Nou..... goed dat je je toch even meldt Jane, ik zie dat het systeem jou er gewoon helegaar uit heeft gegooid 
dat moet ik toch even rechtzetten weer.... 

ja maar ik voel me al weer de sjoemelaar
zoals ik ooit met drank was haha.
gisteren woog ik 77,8 dan geeft dat een
eerlijker beeld, dus gebruik dat gewicht maar svp
als je nog op tijd leest.

Ja, kan ik me ook wel indenken Jane, het zal voor het merendeel vocht zijn wat je kwijt bent even.... 
Heb het aangepast hoor. 

ja klopt, maar dat houdt het lichaam de volgende dag alweer vast
en zegt dus niets over gewicht/vetpercentage enzo. maar het kietelt even☺

Als je je vaker weegt, kun je toch het gemiddelde nemen? Ik weeg doordeweeks vaak minder dan in het weekend. Dat kan zomaar een kilo verschil geven.

Er staat geheel onterecht alweer een cheerleader bij mij voor de deur. Ik zal het maar beschouwen als een aanmoediging. 

2 uur geleden zei Ietje:

Ja dat zei je vorige keer ook Yvonne en toen noemde je een datum, dus ik dacht dat dat inmiddels wel zover zou zijn.
Maar ik ben misschien niet actief genoeg op het forum.

Nog even geduld dus.

Dat klopt Ietje, Ik heb toen de datum van 7 december genoemd, een week minder wachten omdat je in het verleden al veel aanwezig was geweest,
maar tegen die tijd postte je al niet meer. 
Je maakt het me best moeilijk nu meis, ik heb vaker mensen die vier weken wachten 'aangedaan',
klakkeloos die vier weken laten voor wat ze zijn vind ik niet eerlijk tegenover hen.... 
Je post nu weer met enige regelmaat sinds 9 februari, zullen we er drie weken van maken? Dat betekent dat je vanaf 29 februari weer mee gaat draaien... 
Misschien ook best een mooie stok achter de deur om gewoon met grote regelmaat hier aanwezig te zijn op de dagdraad e.d.  

 

7 uur geleden zei Lonster:

Er staat geheel onterecht alweer een cheerleader bij mij voor de deur. Ik zal het maar beschouwen als een aanmoediging. 

Ohoh.... foutje... 
Ik heb het rechtgezet Lonster, de cheerleader had 1 regeltje hoger moeten staan, bij Lika. 
Jij hebt inmiddels de aanmoedigingsaai ontvangen  

88.7

Geen weegschaal hier. Wel ijs..   vrees het ergste. Maar nu is het wat het is. Vakantie.

71.2 

77,2

71

117,5

Hey vonneke. Ik kom er vanaf volgende week weer mee op. Net batterijke in de weegschaal gestoken.

Weeg me wel mndelijks als je t ni erg vindt. Elke week is niet gezond voor mij

70

Sorry   van vorige week @Yvonne, ik was teveel in beslag genomen door allerlei zaken die veel stress veroorzaakten. Daardoor een poosje niet op het forum geweest.

Ik zie dat de pomponnen van vorige week zijn veranderd in een aanmoedigings-aai. Die heeft wel geholpen dank je wel Yvonne. 

85,5

18 uur geleden zei Lika:

Geen weegschaal hier. Wel ijs..   vrees het ergste. Maar nu is het wat het is. Vakantie.

Even de teugels laten vieren en niet alleen maar aan de magere yoghurt met granaatappelpitjes.

Je rent ons allemaal veel te hard voorbij hier.

14 minuten geleden zei Lonster:

Even de teugels laten vieren en niet alleen maar aan de magere yoghurt met granaatappelpitjes.

Je rent ons allemaal veel te hard voorbij hier.

Zit nu aan de mangotaart.... 

79,2 dom gedoe ik zat op 78,5 halverwege de week maar liefje had weer te lekker gekookt gisteravond

79,6 doel bereikt! 

Goedemorgen luitjes, 
Maar 2 oranje vakjes deze week.... top! 
Bob is overtuigend onze Topper deze week. 
En Waldorff heeft zijn doel bereikt, mooi man. 
Lika zit aan het ijs en heeft genoten de afgelopen dagen... 
Fleurtje is zich aan het voorbereiden op deelname... 
En de lente komt er aan, ook al regent het nu pijpenstelen... 
We gaan er weer tegenaan luitjes,
we willen de zomer  lichter in dan nu! 
Succes, het gaat gewoon lukken.... 

           Wens   Start      12-01     19-01     26-01     02-02     09-09     16-02     23-02     

Yvonne      70      89,8      96,6      96,5      97,6      96,9      96,5      97,3      96,6       
Nancy       68      74,0      88,3      88,2      87,6      88,7      88,8      89,3      88,7           
Bob         90     114,5     118,4     118,2     120,0     118,3     118,0     118,7     117,5           
Lika        80     101,9      85,9      85,9      85,9      85,5      85,2      84,4      00,0                      
Lonster     78      87,0      84,3      84,6      85,2      86,5      85,9      86,2      85,5       
Rapilos     65      72,5      70,5      70,3      69,6      69,2      69,1      70,5      71,2
Jane        72      78,2      77,5      77,5      77,6      77,6      77,9      77,8      77,2   
Bor         65      69.8      68,8      69,2      69,3      69,3      69,7      00,0      00,0    
Penny       68      72,8      74,2      73,3      73,3      00,0      70,9      70,3      71,0
Bumperjim   75      82,5      80,3      00,0      80,2      79,3      79,6      79,2      79,2
Jannigje     ?      70,0      71,0      70,5      71,0      70,0      70,0      00,0      70,0
Waldorff    80      84,4      83,2      81,9      81,2      81,9      81,9      00,0      79,6  
GewoonDoen  71      78,5      77,8      78,0      78,8      79,1      80,0      80,8      80,0
Grumpie     67      74,2      00,0      00,0      74,6      74,2      74,2      73,4      73,2 

 

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 

Vijgenijs met chocoladesaus was de voorlopig laatste uitspatting.... Goede restaurants hier...Deze extra kilo's zijn de moeite van het er weer af krijgen wel waard.

70.3

84,7 Lika werkt de laatste restjes vakantie weg...

Kan ff niet wegen vandaag. Zal wel wat bij zijn gekomen