Time out

[Rosee]

@IJsvogel goed om te weten dat t voorbij gaat. Dat maakt t een stuk makkelijker te hanteren.

[Yana]

En... hoe gaat het met Rosee? Ik ga ervan uit dat je niet drinkt, maar ook nog altijd gestopt met roken? En doen de kinderen een beetje lief?

[Rosee]

Lief dat je t vraagt @Yana het gaat goed. Met de kinderen ook op het moment. Was vorige keer best emotioneel erover en vraag me af of dat versterkt werd door het stoppen met roken, want het leek wel alsof alles 3 dubbel binnenkwam. Nu wat stabieler. Stoppen met roken heeft nu meer mijn aandacht dan stoppen met drinken, maar volgens verslavingsdeskundige komt dat omdat ik eerst met de alcohol ben gestopt, dus als ik eerst met roken zou zijn gestopt was het waarsch andersom geweest. Het voelde niet goed om te stoppen met alcohol en dan alsnog mezelf te vergiftigen met roken. Nog wel regelmatig cravings in zowel alcohol als sigaretten! En het gevoel: echt nooit meer? Probeer het nog steeds van dag tot dag te doen.

[Rosee]

Ben morgen 4 weken rookvrij, hoop dat t makkelijker wordt.

[Yana]

Wat goed!!!!!
Je bent toch zeker wel apetrots op jezelf? Ik wel op jou!
Voelen je longen al schoner?

[Gast]

@Rosee, ik precies hetzelfde 8 sept drank . 24 oktober roken . Wilde nergens meer aan verslaafd zijn . Roken volgens de opluchtings methode.  Moet zeggen het gaat goed . Met allebei nu momenteel 

Yess  we can, Rosee 

[Rosee]

@Yana thanks wat lief. Ja voelt al zoveel beter! Meer lucht en minder moe. Wil t heel graag volhouden. 

[Rosee]

@Francoise wat goed. Je bent dus vrij snel na het stoppen met alcohol ook met de sigaretten gestopt. Ik las ergens dat je het beste eerst met alcohol kan stoppen en dan met sigaretten, geen idee waarom. Bij mij was het toeval dat t zo ging. Heb t boek De opluchting van Jan Geurtz gelezen, ook De verslaving voorbij en Verslaafd aan liefde gelezen. Maar als ik nu zou gaan drinken zou ik ook gaan roken, t houdt elkaar in stand bij mij...

[Pytje]

Nou @Rosee, dan heb je een dubbele motivatie om het vol te houden, lijkt me! Ik kan me best voorstellen dat wordt aangeraden om eerste te stoppen met alcohol en dan met roken. Ik vond in ieder geval het stoppen met roken moeilijker dan de alcohol. Maar het kan natuurlijk ook zijn dat het door de ervaring met het stopproces wat gemakkelijker is geworden. Als je het zo bekijkt is het bijna jammer dat we niet nog een verslaving hebben want dan zou het helemaal een eitje worden. Hoewel, nu ik er over nadenk, ik drink ook veel te veel koffie....

In ieder geval: volhouden nu, Rosée, maar dat lukt je wel 

[Rosee]

Haha @Pytje ik heb nu helaas het ijs ontdekt. Maar dat is nog te overzien gelukkig.

[Pytje]

Ja, ik ook: ijs met slagroom ... mmmm

[Lars]

IJs? Waar? 

[Lika]

2 uur geleden zei Rosee:

Haha @Pytje ik heb nu helaas het ijs ontdekt. Maar dat is nog te overzien gelukkig.

Je lijkt mij wel.... oktober 2016 gestopt met roken en november met alcohol. Nu ijs....

[Rosee]

Net terug van een borrel. Zou nu graag enthousiast willen zeggen dat ik de drank totaal niet heb gemist, dat ik zonder net zoveel plezier heb enz maar dat is helaas niet zo. Niemand was echt dronken maar wel aangeschoten en ik voelde me daardoor toch wat erbuiten staan, ook geen zin om nuchter los te gaan op de dansvloer. Ik miste ook het roken. Wel apart hoe je mensen losser ziet worden naarmate ze drinken en ook bepaalde ontboezemingen horen doen waarvan ik weet dat ze er morgen spijt van hebben. Heel gek om daar nuchter tussen te staan. Maar goed ik moet het niet groter maken dan het is: dan maar een wat minder euforische avond. Ik vind dit soort dingen wel moeilijk geloof ik.

[bumperjim]

Dat kan ik me goed voorstellen. Dat soort situaties zullen nooit meer hetzelfde zijn zonder drank. 

Ja das jammer. En weer door  

[Rosee]

Dat is ook zo @knakker. En ik moet niet vergeten dat ik op zulke momenten toch altijd weer de grens overging,van aangeschoten naar knetterlam lallend, mensen beledigend, mezelf belachelijk makend, zwarte gaten en de volgende dag een vreselijke kater en ern paniekgevoel omdat ik bang ben dat ik tever ben gegaan. Dat weet ik allemaal, en toch voelt het eenzaam om daar broodjenuchter te staan. Precies daarom ga ik dit doorzetten, ik wil leren om dit soort situaties te handelen en ervsn te genieten. Ik wil die *drank er niet voor nodig hebben.

[kruidenthee67]

Kweenie...was nooit van de party's...dus ik ken dat niet. En ik kon ook zonder drank uit mijn dak gaan, dansen, gek doen, lol maken. Ik merk dat ik het lastig vind dronken of aangeschoten mensen 'grappig' te vinden...gisterenavond een feestje. Er werd niet veel gedronken. Maar ik nam waar dat mensen veranderden, harder gingen praten, minder luisterden, onderbraken, meer automatisch gingen snaaien...kan daar (nog) moeilijk mee omgaan. Ik mis dat niet. Om een uur of elf is het voor mij dan ook wel gewoon klaar. En wil ik naar huis.  En dat duurde nog een uur omdat parnter nog een flesje bier nam....ook dat vind ik nog lastig. Want alhoewel niet dronken, voor mij net één te veel. Ik ben op dit moment daar ubergevoelig voor. Dat komt wel weer in balans...tja...ook daarin je weg zoeken. Ik geniet zolang de mensen nog goed aanspreekbaar zijn. Daarna niet meer. En zij mogen hoor, maar ik hoef niet. 

Wel goed dat je de verleidingen kon weerstaan. Want inderdaad, je weet wat er gebeurt..dat herken ik dan weer wel.

[Gast]

Herkenbaar Rosee , maar ook je laatste post.  Met dat voor ogen , dat wil ik nooit meer . En ik moet zeggen.  Ik ging op het laatst gewoon niet graag meer , omdat ik wist dat het weer uit de hand zou gaan lopen...... gewoon geen controle meer . Nu gelukkig wel.  En dan kan ik nu  nuchter zelfs ooit uitbundiger zijn en maffer doen dan voorheen, gewoon omdat ik weet wat ik doe omdat ik geen drank op heb.  Zo veel relaxter. 

[Ann]

En eerder weg gaan is toch niet erg? ik heb een kapster, die nog nooit gedronken heeft, maar die zegt ook, vanaf het moment dat het lallen begint ga ik op huis aan. Gewoon niet meer gezellig. Alleen dronken mensen vinden dat gezellig, maar het echte gezellig zijn is al weggespoeld. 

[Pytje]

Weer met glans (dus niet met glas) doorstaan, Rosée

Ik zal altijd met een gevoel van weemoed blijven terugkijken naar de tijd dat alles nog kon: drinken en roken en feesten. Maar het is weemoed en ik weet donders goed dat het niet meer kan en dat ik het ook niet meer wil. En als anderen het wel doen probeer ik om er geen oordeel over te hebben. Dat laatste is vaak moeilijk. Vooral als het je eigen partner is, zoals Kruidenthee vertelt. Die doet op feestjes of gezellige avonden nog gewoon mee. Ik wil dan naar huis en hij nog lang niet...Tis altijd aanpassen (van beide kanten). 

[Rosee]

Helemaal waar @Pytje. Inmiddels ben ik erachter dat dat gevoel van gisteravond niet alleen te maken had met het niet drinken, maar ook met iets anders wat ik al heel lang in mijn leven wil doen/veranderen. Omdat ik geconfronteerd werd met iemand die dit wel heeft gedaan voelde ik me somber en onrustig en ook jaloers. Nu voel ik me weer zo sterk als een beer en ben van plan om nu concrete plannen te maken om mn droom te verwezenlijken. Poe.

[Pytje]

34 minuten geleden zei Rosee:

Helemaal waar @Pytje. Inmiddels ben ik erachter dat dat gevoel van gisteravond niet alleen te maken had met het niet drinken, maar ook met iets anders wat ik al heel lang in mijn leven wil doen/veranderen. Omdat ik geconfronteerd werd met iemand die dit wel heeft gedaan voelde ik me somber en onrustig en ook jaloers. Nu voel ik me weer zo sterk als een beer en ben van plan om nu concrete plannen te maken om mn droom te verwezenlijken. Poe.

Wat een inzichten! Je hebt nu alle voorwaarden gecreëerd om alles te kunnen, lijkt me zo. Dus...power!!

[kruidenthee67]

Wauw Rosee...da's een goeie reflectie...daar kun je wat mee in 'het proces' 

[Lika]

[Rosee]

Ja mooi gezegd @Etty. Ik herkende die jaloezie en onrust in mezelf, waar het eerder een soort onbestemd gevoel bleef waar ik zo snel mogelijk overheen dronk. Nu denk ik: waar komt die jaloezie vandaan (terwijl ik het die persoon heel erg gun) en weet ik het antwoord: omdat ik al heel lang hetzelfde wil, maar de stap niet durf te nemen uit angst. Om praktische redenen. Ik wil nu echt onderzoeken wat er tot de mogelijkheden behoort.