KiloKiller

[Sandro]

12 uur geleden zei Yvonne:

En ík begrijp niet waarom jij hier zo scherp op zou moeten reageren, maar ook dit terzijde, en door. 

Volgens mij zijn we hier hard bezig om kilo's te verliezen en dan vind ik het zelf niet zo gepast om te gaan vragen naar manieren om aan te komen. Ik maak er geen big deal van, maar nu jij erom vraagt, meld ik het maar.

We zijn allemaal mensen met een verslaving, dus dat begrijp je toch wel?

 

[Yvonne]

Ach, 'niet gepast'  is wel een heel heftige reactie in deze discussie. 
Het lijkt me dat een beetje humor best mag. 
Ik zou het allemaal niet zo zwaar opnemen Sandro. 
En ik de opdracht jouw gewicht aan te passen uitgevoerd.. 

[Sandro]

"Niet gepast" is heftig?  Lijkt me toch vrij netjes verwoord 

Ben niet zo van de theekransjes mentaliteit.

Dank voor het aanpassen.

[Sandro]

89.4 kg

[Jannigje]

71

[nancy]

78.8  oeps 

[Bob]

109,5

[rapilos]

71.3

[Lika]

98,9 . De weg kwijt....

[Yvonne]

Goedemorgen volhouders , 
De laatste dagen voor Kerst. 
En maar 3 groene vakjes... beetje 'magertjes' .. om het zo te noemen,  
En dan te bedenken dat je het niet eens op de feestdagen kunt schuiven,
want die moeten nog komen.... 
Maar zonder dollen. Jannigje is Topper van de week, verdiend,
ijn dat je die kilo er weer af hebt. 
Ik wens jullie allemaal goede dagen toe . 
Plezier, blijheid, rust... en sterkte voor wie het nodig heeft. 
En denk erom:  kerst duurt maar 2 dagen ... de overige dagen mogen
de lekkertjes weer opgeborgen  
Succes mensen... 

Op 16-12-2018 om 13:49 zei Yvonne:

            Wens   Start    18-11     25-11     02-12     09-12     16-12     23-12    

Yvonne      70      89,8     84,1      83,6      83,8      83,1      83,1      82,9              
Rapilos     64      70,4     68,1      70,3      69,9      69,5      70,5      71,3       
Nancy       68      74,0     78,8      78,8      77,6      77,9      77,9      78,8                
Bob         90     114,5    108,1     108,7     109,4     108,7     109,5     109,5       
Lika        90     101,9     97,6      97,3      98,3      97,9      97,5      98,9                             
Jan         98     108,0     00,0      00,0      00,0     101,5      00,0      00,0  
Nicky       75      88,8     84,0      83,3      83,8      00,0      00,0      00,0                    
Jannigje    69      77,0     70,0      71,0      00,0      71,0      72,0      71,0     
IJsvogel    77      81,0     00,0      82,5      84,0      83,6      82,6      00,0      
Sandro      87      95,0     91,0      00,0      90,8      90,2      89,5      89,4
Clean       71      82,8     82,3      00,0      83,5      83,1      82,5      00,0

     Topper van de week   
          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
  Aanmoedigingsaai
    Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

23 december 2018 bewerkt door Yvonne

[Sandro]

2 uur geleden zei Yvonne:

En denk erom:  kerst duurt maar 2 dagen ... de overige dagen mogen
de lekkertjes weer opgeborgen  

Dat, en voor diegenen die vakantie hebben een mooie kans om eens een paar keer (extra) te gaan sporten.

[Jan1000]

102,3

 

[Clean66]

82,3

[NickyLJ80]

85,7

Tijdje niet bijgehouden en dan krijg je dit Weer even in het gareel dus maar

[IJsvogel]

84,8

[rapilos]

71.8

Gelukkig, bijna januari
Dat wordt weer gezond eten en beter leven
Weet zeker, dat er volgende week alweer wat af is
Voel me vet , vadsig en dik, en absoluut niet fit
En dat alles in het kader van ; nu kan het nog..

Yvonne , kan jij mijn streefgewicht op 65 zetten, in plaats van 64 ?
De lat maar niet al te hoog leggen
En met 65, voel ik me al zoooo veel beter

[nancy]

78.9

[Jannigje]

72

[Bob]

109,5

[Lika]

98,5

[Yvonne]

 

Goedemorgen dapper doorzetters, 
Het laatste lijstje van het jaar. 
Rapilos, ik heb jouw gewicht aangepast  
Precies tussen de feestdagen in, 
en dat is te zien ook  
Mooi, Lika is Topper van de week. 
Bob blijft braaf gelijk, en verder gaan we na 
de jaarwisseling weer vol goede moed aan de slag. 
Luitjes, ik wens jullie een knalvrije oudejaar. 
Succes... 

 

Op 23-12-2018 om 10:16 zei Yvonne:

            Wens   Start    18-11     25-11     02-12     09-12     16-12     23-12     30-12    

Yvonne      70      89,8     84,1      83,6      83,8      83,1      83,1      82,9      84,1              
Rapilos     65      70,4     68,1      70,3      69,9      69,5      70,5      71,3      71,8       
Nancy       68      74,0     78,8      78,8      77,6      77,9      77,9      78,8      78,9                
Bob         90     114,5    108,1     108,7     109,4     108,7     109,5     109,5     109,5       
Lika        90     101,9     97,6      97,3      98,3      97,9      97,5      98,9      98,5                             
Jan         98     108,0     00,0      00,0      00,0     101,5      00,0     102,3      00,0  
Nicky       75      88,8     84,0      83,3      83,8      00,0      00,0      00,0      85,7                    
Jannigje    69      77,0     70,0      71,0      00,0      71,0      72,0      71,0      72,0     
IJsvogel    77      81,0     00,0      82,5      84,0      83,6      82,6      00,0      84,8      
Sandro      87      95,0     91,0      00,0      90,8      90,2      89,5      89,4      00,0
Clean       71      82,8     82,3      00,0      83,5      83,1      82,5      00,0      82,3

 

[NickyLJ80]

84.3

[rapilos]

71.1

[IJsvogel]

84,8

 

 

[Lika]

98,2