaan valt me nog steeds zwaar. Dag 5 weer vandaag. Ik wil niet weten voor de hoeveelste keer al dag 5. Ik word zo moe van alcoholisme, ik wil er niet meer over nadenken en wil alle pijn die het heeft veroorzaakt niet meer voelen. Maar ik weet dat dit beter wordt met de dagen... Gewoon de eerste niet nemen, en vandaag gaat dat lukken!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 16 oktober 2020 - 71 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [27] 19 jaar 01 mnd - 01-09-2001 Rudy 14 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 14 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 14 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 13 jaar 06 mnd - 01-04-2007 Water 12 jaar 10 mnd - 25-11-2007 Soothe 12 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 11 jaar 10 mnd - 13-12-2008 Kohtje 11 jaar 07 mnd - 24-02-2009 Dhen 11 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 10 jaar 09 mnd - 25-12-2009 Bolletje 10 jaar 07 mnd - 20-02-2010 Kate 09 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam9 09 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 09 jaar 05 mnd - 22-04-2011 Huttula 08 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 08 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan 07 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 07 jaar 01 mnd - 13-09-2013 Adri02 06 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 05 jaar 11 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 05 jaar 11 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 05 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 05 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 05 jaar 03 mnd - 19-06-2015 An 05 jaar 02 mnd - 25-07-2015 Happiness 05 jaar 00 mnd - 05-10-2015 Hub02 FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [22] 04 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 04 jaar 09 mnd - 24-12-2015 Jannigje 04 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 04 jaar 04 mnd - 30-05-2016 Bob 04 jaar 04 mnd - 31-05-2016 Wisse 04 jaar 02 mnd - 19-07-2016 Skyer 04 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 03 jaar 10 mnd - 25-11-2016 Lika 03 jaar 08 mnd - 07-02-2017 Reacher 03 jaar 06 mnd - 25-03-2017 Adrian 03 jaar 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 03 jaar 01 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 02 jaar 06 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 02 jaar 03 mnd - 05-07-2018 Cleo66 02 jaar 00 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 jaar 04 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 01 jaar 04 mnd - 10-06-2019 Maartje 01 jaar 02 mnd - 03-08-2019 Tikva 01 jaar 02 mnd - 10-08-2019 Catoo 01 jaar 02 mnd - 11-08-2019 Pelle2 01 jaar 01 mnd - 30-08-2019 Grumpie 01 jaar 01 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [9] 11 mnd - 17-10-2019 knakker 09 mnd - 22-12-2019 Niks 09 mnd - 29-12-2019 Moeps 09 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 09 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 09 mnd - 02-01-2020 mcflurry 09 mnd - 10-01-2020 Sjeng 09 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 09 mnd - 15-01-2020 Geace FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 03-02-2020 Pinkman 08 mnd - 15-02-2020 Marika 06 mnd - 23-03-2020 Kyon 06 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 23-05-2020 SanMiquel 04 mnd - 29-05-2020 Maja 03 mnd - 02-07-2020 Brazer FASE 1 START [6] 02 mnd - 22-07-2020 Tine 02 mnd - 09-08-2020 Isabeau 01 mnd - 05-09-2020 denise2 01 mnd - 12-09-2020 Pats 00 mnd - 05-10-2020 Senna33 00 mnd - 30-09-2020 Tiswa en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Hallo allemaal, Ik was er eventje tussenuit om alles op een rijtje te zetten. Dinsdag was echt heftig en dan is het beter dat ik eerst alles even tot rust laat komen in mijn hoofd. Eerst en vooral wil ik iedereen bedanken voor de vele vriendelijke woorden en de steun. Jullie zijn echt zeer lieve mensen!!! Ik heb enorm veel spijt van het feit dat ik dinsdag in al mijn euforie in de fout ben gegaan. Maar ik heb de deur naar alcohol onmiddellijk terug gesloten en sindsdien geen druppel meer gedronken. Ondanks het feit dat ik gisteren met schoonpa naar de tearoom ben geweest, heb ik de verleiding zonder problemen weerstaan. Mijn echtgenote was dinsdagavond bijzonder bang dat ik opnieuw in m'n oude gewoonte zou terugvallen, maar nee. Ik laat dit een les zijn. Zoals ik van mezelf wel wist zijn zowel depri als euforische momenten zeer gevaarlijk. Ik zal hier in de toekomst zeker rekening mee moeten houden. Ik ben gevallen, maar ik kruip opnieuw recht. Dus dag 2 terug zonder alcohol. Ik heb 14 oktober ondertussen in m'n agenda geplaatst. Mijn spijt en schaamte moeten nu stilaan terug plaats gaan maken voor vastberadenheid!

Dank u,dit is het advies die ik nodig had.ben het beu om steeds misselijk en duizelig me door de dag te sleuren.ga je advies volgen en de winter op afbouw vakantie, super dat je na alles wat je hebt meegemaakt, nog andere wilt helpen. Top