Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Afbeeldingsresultaat voor wintersalade

Goedemiddag, 
Hieronder de cijfertjes van de afgelopen week. 
Lika is weer met glans Topper van de week, knap hoor.. 
Penny heeft blijkbaar alvast een voorproefje genomen op haar vakantie... 
lekker van genieten en daarna vol goede moed weer verder hier. 
En voor iedereen: we zitten halverwege de maan, er zitten nog maar 3 feestdagen in, 
op alle andere dagen kunnen we matigen toch??? ;)
Succes. 

               Wens   Start     03-11     10-11     17-11     24-11     01-12     08-12     15-12       

Yvonne      70      89,8      95,4      96,5      96,4      96,9      98,0      97,4      97,0                
Nancy       68      74,0      84,5      83,9      84,9      85,2      85,4      86,7      87,0                
Bob         90     114,5     115,5     115,9     114,6     117,3     117,5     117,5     118,4            
Lika        80     101,9      91,1      90,3      89,8      89,3      88,2      88,4      87,5 icon_cheerleader.gif                          
Lonster     78      87,0      86,6      86,5      86,2      85,8      86,0      85,2      85,3         
Rapilos     65      72,5      72,1      71,7      70,7      71,4      70,7      70,3      70,8  
Jane        72      78,2      79,4      78,4      79,2      78,2      77,8      77,8      77,2   
Bor         65      69.8      69,6      69,4      69.5      69,4      69,4      69,4      69,5
Penny       68      72,8      71,9      72,7      72,4      71,6      71,4      71,4      72,5
Bumperjim   75      82,5      00,0      82,5      82,0      82,5      82,2      81,7      82,4 

Grumpie     66      76,4      00,0      00,0      76,4      75,9      75,7      75.2      00,0
Jannigje     ?      70,0      00,0      00,0      00,0      00,0      70,0      70,0      71,0

Waldorff    80      84,4      00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      84,4      83,9

icon_cheerleader.gif       Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Afbeeldingsresultaat voor lekker eten

Goedemorgen dappere doorzetters, 
Toch onverwacht heel even tijd voor het staatje... 
Lika, topper die je bent, image.jpeg.fb7678f8da7ec413ede28ada250c336b.jpeg 

Jim, dik verdiende Topper van deze week. 
En verder hou ik het kort.... tijd is op... 
Succes allemaal de komende dagen. 
Ennu.... tot over een weekje. 

 

             Wens   Start     10-11     17-11     24-11     01-12     08-12     15-12     22-12       

Yvonne      70      89,8      96,5      96,4      96,9      98,0      97,4      97,0      97,3                
Nancy       68      74,0      83,9      84,9      85,2      85,4      86,7      87,0      86,5                
Bob         90     114,5     115,9     114,6     117,3     117,5     117,5     118,4     117,4  :wub:          
Lika        80     101,9      90,3      89,8      89,3      88,2      88,4      87,5      87,0                           
Lonster     78      87,0      86,5      86,2      85,8      86,0      85,2      85,3      84,7         
Rapilos     65      72,5      71,7      70,7      71,4      70,7      70,3      70,8      70,5  
Jane        72      78,2      78,4      79,2      78,2      77,8      77,8      77,2      77,6   
Bor         65      69.8      69,4      69.5      69,4      69,4      69,4      69,5      69,4
Penny       68      72,8      72,7      72,4      71,6      71,4      71,4      72,5      00,0
Bumperjim   75      82,5      82,5      82,0      82,5      82,2      81,7      82,4      81,1 
icon_disco.gif:wub:
Grumpie     66      76,4      00,0      76,4      75,9      75,7      75.2      00,0      00,0
Jannigje     ?      70,0      00,0      00,0      00,0      70,0      70,0      71,0      71,0

Waldorff    80      84,4      00,0      00,0      00,0      00,0      84,4      83,9      83,9

icon_cheerleader.gif       Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...