Rosee

Lastig Sandro. Heb je vandaag wel gedronken?

Ja dat is waar @Sandro. Beterschap dan maar @Nina!

Beterschap @Nina. Misschien komt het omdat je lichaam zichzelf nu helemaal aan het 'opschonen' is? Of zeg ik maar wat? Kan ook gewoon een griepje zijn natuurlijk. rust lekker uit.

Goedemorgen allemaal @Lars ik hoop dat dat onbestemde gevoel weer snel verdwijnt. Lastig voor je. Maar het is je gisteren gelukt om niet aan je trek toe re geven, dat gaat je vandaag ook weer lukken. Ik ga vandaag bij mijn ex schoonhouders op bezoek met mn jongste zoon. Ik heb ze alweer een jaar niet gezien. Mijn ex heeft helemaal geen contact meer met ze. Mijn ex schoonmoeder is laten we zeggen nogal vermoeiend. Maar ik vind het naar voor ze dat ze hun kleinkinderen zo weinig zien dus vandaar. Zet m op allemaal, @harald ik lees dat je n drukke dag hebt, geniet ervan.

Oooooooh lekker!

Jeetje. Interessant, veel dingen wist ik niet. Fijn om ook eens deze positieve dingen te lezen. Wat is ons lichaam dan eigenlijk sterk. Dank voor de info!

Goedemorgen! Straks ff bijlezen maar alvast een mooie dag! De zon komt tevoorschijn, nog een paar uurtjes werken.

Maar wat geeft het. Nooit te oud om te leren.

Dat herken ik wel @kunsie. Voel me ook soms nog zo jong. Soms zie ik bijv ouders op een ouderavond en denk ik: 'dat zijn echte volwassenen en ouders. Ik speel alleen maar alsof ik dat ben.'

@Pytje hoe was de mindfullnesstraining? Ik ga dit toevallig ook doen binnenkort. Ik hoop dat het je goed gaat doen. Ik kijk ernaar uit. Vind dat gevoel van verandering soms bijna iets magisch hebben. Ook al loop ik nog vaak vast in mijn oude gedachtenpatroon.

Fijn Nina, je klinkt positief! Ik geniet er ook van om vroeg naar bed te gaan, lekker met een boek. Vroeger was dat meestal instorten en dan halvewege de nacht wakker worden en niet meer kunnen slapen. Wat een verschil.

Wat fijn @Lente! Klinkt positief allemaal.

Zo, werk voor vandaag bijna af en broccoli en aardappels staan op. Heb me opgegeven voor cursus mindfullness en hoop dat ik daar iets aan ga hebben. Leven bestaat voor mij teveel uit 'moeten' en verplichtingen, kan me zonder alcohol moeilijk ontspannen en wil leren om meer'in het moment' te zijn zoals dat heet.

Goedemorgen allen Drukke dag hier en vanmiddag naar KYH. Ik merk dat ik het lastig vind dat er altijd zoveel MOET. Werken met deadlines, opvoeding kinderen en ondertussen stapelt de troep in huis zich op. En als alles eindelijk klaar is, begint het allemaal gewoon weer opnieuw. En het moet toch echt gebeuren. Nou, fijne dag allen.

Heel veel sterkte en een

Wat een goed idee om als eerste te bestellen!! Goeie tip!

Zelfvertrouwen bedoel ik

Zo herkenbaar @Nina! Ik heb dat ook, die behoefte aan 'groots en meeslepend' terwijl ik tegelijkertijd zo graag rust en structuur wil... wat heerlijk he om eens goed voor jezelf te zorgen. Ik probeer dat ook en merk dat ik me veel bewuster word van dingen en daardoor meer zekfvertrouwen. Voel me 'steviger' heb jij dat ook? (Niet altijd hoor helaas) hou vol je doet t geweldig!

@Amethist ik zeg het wel een beetje makkelijk, zo van hup nog een maandje erbij. Maar wordt ook wel weer een uitdaging zo met het warmere weer. Toch maar weer een kwestie van dag tot dag en week voor week denk ik...

Lekker bakkie @Yvonne!

Goedemorgen allen, @Lente wat vervelend zo weinig slaap en al die pijnstillers. Hoop dat je vandaag nog ff je rust kunt pakken? Gebrek aan slaap kan je zo uit balans brengen. Ik slaap op zich redelijk, wel paar keer per nacht wakker en slaap helaas op slaapbank in de woonkamer zodat mn kinderen allebei eigen kamer hebben. Had vroeger ook nog een demente kat die s nachts ging schreeuwen en bovenop me dook. nou werk ze voor degenen die gaan werken en fijne dag.

Welkom!

Hier nog 1. Snap niet hoe mensen NIET mateloos kunnen zijn.

Precies dat... niet naar elkaar luisteren en alleen zelf aan het woord willen zijn. Dat deed ik ook altijd. Eerst is het nog een leuk gesprek, maar uiteindelijk niet meer en de volgende dag herinner je je er niks meer van...

@Pytje ik heb nog steeds geen idee! Maar ik neig ernaar om er nog 1 maand aan vast te plakken totdat ik nog zekerder in mijn schoenen sta. Het voelt zoveel beter om niet te drinken. Maar het idee om ' nooit meer te mogen' (idealiter natuurlijk 'nooit meer te hoeven') lijkt me niet te doen. Ook al zeg ik: vandaag drink ik niet, het voelt dan alsof ik mezelf voor de gek hou. Ben er nog steeds niet uit. Maand eraan vast lijkt het beste...