Spring naar bijdragen
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum Verslavingdebaas

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Dinsdag 31 maart 2026

Featured Replies

Geplaatst

Dagpact:

Mormel

Al vroeg in de ochtend of is het nog nacht? Iemand zei vorige keer dat ik mij dan gewoon op het nachtpact moest zetten en ondertussen het dagpact al openen, dus bij deze. 
Een aantal dagen geleden maakte @bumperjim de opmerking dat hij hier zag dat achter elke verslaafde lijden lag als onderliggende reden (hoop dat ik het juist onthouden heb), en dat deed me afvragen of er hier misschien ook mensen zijn die stevig zijn beginnen drinken puur omdat ze het leuk vonden en waarbij het achteraf pas een verslaving werd. 
Voor mezelf sprekend was het vanaf het begin zelfmedicatie en dat is het grotendeels nog steeds. 
 

bewerkt door Mormel

  • Antwoorden 74
  • Weergaven 2,9k
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Most Popular Posts

  • Musashi
    Musashi

    Goeie morgen,  Ik kreeg gisteren het advies van mijn psy om ‘s morgens als check in met mezelf een kaartje te trekken. Dat heb ik net gedaan en er kwam ‘kwetsbaarheid’ uit. ‘Durf je kwetsbaar op

  • Oh jongens, ik heb de halve nacht weer doorgebracht in angst. Ik ben zo bang dat het nooit meer beter wordt, dat ik nooit meer goed kan slapen en nooit meer beter word. Ik heb kiespijn maar ik kan nie

  • lady jane
    lady jane

    Ik heb mijn brandend kaarsje gewoon in de keuken van het inloophuis gezet. Bleef zo een beetje in verbinding met hier, en met de weduwnaar van mn vriendin. Via de app hem uitgenodigd mee te komen

Posted Images

Geplaatst

Ik kan niet goed meer slapen momenteel, dus doe even met je mee.

In haar Youtube lezing over verslaving zegt Dr. Els Noorlander dat de reden dat iemand aan het spul begint doorgaans niet dezelfde is waarom die persoon eraan verslaafd blijft. Bij mij is dat inderdaad het geval. Ik begon stevig alcohol te drinken in mijn studententijd omdat al mijn vrienden het ook deden en het ook heel raar zou zijn om niet mee te doen. Daarvoor had ik het thuis al leren kennen als iets extra gezelligs om leuke momenten mee te vieren. Toen ik afgestudeerd was en een baan had bleef ik een gewoontedrinker, maar doorgaans wel alleen 's avonds, uitzonderingen daargelaten zoals op vrije dagen bij mooi weer op een terras of zo. 

Pas later realiseerde ik me dat ik ook niet meer goed zonder kon en nog veel later werd het ook een vluchtmechanisme om nare gedachten uit mijn hoofd te kunnen zetten. Dat laatste was echter aanvankelijk niet de hoofdreden dat ik aan de alcohol verslaafd was geworden. Dat was gewoon het spul zelf, weet ik nu.

Geplaatst

Wanneer alchohol juist een verslaving werd bij mij weet ik niet meer. Ik dronk al wel vroeg regelmatig. Wat me zeker geen goed deed was mijn werk bij een brouwerij op jonge leeftijd. Ik beschouwde het echter nooit als een probleem. Vanaf 2004 dronk ik zeker telkens in het weekend en na mijn werk veel te veel. Het was toen ook om problemen te verdrinken. 

Geplaatst

Goeie morgen, 

Ik kreeg gisteren het advies van mijn psy om ‘s morgens als check in met mezelf een kaartje te trekken. Dat heb ik net gedaan en er kwam ‘kwetsbaarheid’ uit. ‘Durf je kwetsbaar op te stellen. Je ziel zal zich bevrijd voelen.’ Dit sluit verbazingwekkend goed aan op hetgeen ik gisteren hier schreef dus voila. Here I am, once again.

Dagpact:

Mormel
renaldo61ik

MaryArt

Musashi


Wie helpt me aub met de spaties wat dit kan echt niet voor mij? 
 

Ik ben beginnen met drinken omdat ik dacht dat het zo hoorde bij sociale gelegenheden en dat hielp me wel (dacht ik) om deze vlotter aan te kunnen. Op kot in Leuven kreeg ik het advies van mijn moeder om een fles porto te gaan halen toen ik het daar moeilijk had. Om te kalmeren.  Ik denk dat zo dan ook alleen drinken is begonnen. Ik dacht ook nooit dat ik verslaafd was want ik dronk niet zoveel als mijn vader, dus dat viel allemaal nogal mee, dacht ik.

Zo, dag is net begonnen en ik ben al trots op mezelf om deze prestatie. Het kan al niet meer stuk, hoop ik.

Fijne dag iedereen 🌹

bewerkt door Musashi
Toch een beetje corrigeren omdat ik het niet kan laten

Geplaatst

@Musashi Yvonne zorgt er straks voor dat het rijtje mooi in orde komt. Ik heb ook altijd van die spaties ertussen. 

bewerkt door MaryArt

Geplaatst
7 minuten geleden zei Musashi:

Goeie morgen, 

Ik kreeg gisteren het advies van mijn psy om ‘s morgens als check in met mezelf een kaartje te trekken. Dat heb ik net gedaan en er kwam ‘kwetsbaarheid’ uit. ‘Durf je kwetsbaar op te stellen. Je ziel zal zich bevrijd voelen.’ Dit sluit verbazingwekkend goed aan op hetgeen ik gisteren hier schreef dus voila. Here I am, once again.

Dagpact:

Mormel
renaldo61ik

MaryArt

Musashi

Fonny🌞


Wie helpt me aub met de spaties wat dit kan echt niet voor mij? 
 

Ik ben beginnen met drinken omdat ik dacht dat het zo hoorde bij sociale gelegenheden en dat hielp me wel (dacht ik) om deze vlotter aan te kunnen. Op kot in Leuven kreeg ik het advies van mijn moeder om een fles porto te gaan halen toen ik het daar moeilijk had. Om te kalmeren.  Ik denk dat zo dan ook alleen drinken is begonnen. Ik dacht ook nooit dat ik verslaafd was want ik dronk niet zoveel als mijn vader, dus dat viel allemaal nogal mee, dacht ik.

Zo, dag is net begonnen en ik ben al trots op mezelf om deze prestatie. Het kan al niet meer stuk, hoop ik.

Fijne dag iedereen 🌹

 

Geplaatst

Goedemorgen frummers. 
Als de verwachtingen kloppen wordt het een mooie dag. 
Wat mij betreft een volle dag, het lijkt verdorie wel of ik het nu drukker heb dan toen ik nog een gewone baan had😳
Maar goed, een bakje, de krant even door werken en dan aan de slag. 
image.png.fb151039ab3afd0c3974ec0b57fd1ac0.png

Ik ben begonnen te drinken toen ik een jaar of 16 was omdat ik het gezellig én lekker vond. 
We gingen indertijd naar de soos. 
Niks meer en niks minder. 
En als ik me het goed herinner is dat ook altijd zo gebleven... 

En wat betreft dat Dagpact openen midden in de nacht, dat begrijp ik niet helemaal. 
Er is al een nachtpact, waarom dan op voorhand al een dagpact openen? 

En ik zie dat @Fonny er ook weer is, fijn. 
Ik hoop dat je een heerlijke vakantie hebt gehad Fonny 🌞🌴

bewerkt door Yvonne

Geplaatst
21 minuten geleden zei Musashi:

Wie helpt me aub met de spaties wat dit kan echt niet voor mij? 

Ja, niet te doen hè, ik verdraag die witregels ook niet 😁. 

Geplaatst

Ik ben al naar de wekelijkse markt geweest. Zeer fris en veel kramen stonden er nog niet. 

Geplaatst

Oh jongens, ik heb de halve nacht weer doorgebracht in angst. Ik ben zo bang dat het nooit meer beter wordt, dat ik nooit meer goed kan slapen en nooit meer beter word. Ik heb kiespijn maar ik kan niet naar een tandarts. In de nacht overvalt me de paniek en blijft er van mijn zonnige karakter niks over. Ik weet wel, het zijn maar gedachtes en het zegt niks over de realiteit, maar toch.

Komend weekend gaan we terug naar Frankrijk, ik vind het spannend.

Geplaatst

Hoi @renaldo61 de markt begint doorgaans om 8u. De marktkramers vinden het meestal erg vervelend als klanten vroeger willen kopen want dan staat de kassa nog niet klaar en dan is het een verloren klant. (Want die komt meestal niet meer terug.) Daarentegen, in Azië betekent de eerste klant geluk. It’s all about the timing. Maar goed, steunen van de kleine zelfstandigen is, zeker in deze tijden, altijd een goed idee! 

bewerkt door Musashi

Geplaatst

Morgen. Gisteren was beroerd, maar op termijn misschien juist goed. Straks proberen te regelen dat ik vanmiddag weg kan voor een paar uur.

Lieve @Yana ik wilde wel dat de realiteit buigzaam was 🌷

Dagpact:

Mormel
renaldo61
MaryArt
Musashi
Fonny🌞
Yvonne
Quinn

Geplaatst

Dagpact:

Mormel
renaldo61
MaryArt
Musashi
Fonny🌞

Quinn 
Kaatje 🌺

Goedemorgen allemaal

Ben gek op de markt.Waneer ik begin te drinken was altijd gevoelig voor alchohol en enzo maar Waneer het echte drinken echt begon Waneer we klaar waren met werken in de strandtent.was gezellig na het harde werken.mijn ouders zopen  ten sloten  ook als een malle dus was niets geks aan.en merk nu dat ik het als zelf medicatie heb gebruikt  voor men adhd en bipolair en der zelf rustig van en dat was fijn.nu sinds 10 jaar brengt het me alleen maar  elende 

 

bewerkt door Kaatjemama

Geplaatst

Dagpact:

Mormel
renaldo61
MaryArt
Musashi
Fonny🌞

Kaatje 🌺

stroumfke

ik ben beginnen drinken een paar jaar geleden toen ik 2 van mijn 4 poezen moest wegdoen van de huisbaas

de redenen waarom ik nu drink zijn niet meer dezelfde als de reden waarom ik begon te drinken

Geplaatst
  • Auteur

@Musashi: Voor die witregels zachte enter gebruiken.

@Yvonne: heb nog gewacht tot half vier om het te openen. Misschien moeten we een uur afspreken waarop het dagpact geopend kan worden want voor mij is 4u ochtend terwijl het voor anderen misschien midden in de nacht is. 
Daar er nu een nachtpact is, is het misschien een idee dat iemand eens aan de slag gaat met die letters om er iets mooiers van te maken dan de gewone print?
 

Geplaatst

Wat is er mis met gewoon vetgedrukte letters? Serieus, als het nachtpact ook opgevrolijkt gaat worden, laat ik het zitten.

Geplaatst
  • Auteur
19 minuten geleden zei Quinn:

Wat is er mis met gewoon vetgedrukte letters? Serieus, als het nachtpact ook opgevrolijkt gaat worden, laat ik het zitten.

Niet opgevrolijkt maar... en terwijl ik dit typ snap ik wat je zegt. 
Schrap die eerdere vraag van mij maar, niet goed over nagedacht. 

Geplaatst

 

  • Dagpact:

Mormel
renaldo61
MaryArt
Musashi
Fonny🌞  
Kaatje 🌺  

stroumfke 
Reacher

Geplaatst

Heeft er iemand toevallig nog een goede tip voor een boek op Storytel over stoppen met alcohol?

Geplaatst

goeiemooiemorgen frummers

vandaag 2 jaar geleden stierf mijn beste vriendin.
Voor mij is het gewoon  even aan haar te denken,
meestal bij iets wat zij zonder ego, zou zeggen, bij twijfels van mij.
Vanavond volleybal, zij was de oprichter van ons clubje.
De onenigheden lijken bijgelegd afgelopen weekend en het weekend gaat door 10 april.
Of we na het seizoen verder kunnen blijft nog onzeker, maar team-moeder hoeft zich niet
meer om te draaien in haar urn. 
Kaarsje brandt zolang ik thuis ben, voor haar, voor ons, en voor de frummers hier:heart:

Geplaatst
  • Dagpact:

Mormel
renaldo61
MaryArt
Musashi
Fonny🌞  
Kaatje 🌺  

stroumfke 
Reacher
Mariposa

@Mormel De zachte enter werkt, dank je voor het advies. Ik zit al een paar maanden te * hiermee

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Account

Navigation

Zoeken

Zoeken

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.