Rosee

Succes!!

Oja ik hoorde trouwens van mijn 'verslavingsdeskundige' dat die moeheid s ochtends en dat moeilijke opgang komen juist komt doordat je lichaam zich s nachts aan het detoxen is en hard aan het werk is. Dus een goed teken!

@Nina geen warrig verhaal hoor, een goed idee, visualiseren. Dank voor de tip, ga ik ook proberen. Nu je die negatieve dingen noemt kan ik me ze ook zo weer voor de geest halen. Die brakheid en dat onrustige gevoel bah bah bah.

Wat goed dat je het volhoudt @Sensitief. Die moeheid herken ik goed, ik merk dat die zelfs nu pas wegtrekt! ( na 3 maanden) misschien was het de eerste 2 weken ook de euforie van het stoppen waardoor je meer energie kreeg? En dat gedoe met je ex kan ook slopend zijn waardoor je je daarna moe voelde? Ik zeg maar wat hoor. Mijn ex is ook enorm slopend, helaas ontkom ik niet aan het contact door de kinderen ( 12 en 15) het was altijd slopend maar ik heb het nu anders aangepakt. Ik beperk ons contact tot het minimum. De kinderen zien hem eens per 2 weken en spreken dit zelf met hem af, ze zijn oud genoeg. Ik spreek niet negatief over hem tegenover mijn kinderen, maar zorg dat we zoveel mogelijk uit elkaars buurt blijven. Wat een verschil qua energielevel!

Thanks @Sensitief en @Francoise. Ja zo is het ook, ik wil daar nooit meer terug. Ben blij dat dit forum er is.

Goed zo @Nina. Nu je dit zo zegt voel ik ook weer hoe waar dit is. Ik vind het zelf wel lastig maar je hebt zo gelijk. Cola light en water it is!

Vind het lastige dagen. Het weer, het geplop van kurken uit omringende tuinen. Werkstress. En dan dat obstinate gevoel: zoek het allemaal maar uit, ik neem lekker een glas, dit heeft lang genoeg geduurd. NEE DAT HEEFT HET NIET IK GA DIT VOLHOUDEN.

Herkenbaar ja. Goed dat je het inziet. Op het moment dat je de wijn het meest 'nodig hebt' is dat het slechtste idee.

@Roos1977 wat fijn!!! Ik drink nu precies 3 maanden niet. Ik vind het steeds fijner worden. Er zijn moeilijke momenten maar het voelt goed om die de baas te blijven. Je gaat goed, zet m op!

Goedemorgen allen, Heerlijk weer. De konijnen van @Lars zullen vast een heerlijke dag krijgen en ik hoop dat dat voor ons ook geldt. ik moet werken, maar krijg met dit weer de behoefte om te spijbelen, ben vast niet de enige.

Welkom en succes!

Hoi allen, ik kom nog even een kijkje nemen op het forum. Lijkt idd wel alsof iedereen hier aan de AD zit. Ik slik al rond de 17 jaar paroxetine. Paar keer gestopt maar dat voelde zo verschrikkelijk dat ik weer ben begonnen, met name omdat ik in mn eentje een gezin draaiende moet houden en ik dat de kinderen niet kon aandoen. Ik was bijna vergeten dat ik het slik, realiseer me dat ik net blij was dat ik met de alcohol ben gestopt, slik ik dit nog. Zoek nog een goed moment om ermee te stoppen, als de kinderen er geen last van hebben (niet om me daarachter te verschuilen maar kan niet anders)

Wat fijn @Roos1977! Lijkt me onwaarschijnlijk dat je nu nog een delirium zou kunnen krijgen, hoe fijn is dat, dat je daar geen zorgen meer over hoeft te hebben!

Je bent er alert op, die biervrije bbq kun je vast binnenkort toevoegen aan je jachttroffeen!

@Ninaje doet het hartstikke goed! Ondanks de frustraties geef je er niet aan toe en je hebt zoveel nieuwe inzichten over jezelf. Bijzonder is dat toch? Word ook gek van al die frustraties des levens af en toe. Energievretende dingen die je wilt loslaten maar toch weer opduiken in je hoofd, grrrrr. Toen ik nog dronk kon ik het veel makkelijker loslaten merk ik. Nu moeten we een andere manier vinden om dat voor elkaar te krijgen. Als dat lukt kunnen we ons echt trots voelen!!!

Jammer Gypsy. Goed dat je je herpakt, knap.

Dank je wel @Pytje! Het lezen van het forum is al bijna een nieuwe verslaving gewordenvoelt als een grote steun en stok achter de deur om door te gaan. Ik lees jou ook graag. Ik vraag me nog steeds af of ik nog 'normaal' kan drinken. Ben bang voor een zware uitglijer met bijbehorende megakater. En dan weer die rotgevoelens w.a. schuldgevoel, somberheid, uitputting etc. Ik weet dat je dan niet 'terug bent bij af' maar toch ben ik bang dat dat zo zal voelen. Zolang dat zo voelt kan ik maar beter nog niks drinken, dag voor dag. Ik wil me zo graag eindelijk sterk en zeker voelen. Ik schrijf dit ook op zodat ik dit later terug kan lezen. Ik heb een hekel aan mezelf als ik drink, wil dat gevoel niet meer.

Oh hoe herkenbaar @Pytje. Maar zolang je niet kilo's aankomt zou ik me niet druk maken. Alcohol is prioriteit nr 1 toch?

@kruidenthee67 dank. Ik heb steeds meer het gevoel dat ik het leven echt wil aangaan, zonder vluchtgedrag. Daar hoort drank niet meer bij. Maar 'nooit' bestaat niet voor mij. Deze week dag voor dag, maar denk alvast na over het weekend, dat wordt een trigger dus wil ik een plan klaar hebben.

Vandaag precies 3 maanden gestopt. Voelt fijn en ben trots dat ik het vol heb gehouden. Ook al gaat het op andere vlakken even wat minder nu. Ik wil proberen het niet -drinken voorlopig vol te houden. Het forum heeft me goed geholpen, dank jullie wel.

Wat goed dat het je gelukt is gisteren! Het begin is er!

Goedemorgen allemaal, @Smaragd heel veel sterkte. @harald hoop zo dat je de drank vandaag weer laat staan. Nu naar voetbalwedstrijd van oudste zoon, fijne dag allen.

Voelt alsof jouw ex jou en je kinderen emotioneel enorm belast. Wat moet/kun/wil je hiermee? Kun je hem niet zoveel mogelijk uit je leven bannen? Anders ga jij hier zelf nog aan onderdoor, zo voelt dat.

Hoi @Roos1977 welkom en succes met stoppen? Vanavond begin je?