Klassement

Op deze dag 8 maanden nuchter. Was op een zondag daarvoor ' passen waren verstopt en kon niets nieuws halen vond toen nog een halve fles wijn die ik leeg gedronken heb ' ach wat was ik beroerd die dag nu ik erop terug kijk.. baalde dat ik niets kon halen om de beroerdheid weg weg te drinken. Maar achteraf zoveel beter . Na 3 dagen bingen ' was het goed de volgende avond zat ik bij de AA maandag 13 jan ' beste stap ever in mijn alcohol carrière.

Ik ben weer bijgekomen van mijn vakantie ik kom even een kleine update geven: Nog iedere nieuwe dag dank ik mezelf op m'n blote knietjes dat ik ervoor gekozen heb om te stoppen. Het heeft me zo ontzettend veel opgeleverd. Inwendig en uitwendig geen haar op mijn hoofd die terug wil naar 1 jaar en 3 maanden terug. De ochtend dat ik mezelf niet meer recht aan kon kijken in de spiegel. Schaamte, verdriet, vermoeidheid, achteruitgang, dat was wat ik zag. Het was de druppel. Na zoveel jaren drinken heb ik mezelf weer uit mogen vinden. Een moeilijke en mooie tijd. En uiteraard leer ik nog steeds. Een uitdaging soms, want't leven gaat niet altijd over rozen. En de fles is er niet meer om mij te "helpen". Ik doe het helemaal zelf. Met graagte!

Goedemorgen allemaal .. heel veel sterkte @ikkanhet! Mooie insteek houden van is loslaten en dat hij het zo goed heeft gehad. Ik heb dag 1 goed doorbracht en bij een etentje alleen thee gedronken. Heerlijk genoten van het eten ipv alleen maar bezig zijn met wijn naar binnen kiepen. Dat zijn de kleine lichtpuntjes. Werd wakker daarstraks met gelijk het besef : ik heb niet gedronken en voel me goed! Droomde over de toekomst vannacht .. misschien goed teken want ik droom altijd over mijn verleden. Fijne zondag. dagpact: Pats

Ik schijn een forse buik te hebben, ik moet nog 3 maand. Verder gaat het goed, alles wordt wat lastiger. Kan niet meer doorslapen, er af om te plassen. Werken gaat niet zo makkelijk meer. Maar ik klaag niet hoor. Zal eens kijken of het lukt om een filmpje te plaatsen van de beweging in mijn buik van de kleine druktemaker.

Dat is zeker de bedoeling, het helpt niets en brengt Rakker ook niet terug.

Sterkte @ikkanhet Heb een goede dagdienst gedraaid, ben niet van de dagdiensten maar goed geslapen(altijd zo bang om mij te verslapen) Mijn moeder zou vandaag 68 geworden zijn, mis haar al meer dan 8 jaar. Toch was/voelde ik dat ze vandaag een beetje bij mij was. Fijne avond allemaal nog.

https://aa-netherlands.org/shop/sobriety-chips/sobriety-chipsless-than-2-years/18-months-sobriety-chip/ Och bob je hoeft niet te veranderen hoor ' maar was gewoon een gedachten vraagje zag de lijst zo lang van 1 tot 5 jaar nu ben ik zelf compensief nu ingericht hoor .. zo aparte wagon die wil ik ook halen

Dank je ja daarom gaan we komende week er een paar dagen uit, ff gedachten verzetten

Goedemorgen allemaal vanaf het balkonnetje in de zon. Ik ben weer terug van een weekje kamperen, goed opgeknapt. En hoewel ik veel horeca heb gezien mooi droog gebleven, maar dat was ook niet zo moeilijk. Geen zin om te drinken, en met de zee nabij sta je zo in verbinding met de natuur dat drinken heel ver weg is. Gisteren waaide het flink, in enorme golven gespeeld, dan voel je de kracht van alles dat groter is dan jij, heerlijk. Nu weer thuis is een opgekropt centrum van de stad, opeens allemaal mensen, een huis waar de drankgeschiedenis toch een beetje door de poriën naar buiten kruipt. Enfin ramen open en goed schoongemaakt (dat was wel nodig na de laatste ellendige binge) en nu is alles al een stuk beter. Ik hoop dat ik dat vrije en nederige gevoel van vakantie een beetje kan vasthouden. Fijne zondag allemaal. @ikkanhet veel troost gewenst, wat verdrietig.

Heel herkenbaar zefs. Bij mij duurde het af en aan stoppen alleen zo lang, jaren zelfs. In de laatste 4 jaar af en aan stoppen dronk ik ook meer en meer, nooit minder. Als ik door was gegaan, lag ik zeker weten in de goot. Ik snap heel erg goed waarom mensen steeds opnieuw weer kiezen weer te drinken. Maar ik kan met volle overtuiging zeggen dat ik duizend maal gelukkiger ben zonder drank. Het is een heel moeilijke weg, maar het levert je uiteindelijk zoveel op!

Wat fijn dat jij het dan wel doet @nancy. Ik wil straks met Niksy naar baby zwemmen.

Dank jullie wel! Voor de opstekers en positieve woorden en adviezen. Stap voor stap want ik wil graag .. gisteren gelijk een etentje gehad en niet gedronken! Hield het lekker bij grote mokken thee terwijl ik de rest zag zuipen en blowen.. hoe snel ze gaan. Ik heb wel heel erg van het eten genoten terwijl ik normaal dan alleen met wijn bezig was. Dat was wel een kleine openbaring. Ik was wel kapot toen ik thuiskwam en enorme hoofdpijn maar nu net fris opgestaan en dat voelt al zo goed. Dag 2.

Goedemorgen ! Over een half uurtje ga ik met beide kleinkids naar het zwembad. Ze hebben allebei nog bandjes om, dat wordt goed opletten! Ik heb er zin in. Snel nog een kop koffie van Yvonne en dan ga ik! Jammer toch dat opa nooit mee wil, of hun ouders, ze missen heel wat.

Dank je wel

Goeiemorgen Hier heel vreemd opstaan zonder begroeting van een kwispelende viervoeter.

Ja maar niet voordat wij met zijn allen die wagon onveilig komen maken! Het wordt nog druk voordat je over mag @knakker!

Ik ben sinds vandaag lid geworden. Ik heb mij zojuist voorgesteld bij wie is wie. Ik heb veel nare ervaringen qua dronken zijn. Mijn drinken deed ik voornamelijk in het uitgaansleven. Hier een paar uit het archief: - ik heb voor mijn huis op een bankje geplast. Iedereen zou dat kunnen hebben gezien. -ik bestelde altijd junkfood waardoor ik kilo's aankwam zin om te koken had ik gewoon niet (gelukkig nu alle kilo's weer weg) -Ik ben na het uitgaan op straat gevallen en de kennissen met wie ik toen was zijn er snel vandoor gegaan. Gelukkig heeft een lieve vrouw mij opgeraapt en naar huis gebracht. -Ik ben heel vaak van de gezamenlijke trap die ik deel met de buren gevallen en lag dan een tijd onderaan met mijn tas inhoud over de hele gang verspreid. Boven komen was net bergbeklimmen. - ik heb aan de trap gehangen en gekropen op heel veel manieren. Zelfs op 1 avond met een pan met zeep erin. - ik heb mezelf vaak in risico volle situaties gebracht vooral 1 situatie waarbij ik dronken even besloot om naar een bar te gaan waar ik nog meer dronken werd en vermoedelijk op het toilet ben gegrepen. Het beeld daarvan dat zich soms opdringt kan vals of echt zijn dat weet ik dus niet want ik was te dronken op een manier dat er al overlegd werd of ze een ambulance zouden bellen. Ik denk hier liever niet aan en deel dit nu omdat het anoniem kan. Na die avond had ik een maagslijmvliesontsteking. -Ik heb in een vriend zijn huis op een stoel geplast omdat ik het toilet niet kon vinden. -Ik heb flessen whiskey uit de bar gestolen om thuis te kunnen verder drinken. -Ik heb in iemand zijn huis ingebroken en sex met die gene gehad was wel een bekende maar voor hetzelfde geld zat hij daar niet op te wachten en belde hij de politie. -Ik heb brood gestolen in de ochtend na uitgaan bij de bakker omdat ik honger had. -Vrienden, familie en vriendje hebben mij dronken moeten babysitten naar huis dragen of ergens zoeken waar ik weer 1 of ander avontuur aan het beleven was. -Het stelen had ik veel schaamte gevoel over ik deed zakkenrollen als ik me verveelde in de discotheek. Ik heb zingend een voicemail bericht ingesproken bij een jongen die ik leuk vond en nog een heel verhaal erachteraan, wat absoluut niet verstaan was. Ik heb op facebook een collega proberen te verleiden om 4 uur s'ochtends op de chat kacheltje lam en hij was al verloofd ik vond hem heel erg leuk. Ik wou dat ik de eer aan mezelf had gehouden. Ik haat de angst na het drinken het gevoel de grip over je leven te verliezen. De mensen die hebben kunnen misbruiken omdat ik niet voor mezelf zorgde. Ik ben altijd bang voor een leveraandoening. Pancreatiris, maag darm aandoening en ook dat ik hersenschade heb. Ook begrijp ik niet waarom het mij niet lukt om maat te houden en een ander wel. Het drinken is bij mij voornamelijk sociale angst verbergen. Dankjewel voor het lezen Goodluck 2 you!

Dat is inderdaad zo ik durf boos te worden als ik gedronken heb. Meer lef om dingen te zeggen die me dwarszitten. Als ik niet drink dan krop ik mijn boosheid op durf dan niet zo goed te zeggen wat me dan dwarszit. Slaap lekker. Ik ga ook een poging doen

Hallo Hanneke Ik zou wel naar de AA willen maar ik heb een paniekstoornis gecombineerd met agorafobie oftewel straatvrees...ben al blij dat ik zo af en toe de supermarkt overleef