Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Het gaat prima hier. De calorieën uit de alcohol zijn er niet meer. Een zak borrelnoten gaat echt nog wel op als ik 'm open maak, maar het nachtelijke eieren bakken is verleden tijd. 

Maar ik wil niet te geforceerd met mijn gewicht bezig zijn, dus Yvonne, haal mij maar van de lijst. Ligt ook aan de weegschaal. Als ik die een kwartslag draai, geeft ie wat anders aan. Voor mij een teken dat mijn gewicht er niet zo veel toe doet en dat dat buikje vanzelf wel een keer verdwijnt. Heet niet voor niets bierbuik...

Succes allemaal!

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Gerelateerde afbeelding

Goedemorgen luitjes, 
De laatste dag van het jaar... 
En voor de allereerste keer geen oranje of rood... moooooi. 
Wél heel veel grijs :wacko: ............. 
Grap
@Parimendes... toch niet meer meedoen? Je bent nog wel online zag ik... 
En dat geldt eigenlijk ook voor @nancys.... 
Ik zou het wel prettig vinden dat mensen als zij niet meer deelnemen dat even melden... kan 
Ik er rekening mee houden, scheelt mij weer wat gepriegel hier. Pelle, jij veel succes verder,
en dat bierbuikje verdwijnt vast nu je zo goed bezig bent !!! 
Bob, Nancy en Nicky top!!! En uiteraard is Bob de Topper van de week met zijn 3 kilo.... 
Lieve luitjes, ik wens iedereen een goede jaarwisseling... en we gaan er een mooi 2018 van maken.... 
Tot over een week...       
Mallepietje
 

8 uur geleden zei Yvonne:

           Wens    Start      26-11     03-12     10-12     17-12     24-12     31-12                

Yvonne      70      89,8       97,7      96,7      97,2      97,2      96,8      96,4                
Rapilos     64      70,4       66,3      65,9      65,9      65,9      65,6      65,6                  
Nancy       68      74,0       80,0      78,9      79,9      80,1      79,9      78,3 :wub:                  

Bob         90     114,5      106,0     105,5     105,0     105,5     105,0     102,0 icon_disco.gif :wub:
Ietje       75      ??         80,0      00,0      80,5      80,5      00,0      80,1
Lika        90     101,9       92,7      94,6      94,5      94,3      94,5      00,0           
Harp        75     102,7       00,0      00,0      00,0      84,9      00,0      00,0                   
Ajna        80      92,5       87,3      86,8      87,1      87,3      86,8      00,0 
Jan         98     108,0      103,0     102,2     102,6      00,0     103.7     104,5   
Nicky       75      88,8       87,7      87,8      88,5      88,3      89,2      87,5 :wub:
Fleurtje    68      76,5       00,0      76,7      00,0      00,0      75,0      00,0
Parimendes  79      93,0       92,6      94,0      00,0      00,0      00,0      00,0   

Jannigje    72      77,0       77,0      76,0      77,0      76,0      76,0      75,5  
Skyer       82      87.0       86,5      86,0      85,0      85,0      84,0      83,5 
Nancys      60      67,0       00,0      00,0      00,0      67,0      00,0      00,0

icon_cheerleader.gif     Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
 icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

bewerkt door Yvonne
Nicky vergeten... pfffff. en de topper niet vermeld, oeioeioei...
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Pepernoten, chocolade, marsepein, chips, gebak, drop, tosties, gourmet, pizza, friet

en dan vanavond oliebollen! En dat allemaal vanuit de luie stoel. En veel cola ipv water,

was wel light, maar light is het hier niet meer ....... 104.5 kg!

 

Iedereen met OOK voornemens voor 2018.......succes! 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Gerelateerde afbeelding

Goedemorgen medelijners, 
Laat ik het zo zeggen: een kleurrijk geheel 
Kleur vandaag weer. 
Maar om eerlijk te zijn: maar twee groene vlakjes, waarvan eentje 
niet eens zeker is dát het groen zou moeten zijn omdat het gewicht 
vorige week niet is doorgegeven, wel heel 'magertjes' de resultaten
van de afgelopen week 
Grap
Ik denk dat alle restjes van het oudejaars slaatje en de laatste oliebollen
inmiddels wel op zijn, dus: 
Volgende week iedereen groen?
Yes! (nederlands=  Afgesproken!!!!
Fijne dag mensen....  

Op 31-12-2017 om 08:37 zei Yvonne:

           Wens    Start      03-12     10-12     17-12     24-12     31-12     07-01                

Yvonne      70      89,8       96,7      97,2      97,2      96,8      96,4      96,0 icon_cheerleader.gif               
Rapilos     64      70,4       65,9      65,9      65,9      65,6      65,6      65,6                  
Nancy       68      74,0       78,9      79,9      80,1      79,9      78,3      78,5                   
Bob         90     114,5      105,5     105,0     105,5     105,0     102,0     103,0
Ietje       75      ??         00,0      80,5      80,5      00,0      80,1      00,0
Lika        90     101,9       94,6      94,5      94,3      94,5      00,0      94,0           
Harp        75     102,7       00,0      00,0      84,9      00,0      00,0      00,0                   
Ajna        80      92,5       86,8      87,1      87,3      86,8      00,0      87,7 
Jan         98     108,0      102,2     102,6      00,0     103.7     104,5     105,2   
Nicky       75      88,8       87,8      88,5      88,3      89,2      87,5      89,3 
Fleurtje    68      76,5       76,7      00,0      00,0      75,0      00,0      00,0
Jannigje    72      77,0       76,0      77,0      76,0      76,0      75,5      76,0  
Nancys      60      67,0       00,0      00,0      67,0      00,0      00,0      00,0

icon_cheerleader.gif     Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
 icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...