Klassement

Ook ik ben via Robbin bij Erik Paling terecht gekomen. Dit omdat mijn eigen psychiater mij in 1 x wilde laten omzetten van lorazepam naar diazepam in een veel te lage hoeveelheid en ik vervolgens de diazepam in 5 weken moest afbouwen. Onbegonnen werk met de klachten die ik toen al had. Ik vind het echt super fijn een arts te hebben getroffen die rustig wil omzetten en ook rustig wil afbouwen. Alleen dat geeft al een stukje extra rust. Erik is erg goed benaderbaar en reageert zeer snel op mail, app ed. Zelf woon ik aan de andere kant van het land, maar zit is voor hem geen probleem

@Cyclad58 ik bedoel ook niet dat je structureel zo'n tabletje moet nemen. Meer in het uiterste geval. Net als je laatst de temazepam hebt genomen. Je zou nog kunnen overwegen in geval van nood de quetiapine met 1 op te hogen. Dan blijf je iig van de benzo af.

zigzag fietsbandsporen in de sneeuw zijn verleden tijd, nu alleen nog recht zo die gaat

Hoi @Bilo hoe gaat het nu met je??? Zeker geen schande al krijg je er ws wel een geestelijke knauw van. Dat had ik wel altijd als ik mij niet aan mijn eigen plan hield. Kom blijf delen hoor. Je bent waardevol hier.

Clare blijf nou maar gewoon komen. soms gaat het wat minder, herken dat natuurlijk ook. Maar het hier schrijven en delen, kan van levensbelang zijn. Hier kunnen we ons uiten waar we dat buiten dit forum om, niet vaak kunnen doen. Niet wegblijven, juist niet! Sterkte lieverd.

@Robbin mijn doel is zeker de 0, voor minder doe ik het niet. Ik wil mijn leven terug. Ik ben dat ook verplicht aan mijzelf en mijn gezin. Ik vind echt dat je trots op jezelf mag zijn. Helemaal als je kijkt van hoe ver je komt. Dat je niet zozeer met de afbouw bezig bent, lijkt me alleen maar helpend. Dat doe je ook al goed. Om eerlijk te zijn weet ik nooit goed hoe ellendig of juist niet jij je soms voelt. Daar laat je je nooit over uit. Hoeft ook niet hoor, maar ik denk dat ik daar dan zelf een invulling aan geef en er kennelijk vanuit ga dat je best redelijk gaat. Terwijl het maar zo kan zijn dat je echt klotendagen hebt. Als je zegt dat je vooral verbaast bent, is dat dan omdat je toch vindt dat je al best een eind gekomen bent? Of juist omdat de ontwenning je is meegevallen? En denk je dat je je tempo moet verlagen? Nou, ik hoop iig dat je uiteindelijk bij 0 uitkomt en dat de weg daar naartoe je wederom zal verbazen omdat het je achteraf heel erg is meegevallen

Goedemorgen Allereerst een fijne vaderdag voor de vaders onder ons Dat is inderdaad niet leuk @doorbijter maar over een tijdje kan je vast en zeker weer gezellig mee en ik hoop sneller dat je denkt xx Lieve @Annie87 ik vroeg me af of je nog naar je vader bent toe gereden? Ik vind het zo dapper van je hoe jij je door de situatie slaat, echt petje af... Dikke knuffel x Gelukkig heb je wel wat beter geslapen @Cyclad58 wel erg naar nog steeds onrust...ik denk misschien toch een wave en daar hoeft soms geeneens een aanleiding voor te zijn, al zoeken we die wel vaak... Ik las het laatst nog op een Amerikaanse site, je kan er vaak genoeg niks aan doen, hoe moeilijk ook... Ik hoop dat je evengoed een fijne dag hebt Hoe gaat het met jou @Robbin? Ik heb redelijk geslapen, voel me wat trillerig, maar verder wel oké... Evengoed even huilen net, toch weer die gedachte komt het echt wel goed, is het echt wel van de oxazepam etc etc... Maar het komt goed en ik ga nu even van mijn paard genieten Mooie dag gewenst toppers!

Clare,je bent goed zoals je bent.

Idd na ongeveer 9 a 10 dagen ging ik ook hoesten. Reinigen zullen we het maar op houden. Super goed bezig. Meer energie, fitter en we zorgen nu goed voor ons lichaam. Geen troep meer binnen. fijne dag vandaag xx

Petje af voor Jan1000, Monster en Gewoondoen.

Lieve @Cyclad58 wat naar dat het niet lekker gaat. Persoonlijk zou ik echt niet meer op de benzo’s gaan. Ivm kindling. Ik ken meerdere verhalen van de benzo survivors op YouTube die eerder zonder al te ernstige ontwenning ervanaf kwamen, en na een bepaalde benzo vrije periode weer iets hebben genomen en helemaal naar de sh*t zijn. Als ik het even zo mag zeggen. Een verhaal van een man die noemt zichzelf sixslow op YouTube. Ging ook steeds met tussenperiodes erop en eraf. Was er lange tijd vanaf en na lange tijd heeft ie 8 tabletten valium genomen in 2 weken tijd en heeft in een hel gezeten en is na 27 maanden nu nog in protracted withdrawal. Echt bizar dat is denk ik dat kindling effect. Ik peins er niet over iets te nemen al gaat het nog zo slecht met me; hele nare vechtscheiding. Ik probeer me op positieve dingen te focussen. Al is het heel moeilijk. Sterkte lieve Ad

Ik ben gestopt met lezen bij "gezette" Vanaf daar klopt er niks meer van. Het is een teefje en ze is blond. En ze komt graag mee, maar het is geen formaat om mee te vliegen of in de trein mee te nemen. Maar hier is ze (aan het opladen)

Oké ja dat kan heel goed groen natuurlijk. Nou ik hoop dat het een goede bezigheid voor je word.