Geplaatst 21 maart 20206 jr. comment_1208488 115,9 Genoeg eten in huis maar door die coronacrisis krijg ik vanzelf een andere instelling en eet ik regelmatig en geen tussendoortjes meer. Dat pakt goed uit. Rapport
Geplaatst 21 maart 20206 jr. comment_1208491 78,2 ik moet gewoon geen tussendoortjes meer in huis halen, vertoon oud gedrag mbt eten Rapport
Geplaatst 21 maart 20206 jr. comment_1208513 84,8 Corona helpt mij met afvallen - Niet meer naar de eetgelegenheiden bij mijn werk, restaurants, lunchen buiten de deur - Elke dag een flinke wandeling - Gezond willen eten om de weerstand te ondersteunen - Minder vaak naar de supermarkt -Minder sociale afspraken Rapport
Geplaatst 22 maart 20206 jr. comment_1208651 78,4 dan vind ik dan wel verbijsterend, van de andere kant is het niet raar dat een dag in de tuin werken (gisteren) waarschijnlijk meer calorieen kost dan een uur hardlopen. Rapport
Geplaatst 22 maart 20206 jr. comment_1208824 Zo, nog net op de valreep de cijfers van de afgelopen week. Bob dik verdiend Topper van de week!!! Met nog een flinke daler daar achteraan: Jim. En ook Jannigje heeft een kilo achter zich gelaten.. Lieve mensen, ik ben aan het rommelen geweest de afgelopen week, mag nog blij zijn dat ik gelijk ben gebleven eigenlijk. Ik geef 'de schuld' aan de coronatoestanden en zo, maar dat is natuurlijk niet eerlijk. Een fikse trap onder mijn eigen kont en aan de slag... Luitjes, succes... we gaan er een mooie week van maken.... Wens Start 09-09 16-02 23-02 01-03 08-03 15-03 22-03 Yvonne 70 89,8 96,5 97,3 96,6 97,3 97,9 97,5 97,5 Nancy 68 74,0 88,8 89,3 88,7 89,5 88,4 87,7 89,2 Bob 90 114,5 118,0 118,7 117,5 119,4 119,0 118,2 115,9 Lika 80 101,9 85,2 84,4 00,0 84,7 85,3 84,4 84,8 Lonster 78 87,0 85,9 86,2 85,5 00,0 85,7 85.2 84,8 Rapilos 65 72,5 69,1 70,5 71,2 70,3 69,9 69,9 69,3 Jane 72 78,2 77,9 77,8 77,2 78,2 78,0 78,0 78,2 Bor 65 69.8 69,7 00,0 00,0 69,4 68,7 68,2 68,2 Penny 68 72,8 70,9 70,3 71,0 00,0 00,0 00,0 69,5Bumperjim 75 82,5 79,6 79,2 79,2 80,8 79,8 79,8 78,4 Jannigje ? 70,0 70,0 00,0 70,0 00,0 69,5 70,0 69,0 Waldorff 80 84,4 81,9 00,0 79,6 00,0 00,0 00,0 79,0 GewoonDoen 71 78,5 80,0 80,8 80,0 81,0 80,3 00,0 00,0Grumpie 67 74,2 74,2 73,4 73,2 74,0 73,8 73,1 00,0Ietje 72 79,5 00,0 00,0 00,0 79,5 80,0 00,0 80,9 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum. Rapport
Geplaatst 29 maart 20206 jr. comment_1210145 Ik ben al weer wat zwaarder door suikerbrood, chips, een heel groot bord bami en veel frisdrank gisteren. Vandaag maar een vullende maar gezonde pan soep maken. Gelukkig was het weegmoment gisteren en niet vandaag. 29 maart 20206 jr. bewerkt door Lonster toevoeging Rapport
Geplaatst 29 maart 20206 jr. comment_1210194 Wens Start 16-02 23-02 01-03 08-03 15-03 22-03 29-03 Yvonne 70 89,8 97,3 96,6 97,3 97,9 97,5 97,5 97,5 Nancy 68 74,0 89,3 88,7 89,5 88,4 87,7 89,2 89,0 Bob 90 114,5 118,7 117,5 119,4 119,0 118,2 115,9 115,6 Lika 80 101,9 84,4 00,0 84,7 85,3 84,4 84,8 84,2 Lonster 78 87,0 86,2 85,5 00,0 85,7 85.2 84,8 84,8 Rapilos 65 72,5 70,5 71,2 70,3 69,9 69,9 69,3 69,7 Jane 72 78,2 77,8 77,2 78,2 78,0 78,0 78,2 79,0 Bor 65 69.8 00,0 00,0 69,4 68,7 68,2 68,2 68,0 Penny 68 72,8 70,3 71,0 00,0 00,0 00,0 69,5 00,0Bumperjim 75 82,5 79,2 79,2 80,8 79,8 79,8 78,4 80,5 Jannigje ? 70,0 00,0 70,0 00,0 69,5 70,0 69,0 69,0 Waldorff 80 84,4 00,0 79,6 00,0 00,0 00,0 79,0 00,0 GewoonDoen 71 78,5 80,8 80,0 81,0 80,3 00,0 00,0 81,3Grumpie 67 74,2 73,4 73,2 74,0 73,8 73,1 00,0 72,8Ietje 72 79,5 00,0 00,0 79,5 80,0 00,0 80,9 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum. Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen