Goeiemorgen lieve frummers 

Goeiemorgen @ikkanhet, zat die krokodil bij jullie in de achtertuin?

Pfoe, net wakker uit een ouderwetse drankdroom. Dat was lang geleden. Het was weer helemaal mis ineens. Janken en zweten. Gelukkig sprong toen een kat op bed om mij snorrend te wekken. Niks drank en gelazer. Alles gewoon heel vredig. Oef.

Goedemorgen allemaal en alvast een mooie dag!

Dagpact:

Fonny

Goedemorgen allemaal, fijne dag vandaag.

Goedemorgen frummers. 
Eerst maar even een bakje, 
dan snel aan de slag een paar uur nog en dan.... 
dan zou de zon er inmiddels moeten zijn en wil ik lekker in de tuin rommelen... 
We zullen zien. 

goeiemooiemorgen frummers
Hier een opgietdag in de sauna, zal wel druk worden
maar zolang het niet echt wil zomeren, verwen ik mezelf
lekker met extra warmtebronnen.
En een goed boek mee natuurlijk.
Dochter heeft het heerlijk nu en ik word bijna elke dag rond 6 uur gewekt
door een appje of foto/filmpje. En daarna kan ik niet meer verder slapen.
Elk voordeel hep sijn nadeel

Goedemorgen. Blij dat ik weer wat vroeger wakker word. Wat maken fazanten toch eigenlijk een apart geluid. Er zitten er hier in de tuin/ op het erf. De hond vond het geluid in het begin heel erg verdacht en doodeng. Nu is hij gewend. Hij slaapt nog trouwens. Wil niet naar buiten.

Goedemorgen.  Blijft naar zo'n drankdroom @Oskar, zelfs als je je realiseert dat t maar een droom was kan dat gevoel zo blijven hangen. Ik droom soms dat ik weer rook en dan vraag ik me in mijn eigen droom af hoe dat nou toch kan en waarom ik er niks van heb gemerkt dat ik dat ding heb opgestoken  Zonnig hier, van plan om vandaag in de tuin te werken, planten gehaald die de grond in moeten. En nu maar hopen dat de slakken ervan af blijven, verse planten vinden ze altijd het lekkerst.

1 uur geleden zei Lika:

Wat maken fazanten toch eigenlijk een apart geluid.

Wij hebben ze ook, vorig jaar vroeg mijn neef of er daar een paard stond 

Ik weet niet wie de foto gemaakt heeft maar ik vind hem geweldig.

Goedemorgen allemaal,

Lekker zonnig hier. Kids liggen nog op één oor en ook de hond is terug zijn nest in. Heerlijk rustig aan de koffie dus  Zo maar even de boodschappen in huis slepen. Daarna lekker met de hond het bos in. Komt er de laatste tijd niet zo vaak meer van en mis de ontspanning die het brengt. Daarna liggen er nog genoeg klusjes te wachten, maar heb ook nog wat leuke boeken gescoord op de markt met Koningsdag. Pffff, vind het altijd zo moeilijk om hier rustig mee te gaan zitten als niet alles in en om huis af. Aan de andere kant is het nooit af….

@Oskar Vervelend zo’n drankdroom. Enig idee waarom je die nu kreeg?

Goedemorgen! 
 

Mooi plaatje ikkanhet. Zoiets zou mij denk ik niet opvallen. Wel de vele naaktslakken, gisteren met wandelen telkens overheen gestapt 

 

mooie dag voor iedereen 

4 uur geleden zei Oskar:

Goeiemorgen @ikkanhet, zat die krokodil bij jullie in de achtertuin?

Pfoe, net wakker uit een ouderwetse drankdroom. Dat was lang geleden. Het was weer helemaal mis ineens. Janken en zweten. Gelukkig sprong toen een kat op bed om mij snorrend te wekken. Niks drank en gelazer. Alles gewoon heel vredig. Oef.

Hahaha nee en heb ook geen grote tuin

 

Vanmorgen op de weegschaal gestaan en vraag me toch af hoe dit bij jullie is gegaan. Ben de eerste maanden na het stoppen bijna zestien kilo afgevallen. Naast het stoppen ook mijn eetgewoonten aangepakt en het sporten weer opgepakt. Nu lijkt het de laatste wéken stil te staan en nu zelfs iets aangekomen. Zou nog graag ook de laatste paar kilo’s afvallen, maar vraag me af of dit nog gaat lukken zonder er heel veel extra moeite voor te doen.

Ik heb een tijd deskundige begeleiding genoten van een obesitas kliniek en leerde daar dat afvallen van nature trapsgewijs gaat en dat je het gewicht niet continue omlaag moet willen forceren. Door aanpassing van het dieet en extra lichaamsbeweging kun je gedurende een aantal maanden gewichtsverlies bewerkstelligen, maar dan komt er meestal een periode dat het gewicht min of meer constant blijft. Dat is een natuurlijk proces. Je lichaam gaat zuiniger om met de aangeboden voedingsstoffen. Het is wel zaak om dan niet weer aan te komen maar op gewicht te blijven, anders krijg je het beruchte jojo-effect. Na verloop van tijd (doorgaans ook weer enige maanden) lukt het desgewenst weer om verder af te vallen.

Beetje in de tuin bezig geweest, met de buurvrouw gekletst, spullen waar ik vanaf wil op marktplaats gezet.  Leuke simpele dingen die ik eigenlijk alleen fijn vind  als er geen zorgen door mijn  kop spoken.  Dus als ik in de tuin sta te klooien dan weet ik dat het lekker gaat. 

Ah wat leuk een nieuwe kat @Strijkbout.  Zo'n kleintje . Bij de buren zag ik er ook weer één in de gordijnen hangen.  Ik moet sterk zijn, we beginnen er niet meer aan!

 

Net de film ‘close’ gezien met dochter. Prachtig. We waren allebei stil. Slaap lekker.