Klassement

Dag 59 Vanmorgen eerste gesprek met mijn psycholoog gehad. Ook voor het eerst dat ik een gesprek heb met een psycholoog. Voor zover ik mij kan herinneren. Op de intake na dan. Ik heb voor het gevoel niets en niemand meer nodig om niet meer te drinken. Mijn leven krijgt opnieuw vorm, ik vind het prima. Prima? Ik vind het eigenlijk geweldig! Vanmiddag is iets gelukt waar ik eigenlijk wel een beetje tegenop zag, dat voelt dus erg goed. Ook zonder bier! Ik ben erg druk, vooral met (nieuw) werk. Ik pak dingen aan, bij twijfel ga ik door ipv uitstellen, biertje pakken en niet meer aan denken. Maar goed, ik fietste vanmorgen toch vrolijk door de stad na dat gesprek met de psychiater. Het lijkt me dan wel niet nodig, ik vind het ook niet vervelend. En ik hou de mogelijkheid open nog eens wat over mezelf te leren wat ik nog niet kende. Dat is al wel vaker gebeurd de laatste weken. Vanavond naar de AA, ga ik af en toe heen. Ik weet niet goed waarom, maar ook dat vind ik niet vervelend. En ik heb er de tijd voor, want op de bank met bier, achter de computer met wijn, het hoeft niet meer! Ik voel, ook met het mooie weer, nog steeds geen vervelende drang om te drinken. Ziet er best lekker uit, zo'n biertje, maar ik wil het niet. Morgenavond weer een feestje, leuk! En als ik klaar ben ga ik lekker naar huis . Fit, zaterdag fris weer op... Ik zit vol energie en maak van alles mee, geen enkel probleem om nuchter met vrienden en bekenden te kletsen. Heb er zelfs zin in. Ik snap niet waarom ik zo lang ben blijven drinken, ik ben een beetje bang voor de ommekeer, maar die komt maar niet.

Once again, je creëert je eigen probleem in je hoofd. Maar het echte probleem heet alcohol.

Nou Bloemmmm, o goeie morgen, zal ik je eens wat vertellen? Ik heb als een blok geslapen, wat een rust gisteren zeg. Geen radio aan maar koptel. met natuurgeluiden, geen mensen die constant aandacht vragen, want er zijn toch ook wat mensen daar met een fikse stoornis, geen andere geluiden, niets anders zien dan alleen m'n schilderij, heerlijk. Help me over anderhalve maand herinneren dat ik een foto plaats? http://s1369.photobucket.com/user/bollje1000/media/003_zps3a9f09bb.jpg.html?sort=3&o=13

Sterkte @Cyclad58 Wat vervelend dat het even wat minder gaat... wel fijn om te lezen dat je toch even wat hebt kunnen slapen! Ik vind het wel goed van je dat je naar je lichaam en geest luisterd en toch even een stapje terug neemt. Rustig aan en blijf de dingen doen waar je blij van wordt! Je bent een topper!

Wat ontzettend naar zeg! Ik hoop dat je geen clonazepam hoeft te gebruiken. En anders in elk geval niet dagelijks. Hoe lang ben je er al vanaf? Kan het echt geen wave zijn? Laatst poste iemand anders hier ook dat het een maand goed ging en daarna weer een wave van een aantal dagen. https://www.fmmu.nl/fileadmin/user_upload/Documenten/PDF/Richtlijnen_en_handleidingen/Richtlijnen/RICHTLIJN_Verslaving___SAMENVATTINGSKAART_BENZODIAZEPINENL_v1_1_dec16.pdf hier staat ook dat het abstinentie syndroom verlengd kan zijn tot wel een jaar met ups en downs en omdat je zelf ook niet snapt wat de oorzaak is? Op pagina 2 staat het. Heel veel sterke en een dikke knuffel! Hoop dat het snel beter gaat zonder de benzooi.

Je hebt er ook spray van. (Rescue remedie) Die werkt bij mij goed!

...