24 minuten geleden zei bumperjim:

We moeten gewoon weer rustig stapje voor stapje de zaak op orde krijgen. Missie 2023. 

Klinkt al heel wat beter dan het ultimatum dat je wilde stellen.

Zojuist zei Donder:

Klinkt al heel wat beter dan het ultimatum dat je wilde stellen.

Ja dat was een soort Poetin ultimatum. Ik had misschien gezopen op dat moment geef ik toe 

Niet fijn om zo op een jaar te moeten terugkijken. Kun je ook een lijstje maken van wat het je opgeleverd heeft? Of is dat een te optimistische vraag?

Er zijn natuurlijk wel een paar dingen...

Veel intensere relatie met hond na revalidatieperiode na de operatie afgelopen winter

Hondenclub terug naar 30 leden na veel promotiewerk hoofdzakelijk door me myself and I (ik moet vrijwel alles doen daar).

Ehh

nog wel een paar dingen ongetwijfeld

moet ik wel heel hard en lang nadenken. Lukt ff niet voorlopig.

 

33 minuten geleden zei bumperjim:

ik moet vrijwel alles doen daar).

Dat is wel een thema bij jou hè 

29 minuten geleden zei Yana:

Dat is wel een thema bij jou hè 

Zegt vast meer over mij dan over hun, zoals we dat hier zeggen  

Grappig is dat we bij ons thuis allemaal zo zijn. "Laat mij het maar doen, dan gebeurt het tenminste goed" zeg ik regelmatig tegen de Stier en zij nog vaker tegen mij en ik hoor het ook vaak van de holenbeer, die meerdere schoolprojecten die zgn in teamverband zouden moeten gebeuren in haar eentje heeft opgeknapt.

Enfin ieder zn kruis te dragen al dan niet vrijwillig  

Ik herken het ook, ik hou helemaal niet van samenwerken, voor je het weet gaan mensen het op hun eigen manier doen. Maar ik heb wel ontdekt dat de wereld ook gewoon doordraait als ik weinig of niks doe. Dat is misschien niet zo opwekkend voor het ego maar wel heel relaxed.

Op 30-12-2022 om 08:43 zei bumperjim:

verveling

Verveling ervaren is volgens mij volkomen normaal. Als je een beetje slim bent zie je dat alles in het leven zinloos is, uiteindelijk is niets interessant genoeg om je aandacht vast te houden dus gaan we ons vervelen.
Of je verveelt je omdat je niet doet wat je hart je ingeeft, dat kan ook.
Maar in ieder geval, als we de verveling niet willen voelen, drinken we alcohol of doen we al spartelend een van die andere duizend dingen om aan de verveling te ontsnappen. 
Ik vind het altijd wel een mooie buitenkans om tot wat meer helderheid te komen. Dat kan gebeuren als ik de verveling accepteer, omarm, echt ervaar, me er a.h.w. in onderdompel.
Dat is voor mij wat meditatie is, accepteren dat het rot voelt, dat ik onrustig ben, dat ik iets wil doen en in plaats daarvan gewoon stil ben en niks doe.
En dan daar, ergens achter die verveling ligt de stille ruimte en daar is op wonderlijke wijze alles altijd al goed en verveling maakt er plaats voor intense levendigheid.

1 uur geleden zei Yana:

Verveling ervaren is volgens mij volkomen normaal. Als je een beetje slim bent zie je dat alles in het leven zinloos is, uiteindelijk is niets interessant genoeg om je aandacht vast te houden dus gaan we ons vervelen.
Of je verveelt je omdat je niet doet wat je hart je ingeeft, dat kan ook.
Maar in ieder geval, als we de verveling niet willen voelen, drinken we alcohol of doen we al spartelend een van die andere duizend dingen om aan de verveling te ontsnappen. 
Ik vind het altijd wel een mooie buitenkans om tot wat meer helderheid te komen. Dat kan gebeuren als ik de verveling accepteer, omarm, echt ervaar, me er a.h.w. in onderdompel.
Dat is voor mij wat meditatie is, accepteren dat het rot voelt, dat ik onrustig ben, dat ik iets wil doen en in plaats daarvan gewoon stil ben en niks doe.
En dan daar, ergens achter die verveling ligt de stille ruimte en daar is op wonderlijke wijze alles altijd al goed en verveling maakt er plaats voor intense levendigheid.

Yep bedankt daarvoor. Ik moet dat weer oppakken op een vast moment in de dag.

Op dit moment is het zo dat zo gauw er een seconde verveling dreigt, moet meteen de telefoon erbij, dan hijgerig door alle apps en forums gaan om meestal te concluderen dat ook daar niks gebeurt  en dan even later weer opnieuw.

Zucht naar dopamine. Ik weet het allemaal wel hoe het wel moet, het moet alleen ff weer gebeuren stapje voor stapje. 

31 december 20223 jr. bewerkt door bumperjim

Het is zover: ik drink niks meer. Nooit meer.

Ik dacht dat het kon, weinig drinken, ruim 5 jaar lang geprobeerd, ging soms best goed, tot aan de epic fail van zaterdag. T ging natuurlijk sochtends al fout toen ik er al vol verwachting veel te blij over ging schrijven. Sloeg nergens op.

Ik ben nu vooral een beetje nijdig na 5 jaar gemodder. Ik ben nog op zoek naar degene op wie ik nijdig ben, ik zag zojuist een vent in de spiegel, dat zal m wel zijn. 

9 januari 20233 jr. bewerkt door bumperjim

Ja het aanmodderen zal wel nodig zijn geweest, maar het werd gewoon een belachelijk gestumper. Wil ik wel, wil ik niet, wat een gefröbel. En wat een krankzinnige koppijn. Ik heb eigenlijk altijd spijt gehad na het drinken. Nooit het gevoel goh wat heb ik lekker gezopen. Zoals je wel lekker kan hebben gegeten bv. Allemaal mindfuk die alcohol.

Nu is het gewoon klaar.

9 januari 20233 jr. bewerkt door bumperjim

32 minuten geleden zei bumperjim:

Het is zover: ik drink niks meer. Nooit meer.

Heel goed bumperjim. Ik hoop dat het jou net zoveel duidelijkheid en rust geeft in je hoofd als het mij geeft. En ook al is het geen garantie op succes, het helpt wel. Veel succes! Je kan het!

9 januari 20233 jr. bewerkt door Maarten82

Verrassend 
Ik ben benieuwd of dit een opwelling blijkt te zijn die volgende week weer genuanceerd wordt of dat het beklijft.

Heel herkenbaar dat aanmodderen. En elke keer weer denken dat het wel kan, weinig drinken. Mooi besluit, zet 'm op!

eerst die wijnkelder maar eens leeg dan

1 uur geleden zei Yana:

Verrassend 
Ik ben benieuwd of dit een opwelling blijkt te zijn die volgende week weer genuanceerd wordt of dat het beklijft.

Dat zullen we vanzelf zien, niewaar?  Ik heb het nooit gewild maar nu wel. En willen is kunnen. 

2 uur geleden zei bumperjim:

Ik ben nu vooral een beetje nijdig na 5 jaar gemodder

Draai het om en voel je opgelucht dat dit gemodder tot het verleden behoort. 

Gefeliciteerd met je besluit de knop maar eens echt om te zetten. 

Join the club van hardleersen/hardleerders/hardleersers! Je wilde een beter jaar en je zal het krijgen ook

52 minuten geleden zei lady jane:

eerst die wijnkelder maar eens leeg dan

Ik ga niet mn gasten opleggen dat ze AV drinken alleen omdat ik AV ben. De wijn is voor de gasten. "Kelder", het gaat hier om 3 flessen dus het is geen walhalla  

Natuurlijk wordt het een lastig moment als gasten hier wijn komen drinken en ik niet. Maar minder lastig dan "gematigd" proberen mee te drinken want dat is kansloos.

Heb jij alcohol in huis voor gasten?

8 minuten geleden zei Adri02:

Verrassend! Dat heb je hier wel eens anders voorgespiegeld .

De kelder zelf is enorm maar de wijnvoorraad is 3x niks. Altijd zo geweest, ik zoop alles direkt op.

Ik heb bovenop elke fles een etiketje met "nee" geplakt. We bereiken een schattigheidsniveau dat echt ongehoord is, maar alles helpt. 

1 uur geleden zei bumperjim:

Heb jij alcohol in huis voor gasten?

niet standaard in huis, maar er ligt al 3 jaar een half lege fles van dochter. om de een of andere reden nog niet leeggekiept. maar dat triggert me dus niet. Komen er mensen dan informeer ik wat ze graag drinken en dat haal ik in huis. komt zelden voor. trouwens.

Hadden jullie het eerste jaar dat jullie stopten ook drank in huis @lady jane en @Adri02? Ikke echt niet. Nu jaren later wel. 

Ik meende ook net ergens te hebben gelezen dat het in Frankrijk de gewoonte is om zelf je drank mee te nemen als je op visite gaat. 

Bij mijn eerste echte stoppoging was de knop ook om, dacht ik.
Ik kreeg toen een fles rode wijn en had die naast de TV gezet als
reminder/(uitdaging denk ik nu) en die heeft er 4 maanden gestaan
voor hij in 1 avond op ging. Daarna weer gejojo'd, tot ik dit forum vond.
Ik weet niet meer precies of ik toen net als A3 de wijn elders zette, maar
wat ik zelf kocht na die dag, gaf ik mee aan de visite, en volle flessen gaf ik door.
Het eerste jaar was ik daar echt bewust mee bezig. Dat vervaagde gelukkig en
nu maakt het me niet echt uit, al ben ik me best bewust van die halve fles nu vandaag weer
dus even leegkiepen nu meteen.

3 uur geleden zei Reacher:

Hadden jullie het eerste jaar dat jullie stopten ook drank in huis @lady jane en @Adri02? Ikke echt niet. Nu jaren later wel. 

Ik meende ook net ergens te hebben gelezen dat het in Frankrijk de gewoonte is om zelf je drank mee te nemen als je op visite gaat. 

Dat of het toetje. Meestal het toetje. 

1 uur geleden zei lady jane:

.
Ik kreeg toen een fles rode wijn en had die naast de TV gezet als
reminder/(uitdaging denk ik nu) 

Ja dat zou ik niet doen. Het moet bij mij wel uit het zicht. Anders gaat zo'n fles groeien van alle aandacht.