Klassement

Fleurie sterkte meis. Zo vanmiddag weer naar het revalidatiecentrum. Het is goed gegaan maar wel confronterend. Hier is het allemaal gebeurd.En dat maakt me wat onzeker. Wel ook hier m'n tabak weg gegooid en ben nu 12 dagen nicotinevrij. Mensen en kanjers. Tot het volgend weekend

Met deze woorden zet je de deur naar herstel op een kiertje.. Stap 1 in het 12 stappen programma luidt: Wij erkenden dat we machteloos stonden tegenover onze verslaving, dat ons leven onhanteerbaar was geworden. (NA- versie). Met dit erkennen is het herstel zelf nog niet in gang gezet. Stap 1 betekent slechts dat je klaar bent met je huidige manier van leven en dat je je ervoor openstelt om het allemaal anders te gaan doen. Dit erkennen kán de punt zijn achter je verleden. Maar alleen dán als je zonder voorbehoud je herstel oppakt, de weg omhoog inslaat. En met "zonder voorbehoud" bedoel ik dan dat er nooit en te nimmer meer een "noodzakelijke" reden zal zijn om een glas alcohol te nuttigen.... nooit en te nimmer.

De heftige emoties worden wel minder, meer zuiver, als je stopt hoor. Maar dan dus weer opnieuw met jezelf omgaan. Hoe dan ook. Gestopt zijn is fijn en leven is blijven leren. Nuchter leven dan. Tot morgen!

Meld me weer droog af! Gaat wel lekker, tot dat ik weer overmoedig wordt.oppassen geblazen. Welterusten.

Goedeavond allen, Agnieta, Nog gefeliciteerd met je mooie kleindochter ! En bij deze meld ik me weer droog af op dag 2 Moeiteloos gelukkig

Ik meld me droog af. Tot morgen.

O,dat klinkt wat hekserig :-)

Uiteindelijk komen we er wel!

Pffft, ja zo gezien geeft me het weer rust. Ik begrijp zeker dat ik alle pacts als een duwtje in de rug kan zien. Ik ben alweer op dag 4 van ADB.

Week 20 Goedemorgen luitjes. Here are the results of last week. Heerlijk, weinig stijgers dit keer. Ik mag mezelf wel weer heel erg onder mijn petje kijken. Weet ook precies waar het vandaan komt: Chinees laten aanrukken en de ijsprijs gewonnen... Jane is de topper van deze week, helemaal goed. en laat het dan komen omdat je nog niet goed kunt bijten... .... ook in vloeibare vorm kun je veel naar binnen werken hoor. Janina weer een tandje er bovenop.. Nancy proberen de plateaufase te verlaten.... en verder alleen maar: ga zo door lui, dan wordt het een groene zomer. Wens Start 17-04 24-04 01-05 08-05 15-05 22-05 Jootje 95 106,0 103,2 104,3 105,0 104,1 103,8 103,7 Yvonne 70 89,8 93,5 95,6 94,5 94,5 93,8 95,2 Rapilos 64 70,4 71,7 70,9 70,2 70,2 71,3 71,1 Gerrit 86 99,8 93,9 00,0 93,7 93,6 94,1 93,3 Janina 62 68,8 64,6 65,5 65,4 64,8 64,6 65,0 Ietje 76 84,5 79,7 80,5 79,9 81,3 81,7 81,4 Gipsy 72 102,7 77,7 77,4 00,0 74,5 73,4 73,7 Jan 00 107,0 00,0 103,5 00,0 101,0 00,0 103,0 Wisse 81 97,0 00,0 00,0 99,5 99,0 98,5 98,0 Nancy 68 74,0 74,9 74,0 00,0 74,5 74,5 74,5 Jane 72 77,8 77,6 78,6 78,0 77,8 78,4 77,0 Jannigje 70 74,0 73,2 73,0 73,5 74,0 73,5 73,0 Regenboog -- 82,0 00,0 00,0 00,0 00,0 82,0 79,5 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Denk er maar even over na dan. Dag Fleurtje.

Hallo, ik ben ook maar een vrijwilliger die ingehuurd is voor de koffie en de thee... Cola per gratie gods omdat onze Fleur geen koffie en thee blieft.... (zo, die wilde ik al zooooo lang een keertje gebruiken, vond um zoooo leuk)

Dat het hier snel gaat Ik klaag op vonneke en ze is er. Ik lees bolletje op het draadje van gisteren en ploep, ze is er. Ik typ een antwoord op bolletje. En lap, jij bent er.

Als ge van den duivel spreekt ziede zijne staart!

Opname kan helpen maar bij mij was het nieuwe netwerk van vrienden bij de AA cruciaal. Ik dacht altijd dat ik het alleen moest doen maar het stappen prigramma heeft mij geleerd dat dat niet zo is. Dat hielp al enorm. Volgens mij voel je je eenzaam en in de steek gelaten Lars. Dat is jammer want er is een grote groep alcoholisten die je kunnen helpen.

De eerste dag na zoveel jaar niet gedronken !!!!!!!!!!!!!!!! Ik ben blij.......... Voel vreugde, maar ook nog angst... Maar het lijkt als of er een knop om is, die ik zelf niet bewust heb omgedraaid, maar door de gesprekken met de coaches en het gesprek gisteren met mijn vriend, mij OOK de kracht hebben gegeven... Want inderdaad lieve allemaal, ik moet het zelf doen.. Maar de neerwaartse spiraal over stiekem doen en stiekem en alleen proberen te stoppen elke x weer is weg !! Gisteren stond mijn auto niet voor de deur toen mijn vriend thuis kwam, hij vroeg nonchalant waar is jouw auto ?? Die staat achter.. Ohh ben je weggeweest dan.. En toen voelde ik hem al, maar heb het even laten rusten. En s'avonds rustig gevraagd, dacht jij, dat ik, toen jij weg was, alsnog naar de slijter was gegaan ?? Ja, dat dacht hij dus. Ik heb gezegd dat hij dat gerust ook direct mocht vragen en als het zo zou zijn dan ga ik het jou nu echt vertellen. Smart, gisteren nog het filmpje gekeken van mevrouw Noorlander en dat was zeer informatief, confronterend daarnaast ook deprimerend. Echter het is de glasharde waarheid en daarom moest ik toch wel een paar x slikken en even goed achter mijn oren krabben, welke weg ik nog heb te bewandelen !! Maar goed al vaak genoeg gelezen leef met de dag en dus op naar de tweede 0 vandaag !!

Ik meld me ook droog af. Nou, Nancy, ik heb het boek uit! Het las als een trein :-) Vandaag ben ik naar de markt geweest, het moet meer dan een jaar geleden zijn dat ik daar alleen was. Het ging goed! Ik denk dat ik er bijna ben. Geen paniek meer! Yes!!!

Goeie morgen Kanjers Lars van harte gefeliciteerd en een hele fijne dag. Kanjers ik ben voor het eerst een weekend thuis met schoonzus. Een beetje spannend en ik moet weer wennen.Hier is het gebeurd 4-7. Van de andere kant is het herstel zo vlug gegaan dat ik misschien wel eerder terug mag dan 23-6. We kijken wel. Hier alles met iedereen nog oké? dadelijk gaan we naar m'n broers, dus is het een drukke dag