Ditjes, datjes & dagdraad

Goeiemorgen! Wat zal ik doen, hardlopen omdat het goed voor me is of terug naar bed omdat het goed voor me is? Zo sta ik zo vaak in dubio in het leven. Suf hè. En als ik terug naar bed ga dan moet ik van mezelf eerst een plan maken van wanneer ik dan wèl ga hardlopen. Ik zie het mezelf mezelf aandoen. Eerst maar eens koffie en ff nergens over nadenken.

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61🐕 Vandaag verhuis ik weer eens. Het is een tijdelijke verhuis. Als de verbouwingen aan mijn huidige woonst gedaan zijn, verhuis ik weer.l

Goeiemorgen iedereen. Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik geen alchohol. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Goedemiddag allemaal. Een hele tijd niet geweest hier, maar na een terugval onlangs, wil ik het even van mij afschrijven. Na abstinentie vanaf 9 juli 2020 ging het op 17 november jongstleden volledig fout. Ik kreeg Corona en kwam thuis te zitten. Mijn vriendin en ik hebben een lat relatie. Zij ook besmet dus die zat ook thuis. Ik heb geen tuin, nog balkon dus daar zat ik dan, opgesloten. Structuur weg, ziek en verveeld. Om boodschappen in huis te halen besloot ik gebruik te maken van een app waarmee ze met een scootertje binnen 10 minuten voor je deur staan. Ik klikte ook een fles wijn aan. Waarom ik ben ik steeds niet helemaal over uit, maar ik deed het. Voor ik he…

Tegen mijn gewoonte lig ik al een paar uur wakker. Buiten is het donker. De dag kriekt nog niet eens. Maar laat ik er maar gewoon uit gaan en mijn voordeel doen met de extra tijd.

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61

Goedemorgen allemaal Weer niet meer kunnen slapen vandaag op programma koffie drinken met iemand van de therapie waarmee het heel er klikte zou eerst wandelen zijn maar helaas gaat dat niet lukken.en bij me moeder in de tuin onkruid weghalen en tuinmeubelen schoonmaken maken. DAGPACt kaatje 🌺

Goedemorgen een positieve dag allemaal Even koffie eerst dan even naar de sportschool ben nu 1.4 kilo kwijt en ik wil nog meer. dan komt er iemand van marktplaats het oude koffie apparaat halen / bekijken Dan en even schoonmoeder boodschappen/winkelen . hoop vandaag iets van de jurist te horen van me ouderwets geven ben er naar van blij als het voorbij is. fijne dag allemaal

Wie kijkt er naar BUZA (NPO)? ik vind dat Kees Prins heel geloofwaardig een alcoholist speelt in de rol van minister van Buitenlandse zaken. wat zien we: het 'alleen' drinken hele grote glazen whisky het dagelijkse drinken. het gulzige drinken , na een dag abstinentie, op een receptie twee volle glazen wijn achter elkaar naar binnen kiepen. het wegdrinken van tegenvallers. niet functioneren zonder alcohol risiko's nemen verlies van beheersing niet (willen )inzien hoe de drank hem in de weg zit. de omgeving dwingt hem Refusal te gaan gebruiken, maar dat is natuurlijk niets geworden.. we hadden irl Ne…

Goeiemorgen Iedereen

Lieve allemaal, Op zondag 5 maart heb ik mezelf hier voor het eerst laten horen. Ik was van plan een week later te stoppen of te minderen maar op aandringen van velen van jullie ben ik meteen die historische maandag 6 maart al radicaal gestopt. En met succes. Ik heb nu bijna vier maanden niet gedronken, met uitzondering van afgelopen vrijdag een glas champagne om te toosten op het afscheid van mijn opleiding en ooit twee gratis mini-likeurtjes bij de koffie. C'est ca! Dat het zo goed gelukt is komt door de Tactusbehandeling, maar zéker ook door mijn contacten op het forum. Ik heb versteld gestaan van de diepgang van veel draadjes, er is in de berichtjes vaak veel liefde…

Goeie zaterdag!

Goeiemorgen iedereen. Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik geen alchohol. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Hi, zoals besproken in het dagdraadje van 13 november...: Wie zou het leuk vinden om een keer met een stel ADB'ers ergens koffie te drinken, lucnchen of wat dan ook.. Even het gezicht bij het plaatje en kletsen en lachen... Het hoeft geen terugkerend iets te worden maar misschien kan het (extra) motiverend werken. Voor degenen die het niets lijkt: geen aanstoot aannemen maar gewoon negeren.. vrijheid blijheid.. Groetjes Lianne

Goedemorgen .

Ik heb de Tactussen een lange mail gestuurd met voorstel voor diverse mogelijkheden om post aan Anjo te sturen. Ik wacht op hun reactie. Eén voorstal is dat mensen die een kaart aan haar sturen een extra postzegel meesturen voor het doorsturen en dat Tactus dat doorsturen van de kaarten verzorgt bv. met adresstickers. Maar het zou ook nog kunnen dat zij de post bv. aan het eind van de week verzamelen en in een A4 envelop doen en doorsturen dan kost het minder in totaal. We moeten met hun een goede afspraak maken hoe we dat regelen. En hoe zij de kosten vergoed willen hebben voor het doorsturen. Maar dat is allemaal regelachtig uitvoerend. De vraag aan jullie is wil j…

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik heb dit kunnen bereiken dankzij de hulp van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

Goeiemorgen

Goeiemorgen iedereen. Er is een groot verschil tussen iets weten en ernaar handelen. Ook vandaag ga ik geen alcohol gebruiken. Dagpact: renaldo61

Goede morgen frummers. Buiten is het grijs maar wel droog... Binnen staat een bakje klaar. 

Goedemorgen allen! Vandaag een werkdag, afgesloten met een kerstdiner. In dat laatste heb ik geen zin. Vorig jaar waren er tafels waar uiteindelijk de flessen wijn op tafel stonden in plaats van het laten uitschenken. In de loop van de avond veranderde de sfeer, er werd steeds harder gepraat, enz. Deze keer probeer ik weer bij het omslagpunt naar huis te gaan. Vorig jaar lukte dat niet omdat het dessert nog moest worden uitgeserveerd en de quiz nog gaande was. Hopelijk vanavond een hoger tempo. Nu dan eindelijk de opening van het dagpact. Maak er een mooie dag van! dagpact Maja

Dagpact Mormel Goedemorgen allen. Eerst koffie en straks voor ontbijt een grote kom fruitsla maken. Een aantal personen hebben mij gezegd dat ik wat beter aan zelfzorg moet doen, dus als ik straks ga winkelen ga ik eens niet op de prijzen letten en gewoon kopen wat ik lekker vind. Edit: om mezelf een schop onder mijn hol te geven, direct ook maar op het weekpact gezet.

Dag allemaal, De laatste weken was ik al veel minder op het forum, ik heb niets meer geplaatst. Ik moest een patroon doorbreken, ontdekken wat het met me deed wanneer ik niet meerdere keren per dag mezelf op de hoogte hield van wat er geschreven werd. Ik ben langzaam maar zeker tot de ontdekking gekomen dat het voor mij de tijd is gekomen om afscheid te nemen van het forum. Het gaat heel erg goed met me. Ik sta met beide benen in het leven, stabiel en geaard. Natuurlijk is er wel eens een storm die me wat uit balans brengt, maar ik heb het gereedschap om weer in balans te komen. Mijn valkuil is om teveel aandacht te besteden aan het negatieve, aan dat wat niet goed g…

Morgen. Nieuwe dag, nieuwe ronde therapie. Dagtaak. Koud nog buiten. Dagpact: Quinn

Mogge! DAGPACT Oskar Er is vast wel iemand die de kleurdoos zo even over het pact wil halen. Ik kan dat niet. Behalve wederom het drinken moet nu ook echt het roken eraan geloven. Dat vind ik een stuk lastiger. Als ik mij bijvoorbeeld erger wil ik niet naar de slijter maar wel direct naar de tabakszaak. Maar nee. Ik loop maar weer rond met de Zilveren Dollar op zak om mij eraan te herinneren dat het echt klaar is. Maak er een mooie dag van mensen!