Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

Vegetarische Erwtensoep met Gerookte Tofu

Goedemiddag,
Wat later dan normaal, maar ze staan er weer, de cijfers die onze kilo's vertegenwoordigen: 
Rood, oranje, groen en blauw... 
Topper van deze week is @Lika, met @Freekie en @Jan1000 die haar op de hielen zitten,  mooi.
En ja @renaldo61, het is inderdaad voor veel van ons een moeizaam gevecht, 
maar beter schommelen dan constant langzaam maar zeker nóg meer aankomen.... 
Lieve mensen, we hebben weer een week de tijd iets groens te produceren... succes!

image.png.f31914e5a4a9c8717ee8ca9bcee8505c.png

 

cheerleader       Topper van de week  Disco 

   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename (boven streefgewicht)
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...