Lieke7777

Juist ik had ook geen last van deze afgebroken kies ' maar hij was redelijk ver afgebroken dus dun laagje tot aan de zenuw maar net genoeg nog om er een vulling op te zetten .. Nou enigste voordeel was er op tijd uit vandaag

@Rosee hoe is het met de jongens ? Vandaag hopelijk wat betere dag ' en ja alle dagen lijken dan op elkaar hè . Ik ben blij dat ik zelf gewoon wel naar mijn werk kan gaan ( is ook vaak het zelfde ritme met die oudjes ) maar toch weer hele andere dag dan thuis .

Schreef al op de dagdraad wat is het fijn om een warm bad om je heen te hebben die je steunen en opvangen . Vandaag werken en dan na het werk terug naar je broer toch ook ?

@Kyon goed bezig ook dus ' hier ook geen last van de avondklok ga de deur verder toch niet uit . En mocht ik moeten werken heb een werkgeversverklaring . @Isabeau dan is het wel lastig mbt latten om elkaar te blijven zien binnen de avondklok grenzen .. @bumperjim vanaf 18.00 is wel erg vroeg inderdaad ' succes met het vinden van een gaatje om te kunnen sporten .

@Renaldo61 hoe is het ? Lukt het ook allemaal mbt omgang met drank gedachten ? Weet niet precies hoe lang je eigenlijk droog staat nu .. hopelijk kom je samen met je broer tot gesprek ... Hield jou moeder het contact in stand ? De gezamenlijke verbinding of kan je ook zonder met elkaar hiermee blijven ?

Fijne werkdag @Smaragd goed te lezen dat je zo warm bad om je heen hebt .. @ikkanhet ook voor jou goed te lezen dat je hartslag weer omlaag is gegaan met de medicatie . @Yvonne dus toch ook maar weer tijd om een afspraak te maken . mijn eerste wortel kanaal was tijdens zwangerschap 12 jaar geleden ws is de verdoving enz dan wel verbeterd want die was geen pretje ( was ook bij andere tandarts ) een of andere rare chinees van weinig woorden toen .. maar goed het zit er weer ff op hier mbt de tandarts over half jaar weer ..

Nou hè @Thei Is voor mij ook een motivatie geweest hoor met alles wat ik er naast doe zoals AA en mijn behandeling verslavings zorg.

Goedemorgen ' ben weer terug het is geen wortel kanaal geworden .. hij kon goed rond de zenuw boren en het was hard genoeg om er gewoon een vulling op te leggen . Zo blij wat heb ik slecht geslapen .. Ben weer klaar voor half jaar en dan kijken voor een kroon op de kies ernaast ..

Alsnog van harte @Thei op naar je opvolgende record van 4 maanden .

Is ook niet altijd fijn maar heb ooit een wortel kanaal gehad en dat voelde ik goed ' maar ja ga hem maar vertrouwen

Valeriaan heb je in theevorm koop je bij de supermarkt slaap thee van pickwick .. of bij kruitvat kan je het in tabletjes kopen eigen huismerk . Hmm valeriaan op brood ' tis weer eens wat anders dan kaas hahaha .

Geen idee @takeiteasy tis en blijft onzeker .. Hier ook droog maar heb eigenlijk geen gevaren zone mbt drinken . Misschien beetje oneerlijk denk ik dan . Gebruik de antabuse nog steeds ' en voor mij is drinken gaan een verlies van wat ik terug gekregen heb. Dat wil niet zeggen dat ik geen triggers heb ' dat ik een helemaal happy leven heb nog .. er is nog veel werk op persoonlijk vlak te verrichten om een terug val in de toekomst te gaan voorkomen . Want zo reëel ben ik ook dat dit er zeker wel blijft zijn . Wat jij juist hebt te veel alleen ' snak ik soms naar me time voor mijzelf .. even alleen een paar uurtjes wij zijn nu een maand lang samen in huis met zijn allen .. moet daar niet aan wennen het is zoals het moet zijn weer compleet ' maar in het normaliseren als gezin hoort daar ook bij man naar het werk kinderen naar school en de mama doet op vrije dagen huishouden en is een blije mama als ieder weer thuis komt .. ipv 24 uur in elkaars zone te zitten ..

Succes met het nieuwe pad dat je bewandeld..

Brr morgen naar de tandarts .. hopelijk valt het mee hij beloofde goed te verdoven . Al gelijk om 7.00 weet wel wat beters te doen eigenlijk op dat tijdstip

Fijn @Cleo66 fijne werkdag dan morgen @takeiteasy goed zo ' herkenning dat er terugval kan komen en er hulp op inzetten dat een goede en grote stap in het proces ..

Succes ' waarom probeer je het niet met wat natuurlijks valeriaan ? Ben zelf niet zweverig hoor hahaha .. je lichaam moet echt zelf weer de natuurlijke balans vinden van slapen ipv de alcohol slaap . Gekke is dat ik juist met alcohol veel korter sliep maar ging ik ook vroeger naar bed met een kegel . Vaak als ik vrij was stond ik dan weer op om weer alcohol te nemen om verder te slapen .

ik rook misschien 10 sigaretten per dag en als ik rook moet ik er altijd gelijk roken .. Ik denk dan dat ik start op 6 mg.

online zie ik liquid van 3 en 6 mg , wat is dan het beste ..? Wat een goede recentie haha... ik rook eigenlijk pas sinds een half jaar nadat ik 12 jaar gestopt ben , ja ik weet het erg dom maar ja stresss en alles ...

En nu ben ik super shagrijnig morgen om 7.00 ws wortelkanaal behandeling ter plekke gaat hij het bekijken ... had de mannelijke tandarts vandaag die heb ik nooit altijd die vrouwelijke hij is zo kort door de bocht .. niet fijn voel ik mij..

Och @Cleo66 ik vergeet jou hoop dat je toch een hele fijne eerste werkdag hebt .. komt goed denk ik .. ben ook benieuwd of je in de wijk werkt of in een woonvorm . @Bor ik bericht je even over de e sigaret ..eerst tandarts .

Gisteren weer een meeting gehad was een mooie meeting 'ben er elke week weer blij mee om deze te volgen .. Had eigenlijk morgen afspraak met sponsor maar verzet van haar kant ivm privé .. naar volgende week dinsdag.

Goedemorgen ' douchen en naar de tandarts controle en stukje kies is afgebroken .. Verder hoef ik niets vandaag ' morgen ' overmorgen ook.. pas zaterdag weer werken en geen afspraken staan . Voor eeen dag of 3 al boodschappen genoeg dus ook niet naar de winkel ... Lekker rustig .. nee zal toch nog ergens sigaretten moeten scoren maar voorlopig is het xxl pakje helemaal vol .. ik wil overstappen op een damper misschien daar even op inlezen . @Bor @Smaragd heb jullie gelezen ..

Nou de scholen blijven iig nog 3 weken dicht lees ik net ... Gelukkig heb ik daar logistiek geen problemen mee ivm opvang enz . Maar kan mij voorstellen dat er gezinnen zijn die er zeker slecht mee uit de voeten kunnen .

och @Renaldo61 wat opeens toch onverwachts zeg !! pittig voor je , verdrietig ! was je erbij ? heel veel sterkte en houd het ondanks dit toch droog . Als je het moeilijk hebt , zoek contact , normaals sterkte met alles regelen. !

@Renaldo61 wat een schrik ' ben je al geweest ?