Klassement

Een goede morgen allemaal. Gisteravond teruggekeerd van de 2cv-wereldmeeting in Portugal.

Droog!

WE ZIJN EUROPEES KAMPIOEN. Wat hebben we het goed gedaan hé?

Waar ik op dit moment aan werk Lika, is de boosheid te ervaren. Op het moment dat het opkomt (en dat is helaas ook op momenten dat er geen echte aanleiding voor is om zo boos te worden), mijn mond te houden, afstand te nemen van de 'aanleiding' en proberen alleen te voelen wat ik voel en waar. Bijvoorbeeld: mijn keel lijkt dicht geknepen, ik voel alsof het lijkt mijn hoofd uit elkaar barst, etc. en daar bij blijven. Uit je hoofd, in je lijf. Alleen al dat afstand nemen en even tijd nemen, heeft me de laatste tijd al zoveel meer ruimte en kalmte gegeven in situaties waarin ik normaal gesproken boos zou worden. Ik begin hier pas mee, vandaar dat je bericht me erg aansprak. Misschien helpt dit jou ook.

Ik merk dat het bericht van Tinto me bezig houdt...ook de reacties van anderen hierop. Dat is goed. Het houdt mij scherp. Onlangs hadden we in de groep ook zo n situatie. Gedronken hebben, er geen spijt van hebben, 'bewust' gedaan. AA heeft als doel, nuchter zijn, beginnend met de eerste stap, erkennen dat je machteloos staat tegenover alcohol. En als je heel principieel bent past af en toe drinken daar niet in. Punt. In de groep werden deze uitspraken door sommigen ook als vervelend ervaren, ze werden er door getriggerd. Ik begrijp je Bolletje...ik draai het om...mij laat het zien hoe geniepig het werkt met alcohol, hoe je grenzen laat vervagen, afspraken met jezelf niet nakomt, alles aangrijpt om het goed te praten. Dat is wat ik deed. Dus geen controle erover. Mensen die uitglijden en dat 'goed' praten laten mij dat weer zien...ik was daar nog niet zo heel lang geleden ook. Dit is geen oordeel naar de ander, voor mij een waarneming, die voor mijzelf leidt tot een inzicht. Van de andere kant...dit forum is niet AA...maar Alcohol de Baas zijn, worden...in welke vorm dan ook...toch? Maar...als je voornemen is niet te drinken...is toch drinken een uitglijder...waarvoor jezelf niet hoeft te veroordelen, maar wel mag afvragen...is dit wat ik wil?

Ik heb moeite met dit bericht. Tinto je praat het goed dat je gedronken hebt. Je hebt je geamuseerd, je bent weer opgeladen, trubbels vergeten en hebt je energie weer terug. Is dat niet precies waarom wij allemaal zijn gaan drinken? Jij bent hier toch ook niet voor niets? Nee dit is een heel vervelend berichtje.

Goedemorgen frummers. Zonnetje buiten, koffie en thee binnen. Het wordt vast een mooie dag. Flesje kun je overigens ook openmaken aan de deursponning Reacher, zonder kans op schade. En mocht het verhaal van gisteren triggeren dan hebben de betreffende personen een behoorlijk probleem, want wat met al die blikjes frisdrank dan , dat geluid is identiek aan.... Dus geen zorgen daarover .

Dank jullie! Wat helpend!! Thee, ik kan nu geen filmpje kijken, ik laat je weten als ik dat heb gedaan. Etty, spijker helemaal precies op zijn kop. Mijn behoeften op een normale manier uiten vind ik al lastig. Zelfs het weten wat mijn behoefte is.... Ik oefen me het rambam. Maar dat is heel goed! Wat dit betreft heb ik het gevoel jaren weg te hebben gegooid door te dempen. So be it. Ik hoop mijn kinderen ook nog wat positiefs op dit gebied te kunnen geven. Want het zijn spiegels. Sita, ja precies!! Ik probeer dat ook. Afstand nemen, opmerken en nog niets doen. Dank van een medebeginner. Jongens, ik ben dankbaar voor ons gesprek. Er zijn weinig mensen met wie ik dit deel. En zo belangrijk helder te zijn.

Jij niet gelukkig Jane????? even kijken hoe we dat op kunnen lossen.

Ik moest vandaag vanaf t strand rechtstreeks naar een inzet 10 km van gouda. Via leiden gereisd zodat ik in de trein de 1e helft kon zien. En in de rust hierheen kon fietsen. Tot mn verbazing zat dhr ook voetbal te kijken en genoot bijzonder subtiel enorm vd afloop. En ik van hem en de meiden. Voel me dik bevoorrecht. Mag bijzondere mensen meemaken in de meest kwetsbare fase van hun leven en sterven. En daar speelt soms maar gelukkig heel zelden alcohol een rol in. Hier niet gelukkig.

Laat ook maar meld me droog af fijne avond allen

Lars heeft iedere zondag een baaldag en komt dat hier melden,je kunt niet verwachten dat wanneer je iedere zondag hetzelfde doet en niets onderneemt je dan een andere uitslag krijgt,dus ja een zaagkous.

Waarmee ik zeg, voor zij die moeilijk tussen de lijntjes lezen, dat ik nog steeds vind dat lars zeurde maar hem daarom niet minder graag zie.

Ik vergelijk geen situaties lieve. Ik vergelijk zelfs geen gedrag. Ik schrijf letterlijk dat ik wel elke week tegen mijn dochter zeg dar ze zeurt maar haar liever zie dan ijsjes met chocolade.

Damesvoetbal begint en vanavond is ie van ons.( hoop ik )

Ik mis in grote mate onbevangenheid. Noem het pessimisme. Ik zou zo graag kinds worden zonder dat 't een medische oorzaak heeft. Mét behoud van al mijn geliefden en rijbewijs.

Ik wil het liefst alcoholloos en gezond oud worden en het liefst niet alleen

Toen ze met vroegen wat ik wilde worden zei ik op zeven jarige leeftijd: niets. Maar ik wil trouwen met een piloot zodat ik veel geld heb en alleen kan zijn in de weekenden. Twijfelen aan je eigen waarheid: voor mezelf ervaar ik het als drijfzand. Geen/weinig houvast. Ik wilde dat ik het kon zonder mijn evenwicht te verliezen.

Ik wil via deze weg iedereen nog even sterkte wensen en zeggen dat het echt goed komt. Ik heb mijn hele verhaal hier een tijdje geleden geplaatst en ik ben nu iets langer dan 8 maanden van de benzo's af. Vorig jaar deze tijd was mijn leven een hel en kwam ik erachter dat deze "medicijnen" mij veel zieker maakten. Ik wil nog 1 keer zeggen dat mijn leven er nu al veel rooskleuriger uitziet. Ik heb nog minimale klachten en het grootste gedeelte van de tijd ben ik klachtenvrij. Ik kan 1 ding zeggen en dat is dat het dagelijks voorschrijven van een benzodiazepine ernstige ziekmakerij is. dat alles wat jullie hierboven schrijven zo waar is... het is zo erg wanneer je in de waarheid ontkent wordt door artsen. Maar onthoud het komt absoluut goed. Blijf ook vooral jullie verhalen hier delen, zo komt dit forum bovenaan te staan bij zoekopdrachten en wie weet redden we zo levens... want zo erg is dit probleem. Naast benzobuddies zijn er overigens ook besloten facebookgroepen waarin vele slachtoffers wereldwijd hun leed delen en elkaar steunen. World benzodiazepine awareness day op 11 juli is in opkomst en dit is ook een super initiatief van supermensen die deze ellende hebben meegemaakt. Heb hoop lieve mensen ❤

Mooi...'je gedrag is het antwoord, niet de woorden'. Die woorden (in mijn hoofd) zorgen ook voor mijn gedrag...hmmmm...hier ga ik eens wat over mijmeren....

18 Dagen, lieve. Zes dagen heen naar Portugal (Ericeira), zes dagen 2cv-wereldmeeting, zes dagen terug.

Mogguh allen, Airco is voor pussy's of niet Kohtje?

Dagpact: Tinto Lars Kohtje Hier ook maar weer meedoen. Fijn dat je me gemist hebt, Lars. Bij jou nog grote veranderingen geweest? Het laatste wat ik meekreeg was dat je als koekenbakker verder ging..

Goedemorgen, lekker zonnetje hier. Welkom terug hier Kohtje

Oeps, te snel... Teruggekeerd mét vrouw, mét Dyane mét de hele kampeeruitrusting en zónder alcohol te hebben genuttigd. Fantastische trip geweest, autootje (34 jaar oud) heeft de reis probleemloos (op één kortsluitinkje in het linker richtingaanwijzerlampje na, en dat was al toen we hier onze eigen straat uitreden..), volbracht, 5600 kilometers over snelwegen, stoffige binnenweggetjes, bergen en dalen, het zinderend hete Spaanse binnenland, en pas gisteren bij terugkeer in Nederland stromende regen... Ca. 3000 eendjes en eendachtigen bij elkaar in een prachtig land (Portugal) met alleen jammer genoeg een ingewikkeld en voor ons onmogelijk systeem om vele tolwegen te betalen (elektronisch met een speciaal kastje). We hebben het gehad en genoten... Over twee jaar Kroatië. Relatief lekker dichtbij.

Ik kwam laatst dit filmpje tegen over 'boosheid'. Het paste in mijn 'proces'.... Misschien kun je er wat mee O, en laat je niet misleiden door de titel...

Goedemorgen, prima nachtrust gehad. Vandaag... tja wat vandaag? Dat komt nog wel! Bolletje, goed naar Yvonne luisteren. Ze heeft gelijk hoor! Tinto, hoe is je gevoel over gisteren? Fijne dag!

Geodemorgen Tinto en Bol. Lekker Tinto... Bol, wel een beetje rustig aan hoor. Keulen en Aken waren ook niet in één dag gebouwd, het móet echt niet af vandaag hoor....

Goedemorgen, brr frisjes buiten. Vandaag finale vrouwen ben benieuwd..

jowan, ik zie dat je met grote regelmaat hier leest. Ik heb er geen idee van waarom je niet meer actief deelneemt.... Het geeft me een beetje een triest gevoel... Maar ik hoop dat het goed met je gaat, echt goed met je gaat....

Goeiemorgen Lekker geschreven...op de vroege ochtend Nu ontbijt. In de zon...agh...zon...wat fijn.

Wat fijn Lika ik ga ook slapen kost je geld genoeg zo'n avond op het forum. Meld me droog af welterusten

Yesssssss! EINDELIJK. Ik ben ZO gelukkig! Zie je wel dat de liefde van een man door zijn maag gaat

Jongens wat word ik vrolijk van jullie! Ik heb er geen last van. De grote snurk heeft bezit van mijn man genomen. Die stop ik in een Ikea kast. Geluidsdicht! Prachtige omgeving hier. Een tevreden mens gaat slapen.

Dat is een van de vijf plaatjes die ik altijd kan plaatsen. Reclyclen noemen we dat.

Hoi Kannietmeer, Excuseer je niet voor je zwartheid. Het is nu eenmaal gitzwart, als je het hierin bijna niet meer kunt uithouden. Wat een lijdensweg, hè? Ik weet het, het is vreselijk. Je kunt nu echt helemaal niks er bij hebben. Ook een heel ongelukkig tijdstip van je vriend, om hier nu mee aan te komen zetten. Nergens meer tegen kunnen en alles triggert als een gek tijdens de ontwenning. Al het negatieve wordt dan ook vreselijk uitvergroot. Ik herinner mij, dat mijn perceptie na elke stap veranderde . Drie weken op dezelfde dosis zitten en nog van die ernstige, niet te harden klachten hebben, ik weet er alles van. Dit is absolute hel en paniek. Het klopt wel, hoor. Je zit ook met eten, hè ? Neem een halfje mirtazapine voor de nacht. Dan ga je beter eten en dan kom je wat beter je nachten door. Later kun je dit wel weer afbouwen. Het is maar een beetje. Volhouden en bedenk. Dat het echt beter wordt. Echt waar. Doe geen rare dingen, wicht. Of trek aan de bel bij de hulpverlening als je er tussenuit wilt knijpen, omdat dit lijden te groot is. Ik kwam nog net op tijd in een kliniek terecht. Wat is het toch wat met die pillen. In de kliniek ging zowat iedereen verslaafd aan de lorazepam de deur weer uit. Schande ! Ik niet en jou zal dit ook niet weer overkomen. Niet weggaan hoor. Sterkte maar weer. En je mag al je negativiteit hier laten horen, zonder excuses te maken. Heb je een tca of een ssri als antidepressivum? Zonder benzo ga je vaak meer merken van bijwerkingen van dat spul. Van zo' n tca had ik meer last dan van de sertraline/zoloft. En de therapie kan later wel. Kun jij niks aan doen. Overmacht.

Fijn @Sita2 ! Geniet ervan!

Goed Yvonne !! Je bent niet alleen topper van de week omdat je het meeste gewicht verloren bent, maar ook omdat je de lijst elke week zo prachtig bij houdt ! Voor jou !

Yvonne, topper van de week!!!!