Maverick

Bummer, dat is niet echt in de roos als je voor de eerste keer onderzoekt of de meetings iets voor je kunnen zijn. Zelf heb ik verschillende groepen bezocht om te kijken waar ik me een beetje thuis voelde, uiteindelijk was er een NA groep in de stad naast de mijne waar ik de meeste klik mee had. Succes met je zoektocht naar de juiste hulp Myle, ik vind dat je het zo verdiend namelijk

Welkom! Mooie heldere introductie Jones, goed te lezen dat langzamerhand de bewustwording door de gewoonte heen begint te dringen. Het forum kan zeker een hulp zijn, het delen met lotgenoten geeft steun. Zelf sta ik helemaal droog omdat minderen voor mij domweg een brug te ver is, dat heb ik mijzelf iets te vaak bewezen. Niets meer drinken was uiteindelijk toch minder complex, simpeler om vol te houden en voor mij de ultieme bevrijding uit het gevecht. Goed dat je er bent, succes in je zoektocht naar alcohol de baas, er lopen hier genoeg mensen met je mee.

Ha Myle, wat nog door mijn hoofd spookt, of je nog wat hebt gedaan met de uitnodiging om de NA groep te bezoeken bij jullie op het terrein. Het lijkt mij zo zinvol om wat meer in contact te zijn met anderen, ik lees zoveel eenzaamheid maar misschien heb ik het helemaal mis.

Welkom Lien, Uiteindelijk komt er een moment dat als je de balans opmaakt drank niets (meer) brengt maar alleen maar van je afpakt, hoe erg moet de pijn worden willen we iets veranderen? Goed dat je er bent, succes in je zoektocht naar een droog bestaan, hier lopen er genoeg met je mee.

Myle, blijkbaar moest en zou de drank als verstekeling met je mee op reis. Wat ik daar uit opmaak is dat je drank nog steeds ziet als je “redmiddel” je back-up als je het moeilijk hebt. Nog steeds een soort van vriend? Hoe hard je hier ook tegen jezelf en anderen roept dat je het niet meer wilt en dat drank de oplossing niet is, je voelt het (nog) anders denk ik dan. Check je motieven Myle, wees volstrekt eerlijk naar jezelf en vraag je af waarom je doet wat je doet en waarom drank (nog) steeds je reisgenoot is. Je adviezen naar andere getuigen vaak van inzicht en je weet drommels goed wat verslaving inhoudt, nu nog op jezelf toepassen. Het is wat @Lika mooi verwoord, het is tijd voor opbouw. Pas als je een wat langere tijd droog staat kunnen de puzzelstukjes gelegd worden.

En de machinist van deze trein kan er ook weer een maand bij optellen! Gewoon doordenderen @Bob hij gaat lekker zo

Hoe was ie ook alweer Myle, het leven is als de golven, de kunst is erop te surfen, zo iets was het toch? Hopelijk wordt de zee straks weer wat kalmer en hou het maar bij een kop thee en een stukje pure chocola, krijg er zelf eigenlijk ook wel trek in

@Ties, Laat die beren maar broodjes smeren, voorlopig heb je al mooi een week te pakken, bam! @niks, zucht zuigt, big time! Ze zeggen dat je het uit moet zitten maar misschien beter om het uit te lopen of sporten, steentjes keilen over het water enz. beetje actie hielp mij altijd wel om het uit te zingen.

Hoe gaat ie @Myle ?

Wat mij betreft vind ik het ook opmerkelijk dat die craving nog zo aanwezig is bij @Adrian bij mij is het ook nog hooguit een spontaan milde kortstondige vleug van verlangen die snel weer verdwijnt. Een korte stuiptrekking zeg maar. Maar goed dat ben ik, de één is de ander niet

Wat fijn Ties dat je een superleuke dag hebt gehad en dat je al 5 dagen nuchter bent! Natuurlijk spoken de gedachtes van drank door je hoofd dat kun je echt niet zomaar uitzetten. Maar gedachtes zijn niets meer dan gedachtes, dat betekent niet dat we er automatisch naar moeten handelen, toch? Superleuke dag, nuchter gebleven en niet hoeven huilen. Dat zijn 3 “klein beetje terugkrijg” momentjes voor vandaag. Je gaat ze vanzelf herkennen

En toch, toch elke keer is de uitkomst uiteindelijk hetzelfde, ondanks dat je niet wil dat het gebeurd, bizar eigenlijk hoe dat kan, vind je niet? Hier ook iemand die jarenlang heeft geprobeerd verder te komen met een talent die ik niet bezit. Ik moest en zou normaal kunnen drinken net als de rest, zij die het blijkbaar wel bij 1 of 2 drankjes kan houden, het is mij nooit gelukt. Uiteindelijk gaat het er om of je aan jezelf durft te erkennen dat je ergens niet voor in de wieg bent gelegd, alcohol is voor heel veel mensen intens lastig om onder controle te houden, zo niet onmogelijk. Je schrijft het zelf al, droog is het allerbeste, waarom dan proberen dat na te jagen wat blijkbaar maar niet lijkt te lukken? Welkom Klaar, ik hoop dat je wat aan het forum gaat hebben, en wens je een droge dag toe!

Herkenbaar Ties, ik was in het begin zo paranoia als de pest. In de kliniek hadden ze een dokter voor mij besteld in de avond, ik dacht waarom s’avonds? ik ga ergens voor door de mand vallen! terwijl het gewoon een routine-check was, te zot voor woorden natuurlijk. Dit gaat echt over, bedenk maar dat alcohol dit veroorzaakt en zeker niet wegneemt. Hoe verder van het drinken verwijderd hoe minder het je zal plagen, beetje bij beetje, doorbijten nu, troost jezelf maar met de gedachte dat het beter wordt en als je toch boos wilt zijn dan maar op de alcohol die dit veroorzaakt

Zo dan, mooie mijlpalen iedereen, diepe buiging en petje af!

Wauw Myle, print bovenstaande maar snel uit, lijst het in een goud lijstje en kijk er elke dag even naar! Dat wat je zegt raakt voor mij de kern, ik hoop van harte dat wat je nu schrijft, je ook echt begint te voelen van binnen Het werkt als je er aan werkt is mij ooit verteld, Het is ons eigen herstel en van niemand anders, je eigen verantwoording en het voelt inderdaad retegoed als je die verantwoording voor jezelf begint te nemen. Gas erop Myle en zelf beginnen met sturen

Wat voor middel je ook gebruikt als “medicijn” doet er eigenlijk niet toe, ik ben als alcoholist ook vaak genoeg op NA meetings geweest of AA, CA, uiteindelijk komt het op hetzelfde neer. Mij heeft de meetings echt verder geholpen en heb er een aantal goede vriendschappen aan overgehouden. Het kan in het begin even spannend zijn maar je zal er snel genoeg achter komen dat er verschillende mensen samenkomen met dezelfde zoektocht naar herstel net als die van jezelf. Voor mij had het wel iets bevrijdend om te zeggen dat ik Maverick heet en alcoholist ben Geef het een kans Myle, onderzoek het, ik hoop voor je dat het een groep is waar je jezelf een beetje thuis kan gaan voelen. Maak er idd maar een drukke dag van, lekker in de actie blijven en houd het droog he

Wat klink je enthousiast Ties, leuk om te lezen. Dit is zo’n “klein beetje terugkrijgen” moment, je gaat ze vanzelf herkennen

Die zuchtmomenten overdag lijken mij toch ergens wel logisch als je niet drinkt. Het ritme was normaliter s’nachts drinken en overdag ervan herstellen. Drink je niet dan hoef je overdag niet te herstellen en is er ruimte en dus mogelijke behoefte, actie geeft reactie. Maar als je het drinken voor de nacht plant, wanneer haal je dan je voorraad, overdag toch?Valt er misschien iets te verzinnen om de cirkel bij het voornemen tot kopen al te doorbreken?

Myle, voor mij lijkt er een patroon te zitten in je cirkel naar de volgende terugval, ik denk dat je die zelf ook ziet maar blijkbaar (nog) niet weet te doorbreken. Waar ik dan nieuwsgierig naar ben is hoe dat bij jou werkt. Heb je bij zuchtmomenten een niet te stuiten spontane run naar de slijter om vervolgens je op te sluiten voor directe inname?Of “plan” je de volgende terugval door eerst te gaan kopen en te bewaren tot een, zeg maar, geschikt moment?

Een typisch geval van kip of ‘t ei Ties. Ik denk dat het begint bij het geloven dat je het kan, het kan ook namelijk. Het zelfvertrouwen komt vanzelf terug maar niet zomaar ineens, het gaat stapje voor stapje is mijn ervaring. Het kan een lang proces zijn maar dat hoeft niet per definitie vervelend te zijn. Hoewel wij drinkers niet zo van de kleine beetjes zijn, is het best een mooie ervaring om steeds weer een klein beetje terug te krijgen van wat onze verslaving heeft afgepakt. Beetje bij beetje weer meer zelfvertrouwen, trots, hoop, levenslust. Gun jezelf die tijd en gun jezelf de ruimte, de eerste niet pakken is het ei in deze, of toch de kip?

Zo nu en dan maak ik voor mijzelf de balans op nu ik niet meer drink. Ik ben veranderd in de afgelopen jaren, dat merk ik zelf en dat merken anderen. Ik vind dat ik rustiger ben geworden, meer zelfvertrouwen heb gekregen en geef mede daardoor, eerder aan of ik iets wil of juist niet. Soms is dat confronterend voor anderen maar ook voor mijzelf. Doordat ik ben veranderd “dwingt” het anderen ook om anders te reageren en dat is wennen geweest voor beide partijen en soms is dat nog. Sommige uit mij omgeving vinden mij saaier geworden, stiller, meer op mezelf, ik voer niet meer de boventoon, ben niet meer echt de gangmaker maar meer de figurant geworden. Sommige vragen zich af of ik wel gelukkig ben nu ik niet meer drink, voor hen lijkt mijn verandering niet goed uit te pakken, denken ze. En niets is minder waar, ik denk dat ik veel meer ben veranderd naar wie ik eigenlijk echt ben. Ik ben helemaal niet zo luidruchtig en zo’n gangmaker, alleen als ik dronk. Ik leef nu veel meer in rust, reinheid en regelmaat. Ik sta op tijd op, ga op tijd naar bed, eet op gezette tijden en mijn werk laat ik bewust einde dag op kantoor en ben ook niet meer bereikbaar, morgen weer een dag. Het bevalt mij eigenlijk prima zo, ik wil me niet meer anders voor doen, het geeft mij de broodnodige rust in mijn toch wel drukke brein. En als het rustig is in mijn hoofd dan is er ook geen verdoving nodig denk ik dan maar.

Dank je @Bob, zo lang we bij ons besluit blijven de eerste niet te nemen ben je zo maar weer een maand verder

Wie laat wie nu uit?

Ik ga opbokken, tijd om wat rust te pakken, morgen weer een dag. truste