Klassement

wat ik lees Agnieta en ik haal me vast wat over me heen realiseer ik me nu maar wat ik zie dat je doet is steeds meer van hetzelfde. Je schrijft veel over privé maar komt er later niet op terug (ik dacht bijv. dat je geschreven had in een moeilijke scheiding te liggen en later hemel je die man weer op en lijkt er niets aan de hand) Alle nieuwkomers hier, duiken op jou en je problemen en proberen te helpen, zoals ik, en meer mensen die hier al lang schrijven ook. Maar bij mijzelf is daar een moe-zijn ingetreden. Het is vaak negatieve aandacht die je trekt en ik heb iets opgegeven daarin. Natuurlijk probeer jij opprecht om van het drinken af te komen maar ik heb je nog nooit zien schrijven dat je stopt. Dus ergens heb jij ook de keus gemaakt dat je jezelf toestaat te blijven drinken. Kom daar dan ook voor uit en houd je daaraan. Als je oprecht weet dat je niet doordrinkt hulp zoekt wanneer nodig en die hulp daar en via de AA hebt, dan is dat oké toch? Hier op het forum zie ik niet terug dat je veel leert, maar dat kan een oordeel van mijzelf zijn, daar ga ik zelf wel mee aan de slag. Maar mijn ervaring is dat méér van hetzelfde vaak averechts werkt en ook dat meen ik bij jou terug te zien. Je wordt boos als wij ingaan op jouw postings we snappen je niet en ergens ben ik bang dat dat niet verandert. Ik vind het ook sneu als we allemaal over jou heen buitelen op een moment dat je erg kwetsbaar bent, maar ja je komt hier ook bijna alleen kwetsbaar, dus wanneer dan wel? Aan je vader zie je hoe je niet wilt eindigen mag ik hopen. Ik voel me soms wanhopig als ik lees hoe je misschien wel die kant oip gaat. en meer weet ik er ook even niet over te schrijven.

Goedemorgen

Agnieta, wat goed dat je gebeld hebt ! Niet gek geworden, maar slim Net in supermarkt heel bewust het pad langs de wijn gemeden, mijn man is vanavond wéér laat thuis ivm werk en ik ben dit ziek zijn zo zat en ben zo moe dat ik enorm zin heb. Dus. Met jullie in achterhoofd maar heel vroeg al boodschappen gehaald en gevaar is weer voorbij ! JIPPIE !!!!!

Die regelmaat hield je overeind maar je moest steeds meer drinken om jezelf overeind te houden in je dagelijks leven. Herkenbaar...dat weet ik ook Ik was een harde werker bij mijn baas. Ik was zorgzaam dacht aan iedereen. Toch had ik steeds meer drank nodig om op dezelfde manier door tegaan Voldoening haalde ik uit de drank Kon niet zonder want diep in mijn hart als ik stopte zou zoveel aan het licht komen dat ik zonder drank niet aankon. Maar ja doorgaan zou mijn dood betekenen En ik kreeg niet meer drank na binnen om mijn onrust weg de drinken. Ik had nog wel een paar fles nodig en die kreeg ik met geen mogelijkheid meer naar binnen En ik begon met drinken zogauw ik alleen was. Wat was ik blij met alle momenten dat ik alleen was..en was ik alleen dan kon ik het alleen zijn niet aan. Alles kwam me in rust op me af..gevoelens..emoties te hele wereld eigelijk. Het enigste dat ik kom doen is vluchten..voor alles..voor alleen..voor gevoelens..voor de druk..voor mezelf Achteraf bleek er best wel veel mis te zijn..daarom had ik dat gedrag. Nu snap ik het..nu kan ik omgaan met mijn gedrag...alhoewel ik mezelf ook nogal eens tegenkom dat ik me geen raad weet. Kan niet meer vluchten in drank dus nu moet ik eerder hulp zoeken om niet terug te vallen En nu hoef ik niet meer te vluchten in of voor mezelf. En ik ben zelfs weer een goede werknemer mijn leven komt weer op orde. En complot theorieën de hele wereld was tegen me en werkte allemaal samen...om gek van te worden . En ja Lars...ik weet dat het zwaar is om door tegaan. Dat weten alleen de mensen die het ook overkomen is. De naaste omgeving denkt heel makkelijk erover Kan je ze ook niet kwalijk nemen..ze weten niet beter Verslaafd worden doe je niet zomaar..

Ik denk dat het daar ook allemaal niet om gaat wat wij schrijven en aanreiken.

Met de fiets naar de stad. Fietstassen vol boodschappen Voor dat ik bij de AMEH binnenstap de tassen even dichtgespen. Je weet t niet he. Je zou maar trek in prei hebben Daar zo druk mee zijn dat ik de fiets vergeet op slot te doen.... Op mijn dooie akkertje door de winkel. Tralala Afrekenen .... En wat denk je .... ? Mijn fiets stond er gewoon nog. Het wordt lente

Geen puf meer om bij te lezen, doe ik morgen wel. Ik ben moe van het zingen, wel een goede moeheid. Welterusten allemaal, sweet dreams

Er wordt veel over drank gepraat Vol en minder over de achterliggende problematiek, jammer is dat. Misschien helpt je te accepteren dat het gevoel of de overweging wat te willen nemen er is. En vanuit die acceptatie zoeken naar een oplossing, vaak is die er soms ook niet. Vecht niet. Hou het simpel.

Jane, wat ben je toch een ongelooflijk mooi, lief, wijs, open en écht mens... Een voorbeeld voor mij. Zo, dat wilde ik even zeggen. ❤️

Dit plaatje gaat niet over bijltjes, maar ik vind hem zelf wel geweldig

Yessss, ik ga voor mijn derde droge dag achter elkaar vandaag! En ik kan je wel vertellen dat ik me niet kan herinneren wanneer ik voor het laatst drie dagen niks gedronken heb. Dit is ook mn derde dag op t forum hier, ik zie een verband Ik begin wel te snoepen als een malle maargoed dat moet ik dan maar op de koop toenemen. Ondanks dat ik de hele nacht heb wakker gelegen en het voelt alsof ik constant opvliegers heb, voel ik me vrolijk en vastberaden vandaag.

Dank je Lars. Tsja, ziek ben ik eigenlijk niet, maar je voelt je zo lamlendig... Afijn, genoeg gezeurd... Zat net even te kijken naar aanleiding van de verloren tekst van Fleurtje: Als je een poosje aan het typen bent in een bericht krijg je op zeker momen in de lichtblauwe onderbalk de meldin dat de tekst automatisch is bewaard. Raak je stukken kwijt dan kun je klikken op 'Bekijk automatisch Bewaarde Inhoud (Vandaag, ' Dan krijg je een pop up met de tekst die je per abuis hebt gewist en dan kun je klikken op 'herstellen'.... et voila...dan staatie er weer..

Ik meld me succesvol af voor de dagpact. Naar filmhuis geweest, IJslandse film "Virgin Mountain". Welterusten.

Niets mis mee, A3. Als je dat dan maar wel zélf wilt. Zélf voor een ander willen stoppen werkt, volgens mij dan weer, beter dan wanneer een ander je min of meer dwingt te stoppen... en je dan maar stopt (diepe, diepe zucht) om die ander te plezieren. Hoe lang blijf je die ander dan nog aardig vinden?

Jopie

Ik heb dat weerstaan van trek hier op het forum geleerd (misschien is doorstaan een beter woord, het golft als het ware door me heen. Niet heen en weer, maar komt en gaat.) Voor die les ben ik dit forum heul erg dankbaar. Burchill en anderen

Je denkt het wel, maar je doet het níet. Soms heb ik de gedachte 'ik zou jou wel met een koekepan op je erwtenbrein willen meppen!' (níet persoonlijk naar iemand hier, hoor). Maar ja, ik doe het níet, he?

Agnieta, Dan zat ik fout Agnieta. Ik dacht dat je er vanaf wilde. Bij trek af en toe een borrel is ook goed. Trouwens ik vind alles goed. Ik wil slechts een boost geven. Dan zijn we er een beetje uit en leg ik het terzijde. No hard feelings none whatsoever.

Lars. Voor nu alleen gesprekken met therapeut en psych. Maar daar kom ik naar mijn idee niet echt verder mee. Lastige is ook dat ik door mijn beroep als verpleegkundige teveel weet. Valkuil! Jannigje. Die lat te hoog leggen ken ik inmiddels wel. Nu aan het trachten de lat voor mijzelf lager te leggen. Voorkomen dat ik voorgoed uit de roulatie stuit. Net een sollicitatie de deur uitgedaan voor een meer gestuctureerde functie. Fingers crossed

Blondie

Geen bijltjes neergooien! Never!!

Een hoop witte ruimte.

Mijn ervaring is, Hoe langer ik droog sta, hoe minder chaos er is in mijn hoofd. Ik kan alles veel beter handteren. Dus dames, langer stoppen met drinken en niet zoals nu. een paar dagen of weken

Hier een heerlijk zonnetje, net even buiten wezen wandelen met de kleine, ze heeft haar eerste schoentjes gekregen! zij ik

Misschien Agnieta, is het juist een idee om eens te kijken hoe je op een andere manier kan omgaan met die chaos in je hoofd. Nou zal ik je niet overladen met tips, want wat bij de één werkt, hoeft bij jou niet te werken en uiteindelijk zul je daar je eigen manier voor moeten bedenken. KMW is er in ieder geval één, dat zie ik je vaak schrijven, dus die wil ik dan wel opnoemen Uiteindelijk door voor alcohol te kiezen, hou je die chaos in je hoofd ook in stand. Feitelijk doe je dat zelf. En zo blijf je in dat bekende cirkeltje zitten.

de eerste maand van je 2e jaar is al weer voorbij Suiker! Weer wat bouwstenen voor je nieuwe huis.

Goedemorgen Bleuuuk...ik had een hele tekst geschreven rond gisteren maar mijn broer belde net aan. Was de sleutel van zijn app ergens vergeten en kon niet meer binnen (doet nachtwerk). Dus tekst op één of andere manier weg. Moet me verder klaarmaken dus zal er niet meer inzitten nu. Lisette welkom! Haddock en Mai, dank je wel Vonneke Lars! Jannigje , hoop dat het al wat beter gaat. Letje, sterkte met de dochter! Hopelijk is er vlug verbetering Laters

Misschien is het goed bedoeld van je A3, maar komt heel cru over. schrijftaal, lees taal. En wanneer valt het kwartje? Dat kan niemand vertellen. Daarom ben en blijf ik hier op het forum. Ik heb me in 2009 aangemeld, en heb het bijna anderhalf jaar zonder drank kunnen doen, in maart 2010 ging het mis. Sindsdien hoop ik op een reactie, opmerking wat bij mij ineens de knop doet keren. Snap je jouw reactie nu? Ik vecht, en naar wie of wat moet ik buiten het forum om? Jellinek?pppfff. Laat me lekker hier, ik ben begaan met iedereen. Oké, misschien laat ik het niet altijd merken, maar als het erop aan komt wel. Misschien is mijn tijd wel rijp nu? maar ben wel al die jaren een soort van onderdeel geweest van het forum en daar ben ik het forum heel dankbaar voor

Zware dag gehad, mn lieve konijntje die al vanaf baby af aan bij me op bed slaapt en altijd vrolijk door mn huis huppelt is ineens heel erg ziek en na twee keer de dierenarts bezocht te hebben zit het einde er nu snel aan te komen, morgen maar weer bellen. Hij ligt in zn hok naast mn bed te stuiptrekken en zn koppie staat alleen nog maar een kwartslag gedraaid waardoor ie constant omvalt. Het breekt mn hart om naar hem te kijken maar kan en wil hem ook niet alleen laten. Erg pijnlijk. Maargoed zo te lezen had iedereen vandaag z'n eigen gevecht hier op t forum. Ik hoop dat iedereen goed slaapt vannacht. Ik meld me droog af voor t dagpact.

Ik kan ook niets met formules, maar het verhaal begrijp ik geloof ik wel. Als dit om je vroege jeugd gaat en mensen leggen niets aan je uit dan ontstaat er ruis, dwz dan ga je het zelf maar invullen. (dit geldt overigens net zo goed tussen volwassenen!!) Toevallig pas nog als onderwerp gehoord: iemand maakte zich boos over een moeder die haar dreinende en vragende kind in de supermarkt enkel steeds te woord stond door NEE te roepen, geen uitleg, niks. We spraken er toen over hoe belangrijk het is een kind -hoe jong dan ook - altijd uitleg te geven: mama voelt zich wat ziek en daarom is mama stil..... etc. Degene die het onderwerp aanroerde was een jonge vader die probeert zijn eigen dochter van 2 al zoveel mogelijk uit te duiden. Mooi! Kan het zoiets zijn? Nooit uitleg krijgen? Altijd moeten raden? Ik heb dit op mijn werk gehad en nu met mijn dochter. En wanneer je niet al te veel zelfvertrouwen hebt ga je zoeken naar mogelijke oorzaken; logisch toch? Zelf vragen stellen (zoals je aangaf niet te durven) is eigenlijk de enige oplossing. Ik wens je een droom waarin je alle duidelijkheid van de wereld weet te krijgen en jezelf helemaal okay gaat vinden

ik zet een zak drop in op ..............FIETSKOERIER

Maar toch... Stoppen met vechten - en in die zin "het bijltje erbij neergooien" - om te accepteren wat is en daarvanuit verder te gaan, is mijns inziens zo'n slechte suggestie nog niet.

( zeg ik zelf altijd als er veel commotie is op t werk : ik ga een bloemenkraam beginnen . Alleen maar mensen blij maken )

Nee geen opname. Ik kan nl alles zelf

Ohhhhh, in dat geval mag ik weer met je in het stapelbed? Ik boven, jij onder. Moet je wel lamp aanlaten bij omkleden ajb (welk bed bedoel ik hè, gezien treden die jij mist)

Goedenavond allemaal, Een dag met veel gebeurtenissen en ziekenhuisgebeuren. Gelukkig niet wat mezelf betreft. Verder, hoest ik als een blaffende zeeleeuw En meld ik mij droog af vandaag. En maar weer gaan slapen, want ben het al weer spuugzat Welterusten allemaal

Aaaaaaaaaah die kindjes...zo schattig soms

WoW Hut wat een mooie ontboezeming Wat een openheid Respect !

O jee, Albertremmo...dus jij krijgt over je heen, wat ik bedenk? nou durf ik niks meer te denken!

Hoop, vertrouwen, liefde en geluk en daar mag ik nou deze datum blijvend mee delen!

Of als het heel warm is, dan stel ik me wel eens een badkuip vol ijsklontjes voor....maar als er echt zo'n bad zou staan, kreeg je me r echt niet in!

Wel potverdorrie Jan, ik had je nog zo gewaarschuwd "NIET MET VREEMDE MANNEN MEE" nou zie je wat er van komt. We moeten nog lang niet in Kenia zijn. Nou moet ik je weer door een vreemde man op laten halen. Man man wat een zorgen toch allemaal. Verder hebben we heerlijk gegeten. Springbok biefstuk, krokodillentranen gedronken en eieren gegeten, Buffeltong gegrild en sperzieboontjes met aardappeltjes.

http://st.depositphotos.com/1695366/1400/v/950/depositphotos_14003567-Cartoon-Exhausted-Woman.jpg Ik ben er weer. Willen jullie me tegenhouden als ik nog eens met zo'n jonge man op stap wil? Ik heb er de kracht niet meer voor

En weer geen reactie op wat wij naar je schrijven Agnieta? Vraag me af of je werkelijk wel leest wat wij je proberen aan te reiken? Ik word er moedeloos van dus reageer niet meer.

Goedemiddag, Agnieta, de chaos in je hoofd zal nooit vanzelf weggaan. Sterker nog: grote kans dat hij nooit weggaat. Duzzz…. wat te doen? Mijn keuze was: er op een andere manier mee omgaan, mijn houding veranderen. Belangrijkste helpende overtuiging: ik BEN NIET mijn gedachten! Ik heb gedachten, maar ik ben ze niet. Ik ben ook niet verantwoordelijk voor wat ik denk. Ik hoef mijn gedachten niet eens voor waar aan te nemen. Ze zijn namelijk niet waar. Ik heb er geen enkele invloed op. Wat ik deed / doe: Naar mijn gedachten kijken. Ze laten komen en gaan. Ze observeren zonder erover te oordelen. Dat is alles! Niets meer en niets minder. Hoe ik dat deed: yoga, simpele meditatie, bewust zijn. Resultaat: mijn gedachten vallen me steeds minder lastig - aangezien ik ze toch niet meer serieus neem. Wat een opluchting! Ik herinner me even niet meer: had jij die gratis mindfulness coach app al uitgeprobeerd (https://www.vgz.nl/mindfulness-coach-app)? Vond je het wat?

wijfie namens jannigje en mij

jowan, een goede vriendin van me is na het forum hier, net als ikzelf gestuit op de eetproblemen die onder de drankproblemen kunnen tevoorschijn komen. Ik ben daar zelf nog mee aan het strugglen, maar zij gaat al best lang naar OA meetings, ook online, ook een mentor/buddy, allemaal net als bij de AA. Als hun systeem en stappen je helpen niet te drinken, kun je er veel baat bij hebben. Maar net als bij niet-drinken word je dagelijks op jezelf teruggeworpen wat verstandig eten, wegen en bewegen betreft. Op een nog dieper niveau zelfs. Mooi hoe je hierover schrijft! En dat je in het ziekenhuis lag, ik ben blij nu te weten waarom je hier niet was, niet uit een opwelling dus (alleen). :rose:

Even een update; De eerste gesprekken bij de verslavingszorg zitten er op. Ik ga stoppen onder begeleding van de verslavingsarts. Aangezien er door mijn langdurige drankgebruik van jaren het inderdaad niet verstandig is zomaar te stoppen. Ik start volgende week met een 5 daagse dagbehandeling van 2 maanden en mijn werk staat even op stop. Er horen ook urinecontroles bij, groepsbehandeling en 1 op 1 gesprekken. Ik merk dat ik er emotineel onder ben en tegelijkertijd enorm trots op mezelf ben dan ik dit in alle eerlijkheid en openheid aan ga. Dit is een keerpunt en een kans die ik met beide handen aan neem. uiteraard ben ik vol angst en onzekerheid, maar : ik krijg hulp! Ik ga er voor de 100 % voor

O, bijLtjes. Ik las even bijtjes. Door die wespen natuurlijk.

Hoi Iedereen, We zijn weer een paar dagen verder en het nieuws begint te zakken. Eigenlijk verklaart deze diagnose ook veel dingen die fout liepen in mijn leven. Gisteren was mijn broer hier. De enige in de familie waarmee ik nog contact heb. Die bleek ook een diagnose te hebben (ik vermoedde het al, maar wist niet dat hij zich ooit had laten testen). Was wel grappig eigenlijk: met 3 'auti's' rond de tafel. We hebben tot half 12 gepraat. En inderdaad: ik ben nog steeds dezelfde. En ik weet al lang dat ik niet anders kan zijn dan ik ben. Liegen en manipuleren, dubbele agenda's, dat kan ik allemaal niet. Is soms hinderlijk als het gaat om problemen op het werk of zo, maar nu heb ik dus een verklaring waarom ik dat niet kan. En eigenlijk vind ik dat nog wel een van de mooie kanten van mezelf. What you see is what you get... En ik houd nog altijd van mijn spiegelbeeld, al ben ik geen fotomodel. Fijne dag voor allen! Akkordeon PS Een paar weken geleden de 30ste verjaardag akkordeon spelen gevierd...