lady jane

citeren en dan tekst uit een zin weglaten is geen echt citeren meer @renaldo61

goeiemooiemorgen frummers

Precies. en antabus blijven slikken hoort al bij de knop om leren zetten. succes! Er is een pactdraadje waar je je vast bij aan kunt sluiten, plaats genoeg in die bus!

even nuchter? Dat klinkt alsof je nu al weet dat je weer gaat drinken? Ja de strijd is vreselijk, in je hoofd. Ik gun je zo de rust van echt/blijvend stoppen.

goeiemooiemorgen frummers ik zit braaf op de CV onderhoudsmonteur te wachten i.p..v. op weg naar de sauna die CV brandt amper de laatste jaren dus er zal vast weinig te doen zijn, dus ik hoop dat hij vroeg komt en zo niet dan is de docu van de Dalai Lama vanmiddag een mooie 2e keus lijkt me zo. En er is eindelijk een begin gemaakt om vrede voor Palestina/Israel te realiseren. Nou ik bof weer eens, word als eerste klant geholpen, dus straks met n uurtje vertraging alsnog de warmte opzoeken. Mn huis is aan kant, de belong komt er aan.

Sommigen tellen de jaren, anderen de rimpels, maar ik tel de ochtenden waarop ik met een glimlach mijn koffie inschenk.

Nou @Spirit, mijn verval is blijvend, er valt niets te vervangen. Gewoon maar accepteren, hoe moeilijk dat me soms ook valt. En omdat ik de tenniswedstrijd niet kon zien, is nu mijn vaat van 3 weken klaar, de keuken redelijk opgeruimd en schoon, de was draait, is er gestofzuigd en mag ik naar buiten. Voor later die bijkeuken maar weer uitruimen, want dan staat mijn keuken weer tijdelijk overvol. Ik ben een kei in rommel verplaatsen, maar wegdoen ho maar. Maar ben toch tevreden met mezelf nu en dat is ook wat waard.

Wat heerlijk voor je @MaryArt, zo zie je vele tinten grijs tussen zwart en wit he. En blijft er veel meer mogelijk dan we soms denken. Ik geniet van je mee hier!

Ik heb ook vrij, onverwacht @Lika dacht ik mooi de tennisfinale te kunnen kijken, maar die wordt op ziggo sport 4 uitgezonden en die kan ik niet zien. Nog wel een samenvatting van de halve finale meegepakt net, maar nu moet ik het doen met de punten zien op flashscore en dat is het natuurlijk net niet, zonder beelden. Ik hoop dat jij er beter voor staat @Bob. gelukkig schijnt de zon, dus even aan de poets en dan buiten oogsten verder.

Gefelicitaared @Nieuwbegin, je basis staat

goeiemooiemorgen frummers de klok bijna rond geslapen, had van elke afgelopen nacht een uurtje in te halen. Gisteren met de Nivon een Hofstadswandeling gemaakt en daarna nog met zoon uren in Den Haag gewandeld. Dat kan mijn lijf blijkbaar niet meer aan, ik kreeg onderweg al spierpijn en zere gewrichten. Maar wel een toren beklommen naast de hofvijver, met uitzicht over de hele binnenstad. En plekjes van vroeger bezocht in andere buurten. En aan het eind in een omgebouwd woonhuis een Grieks eethuisje ontdekt met heerlijke hapjes. Maar vandaag te moe om naar de sauna te gaan. En daar had ik willen uitrusten haha. Nu kan ik woensdag pas weer. Tijd dus om mijn berging aan te pakken zodat de monteur tenminste bij de boiler kan voor de onderhoudsbeurt. En dan een rustigere week voor de boeg. Gelukkig.

goeiemooiemorgen frummers

77,4

hondenaccounts op instagram bijvoorbeeld, hoe verzinnen ze het in hemelsnaam

Goeiemooiemorgen frummers

goeiemooiemorgen frummers

goeiemooiemorgen frummers ja heerlijk Oogappels weer, dat wordt wel terugkijken, want ik heb dienst in het inloophuis. En er liggen lijstjes met terugkijkwensen, maar dit gaat voor.

gecondoleerd @Smaragdie watvreselijk.

goeiemooiemorgen frummers

ik wist niet eens dat dat bestond rijstepap in blik. Maar wat ik wel weet is dat alles wat je kant en klaar koopt slechter is dan wanneer je het zelf maakt. Het barst ook van de room. Dus maak je het zelf dan kun je magere melk nemen, en minder suiker, of steviavlokken, of pulp van pruimen of diepvriesfruit, honing enz, Je weet dan precies wat je eet en hoeveel Een blik van 400 gram is veel calorieen en je eet het gedachtenloos. Maak je het zelf dat verandert je hele systeem. En je hebt meteen een gezonder tijdverdrijf. Als je eenmaal koken leuk leer vinden kun je toch best veel tijd eraan spenderen zonder er dikker van te worden. We kompenseren wel degelijk wanneer we teveel eten en hoe bewuster we dat doen, des te gezonder we daar mee leren omgaan. En dat hoeft echt niet ineens extreem "gezond" want ook dat kan een obsessie of verslaving worden. Perfectie bestaat niet. gelukkig maar. Ga er maar mee spelen en zie wat er gebeurt.

@MaryArt ik lees je net over de zee. Ik google naar de temp. en ze schrijven tussen de 2 en 20 graden. Ik was vandaag 3 x in de Maarsseveense plas. Die was 16 graden. Vorige keer ben ik er niet in geweest want voind het te koud. Vandaag ging ik wel en de eerste keer leek het te koud maar omdat anderen wel gingen gaf ik het nog een kans. En toen viel het erg mee. De 3e keer vond ik het gewoon prima. 3 x een stukje in de rondte gezwommen. Wat het me leerde was niet de tijd van het jaar, maar het wennen is de ingang voor mij. Vorige keer was ik geen 100% en voelde het als opgeven, en toen was het augustus. Nu weet ik dat het gaat om mijn gestel, in wat ik aankan en wil. Ik heb ooit met 3 adbers van hier de nieuwjaarsduik gedaan en toen was de temp. 8 graden. Je laat je zussen niet in de steek als jij neopreen nodig hebt om er aan te wennen. Het is geen wedstrijd, je hoeft ook niks te bewijzen. Maar geef niet meteen op. We hebben met drank vaak een alles of niks houding aangeleerd. Die kunnen we ook weer afleren. Wees mild naar jezelf en kijk wat per keer haalbaar of wenselijk is.

natuurlijk bij de uitgang, want de boodschappen zijn er ook zo duur, dat je van [ure opluchting dat je nog iets over hebt, je je financien er makkelijk mee vergokt om morgen weer naar de super te kunnen. goeiemooiemorgen frummers dagje sauna met zus vandaag

Als je geen spijt voelt en misschien zo wilt houden dan is het toch goed? Je bent adb in mijn ogen. Houd je randvoorwaarden maar goed in de gaten en merk je dat je gaat sjoemelen, dan kun je altijd weer een nieuwe keuze maken.

goeiemooiemorgen frummers

Zo denk ik er ook over. Maar evengoed scary dat dit kan he.