Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

 

15x gezond vegetarisch avondeten: ideeën voor gerechten zonder vlees

Goedenavond allemaal, 
Een dag later dan normaal, maar hier dan toch de resultaten van de afgelopen week. 
@Claudius is met recht Topper van de week, en ook @Bob is zit weer in de goede
richting gelukkig. 
En @Maja, @nancy, @lady jane en @Maverick mogen tevreden zijn met de 
resultaten van de afgelopen week. 
Lieve mensen, we hebben nog een paar dagen om de komende tabel helemaal groen 
te maken... dussssss: succes. 

image.png.89cfa183dcbabbd460be4a96e33a998d.png

cheerleader       Topper van de week  Disco 
   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
  image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
                  Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maaltijdsoep met pompoen, wortel en paprika - Overetengesproken.nl

Goedemorgen, 
Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. 
@Bob is met glans Topper van de week, mooi, vasthouden nu toch? 
Rapi heeft genoten de afgelopen dagen, dat mag,
die onsjes gaan er wel weer af... 
En verder hebben we weer een hele week om wat dichter bij ons doel te 
komen, zet um op, succes!!! 

 

image.png.708efa92eeee667b8018f1972eeca534.png

cheerleader       Topper van de week  Disco 
   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
  image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
                  Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

  •  
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...