KiloKiller

[Lika]

88,0 (geen kiespijn meer;-)

[lady jane]

80,4

[Lieke7777]

102

[Bob]

116

[Artemis]

61,6

[Maja]

90,6

[Jannigje]

66,5

[ikkanhet]

58.5

[Yvonne]

Goedemorgen, 
De cijfers van de afgelopen week. 
Twee Toppers van de week: Jannigje en Denise, mooi dames! 
Inmiddels is het alweer de laatste zondag van augustus, 
langzaam maar zeker gaan we richting herfst.... 
Laten we er komende week nog even een volledig groene week van maken  
Succes.... 

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum.

[Jan1000]

Oeps, sorry Yvonne. Maar wel weer aangekomen, 102,7.

Ik deed overdag niet eten en tussen 5 en 8 wel.
Nu eet ik weer de hele dag door. Moet de rem zien te vinden.

Begin morgen maar weer, pff. Moet niet terug naar die 110 kilo )-:

[Artemis]

61,3

[nancy]

87.5

[ikkanhet]

58.5

[lady jane]

80,8

[Maja]

90,4

[Lieke7777]

102

[Lika]

zaterdag: 88,7

zondag: 87,8 

(die laatste wil ik liever;-)

 

5 september 2021 bewerkt door Lika

[Jannigje]

67

[rapilos]

70.3 

[Bob]

115,3

4 september 2021 bewerkt door Bob

[Yvonne]

Goedemorgen volhouders, 
De cijfers van de afgelopen week vind je hieronder. 
Bob is Topper van deze week, je gaat de goede kant weer op, volhouden nu hoor  
De laatste weken voor we de herfst in duiken, nog even genieten van lekker
buiten zitten én buiten eten misschien? 
We gaan er sowieso een mooie week van maken... Succes
 

 

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum.

6 september 2021 bewerkt door Yvonne
Toevoeging

[lady jane]

80,1

[ikkanhet]

58.3

[nancy]

88

[Lika]

89,8