Maverick

Dank voor de tips @Cleo66 ik weet dat ik moet blijven bewegen ook al wil je het liever niet. Hopelijk is het morgen wat minder verkrampt zodat ik wat oefeningen kan gaan doen.

De dokter, daar zeg je wat @Bor Vanochtend gebeld krijg ik een bandje dat alle lijnen bezet zijn en dat ik alleen bij een spoedgeval op de keuze 1 mag drukken. Hoewel ik op dat moment voor mijn gevoel alleen mijn armen en ogen kon bewegen vind ik mijzelf geen spoedgeval ( stel je voor dat ik de lijn bezet houd voor iemand met een slagaderlijke bloeding, dat wil ik niet) Vervolgens heb ik het nog een stuk of 4x geprobeerd en toen kreeg ik een ander bandje te horen dat alleen bij hele, heeeeele erge spoed er doorverbonden werd en voor de rest een verhaaltje over covid 19. Ik kom bijna nooit bij die dokter, nu dus ook niet maar dat lag dit keer niet aan mij. @lady jane dank je wel voor de tip, ik heb nu ibuprofen geslikt om het dragelijk te houden maar daar wordt mijn maag niet zo blij van. Ik zal mijn vrouw lief aankijken of ze die pleisters morgen wil halen na haar werk.

Nog hetzelfde, ik lig op de bank en probeer tussendoor toch wat te bewegen zodat het niet nog verder verkrampt. Ik heb het wel vaker gehad maar deze aanval is wel een 8,5 op de schaal van auw

Gisteren vanuit het niets weer spit in mijn rug. En niet zo’n klein beetje ook! Vanochtend op geen enkel wijze uit bed te komen, pas na een cocktail van pijnstillers is het gelukt om mij beneden op de bank te installeren. Positief is dat ik zo straks al naar de keuken ben gelopen en weer terug, de gemiddelde medemens van 80+ doet het vlotter, maar toch. Diepe ellende, diepe zucht, dit wordt weer een tijd een gedoe

Denk zelfs dat de vraag van je vriendin of ze misschien wel verslaafd is, al aardig in die richting wijst @Cleo66 Degene die het geluk hebben niet verslavingsgevoelig te zijn houden zich daar niet of zelden mee bezig. Ik ervaar in mijn omgeving dat mensen, die mijn achtergrond kennen, aan mij gaan uitleggen hoe bewust ze proberen om te gaan met hun gebruik, en dat het bij hun daarom wel meevalt. Soms wel grappig, niemand hoeft zich aan mij te “verantwoorden” maar ze doen het ongevraagd vaak wel lijkt het. Snap dat niet zo goed, wie ben ik om daar wat van te vinden? De laatste die je moet vragen om advies mbt matigen ben ik

Goedemorgen, Niet handig, volop in de verbouwing van een keuken en dan deze temperaturen! Merk dat de jaartjes beginnen te tellen, ik heb me een partij spierpijn van het hakken en breken pfff. Nog wel gisteren snel zo’n plafondventilator opgehangen in de slaapkamer, dat slaapt wel even wat lekkerder of misschien was ik wel gewoon moe van alle inspanning Vandaag een rustdag, even het lijf rust gunnen. Fijne zondag iedereen!

Niet de hulp zelf maar de beslissing om überhaupt hulp te aanvaarden kan al een omslag geven in je mindset en het begin zijn van langdurig herstel. Tenminste dat is mijn ervaring. Het eindelijk erkennen dat ik een zet in de goede richting nodig had en het juiste gereedschap mee te krijgen om de twijfel in mijn besluit te weerstaan is voor mij van levensbelang geweest. Ik lees een mooi proces tot nu toe @Pytje Ik vergelijk herstel wel eens met een schilderij. In het begin sta je met je neus op het doek en zie je alleen de penseelstreken. Met het verstrijken van de tijd neem je afstand en de kleuren en contouren worden weer zichtbaar. Vervolgens begint het hele plaatje in beeld te komen. Het mooiste is als de details weer zichtbaar worden. Die kleine details die het schilderij zo boeiend maakt. Als het schilderij je leven is dan maken de details het juist zo interessant, die kleine nuances. Lekker doorgaan zo, er valt nog genoeg te ontdekken

Dat is een nadeel Pytje, en niet een beetje, verslaafden doen niet aan beetjes Stel dat je het hem wel zou willen onthouden zodat jij veiliger bent tijdens zucht, zou hij dat echt een probleem vinden? Mijn vrouw dronk ook gematigd en het eerste jaar is er geen druppel alcohol in ons huis geweest, mijn favoriete glas waar ik altijd uit dronk weggegooid. Voor een niet-verslaafde is het een relatief klein offer, zoiets als: dan maar een jaar geen biefstuk eten, als dat de ander helpt waarom niet? Maken wijzelf de drank niet te belangrijk voor een ander? Ik denk dat juist het voor een ander wel drank in huis hebben een “achterdeurtje” kan zijn of worden... Maak in het begin het zo veilig mogelijk voor jezelf, je wordt sterker naarmate je leert om te gaan met de onderhandelingen. Zet je herstel op 1

@Bor wat jij hier over jezelf hebt gedeeld vandaag vind ik dapper.( en ja dat is ook een waardeoordeel ) Ik ga mijn rust pakken, truste iedereen.

Ik doe ook mee.

Goedemorgen iedereen, Zo even uitwaaien ergens en vanmiddag de race kijken. Zin in!

“Een boot ligt het veiligst in de haven maar daar zijn ze niet voor gebouwd” Maak voor jezelf deze reis en kom met nieuwe ervaring en inzichten terug. Ga ervoor @Myle

Denk dat je wel eens gelijk kan hebben @JopieDaarnaast was het slapen in de warmte van de vorige dagen nu ook niet je van het. Eet smakelijk voor straks.

Zit het in de lucht ofzo? Heb de laatste twee uurtjes verlof genomen , mijn accuutje is leeg, ga even op de bank liggen.

Heftig @Catho Dan is het volgens mij goed dat je hulptroepen hebt ingeschakeld. Herstellen van verslaving is idd meer dan alleen stoppen met gebruiken. De onderliggende pijn is als een bal onder water geduwd. Je kunt het lang volhouden maar een keer springt de bal tussen je handen vandaan... Zoals vaker (hier) gezegd, je moet het zelf doen maar het hoeft niet alleen. Het begin is er, succes vandaag

Fijn dat er lichtpuntjes zijn en dat je ze zelf al begint te zien @Catho Hoe is het gegaan met je hulpvraag bij de huisarts?

Hier ook tijd om te gaan tukken. Welterusten allemaal, @Jannigje succes nog even met de vaat, hopelijk hebben de kopjes en schoteltjes al een vaste plek gekregen inmiddels, scheelt weer zoeken morgen

Lekker hè @knakker, hier alles tegen elkaar open gezet, kan de warmte wat uit het huis.Nu de eerste regen, goed voor de plantjes Hey @niks heb nog niets gezegd van je kinderkamer maar ik vind ‘m echt heel mooi. Jullie kleintje komt er als een koning dan wel koningin bij te liggen, zitten, kruipen, waggelen Nu hopen op de donder en de bliksem, vind ik mooi!

Het is jouw verhaal @Rosee waarom zou je dit niet meerdere keren mogen delen? Elke weg naar herstel is verschillend. Ik zou mij daar niet druk om maken hoor. Je bent er mee bezig, je onderzoekt, vind antwoorden, mooi toch? “Alles op z’n tijd” zei mijn oma altijd

Welkom @S10 Dank voor je verhaal! Wat pakt alcoholgebruik veel van je af hè als je het nog eens terugleest. En wat krijg je in 9 dagen en 13 uur al veel terug vind je niet? Dat moe zijn en slecht slapen herken ik ook van mijn begin, maak er maar niet een te groot ding van. Het is wat @Sandro zegt beter wat vermoeider je werk doen dan met een kater. En hee, ik vind gedachten hebben die je wakker houden nog altijd beter dan in een droomloze coma zinken. Je hebt iig weer gedachten voordat je gaat slapen. Goed dat je er bent, succes!

Mooi hè @Pytje, Dit soort ervaringen. Het steeds weer een beetje terugkrijgen van wat drinken In de loop van de tijd heeft laten verdwijnen. Goed dat je het voor jezelf (hier) uitschrijft, misschien nog wel eens behulpzaam als je een keer zou twijfelen aan je besluit. Geniet van een helder vandaag en van je vanille-ijs

@Rosee Zoals ik het lees lijk je op een nachtvlinder rond een brandende kaars. De vlinder weet dat de vlam gevaarlijk is maar het licht ervan is het risico waard. De vraag is waarom? Wat maakt dat licht het risico waard? Anders gezegd, wat maakt het gecontroleerd drinken voor jou zo belangrijk?

In ieder geval wordt die mug vanavond niet dronken van jou bloed

Welkom (terug) Catho, Drankgebruik pakt langzaam maar zeker steeds meer van je af. Herstel geeft langzaam maar zeker steeds meer terug. Welke van de twee paden je ook volgt, beide kosten veel tijd. Vele in herstel proberen daarom per dag bij hun besluit te blijven om zo op koers te blijven, dit valt beter te overzien. Ik zelf heb er veel aan gehad en doe het nog steeds. Wat is gebeurd is gebeurd, jezelf blijven slaan heeft niet zoveel zin denk ik. Sterker nog, het voelt ellendig en dat gevoel moet weg, drank lijkt dan extra belangrijk.... Het enige wat rest is het vandaag proberen beter te doen en het mooie is, dat heb je de afgelopen 5 dagen al gedaan! Dat is dan al veel beter dan afgelopen zaterdag, dat is toch al winst? Goed dat je hulp zoekt, voor mij was hulp aanvaarden één van mijn beste beslissingen ooit. Buiten dat ik er veel aan heb gehad, was het voor mij dé beslissing om de ommekeer te gaan maken. Ik nam daarmee mijn drankprobleem en dus ook mijzelf eindelijk serieus. Succes!

Goed bezig @Bor Je krijgt van mij een sticker in je schrift