Rosee

@Waldemar geweldig, well done!

En ik dacht altijd dat die Fransen zo verstandig met drank omgingen. Wel iedere dag wijn, maar niet dat zuipen en echt dronken worden.

@Grimesik vind het altijd weer zoeken wat te doen als ik wijn wil. Kan moeilijk iedere keer naar de sportschool rennen als ik moet werken en andere verplichtingen (sporten helpt me wel) meestal ga ik net als jij ook ff het forum op, dat helpt goed vind je niet? Ook om alert te blijven, en veel herkenning.

@Grimesgoed dat je zo gemotiveerd bent, hoop dat je dat gevoel vast kan houden. Snap dat het weekend lastig wordt. Handig om van te voren een plan te hebben, zodat het je niet overvalt. Ik ga zelf nog steeds feestjes waarvan ik weet dat er veel wordt gedronken uit de weg. Maar thuisblijven zonder plan kan ook zo onrustig aanvoelen. Film, boek, sauna of grote pot thee?

@Waldemarlastige situatie, vergadering met wijndrinkende mensen. (Waarom eigenlijk een vergadering met wijn?) Maar goed je bent jezelf er bewust van dat het een trigger is, dus kun je van tevoren met jezelf afspreken: niet doen. En alvast bedenken wat je gaat zeggen als mensen jou een glas aanbieden. Zodat je er niet door overvallen wordt.

Welkom, goeie stap. Hier schrijven en jezelf bewust worden van je alcoholgebruik is een goed begin! Succes.

Het gaat goed, op soms lastige momenten na. Jammer van de hoofdpijn die er nog regelmatig is. Af en toe zin om die de kop in te drukken met een glas wijn, de spanning weg laten vloeien zeg maar. Ik doe wel dingen om te ontspannen, het is meer de onrust in mijn hoofd die maar aanhoudt. Toch voel ik me tegelijkertijd rustiger en stabieler dus we gaan door. Als ik een off day heb denk ik bij mezelf: maar ik drink niet.

Lekker Sensitief! De smaak te pakken! Goed van je.

Lastig @bumperjim idd wat je zegt in je fantasie is de wijn nog lekkerder. Ben er zelf heel goed in om dat gevoel van dat eerste glas te idealiseren en erin te zwelgen.terwijl het maar zo n kort moment is. En weer voorbij gaat. Heb zelf overigens gewoon 8 flessen prossecco en champagne staan, waarvan 3 koud in de koelkast, nog over van oud en nieuw. Doet me niks want als ik echt drank wil maakt het me niet uit of het zich hier in huis bevindt of in de supermarkt, de drempel wordt voor mij niet kleiner. Sterker nog: het vergroot voor mij misschien onbewust de gedachte: ik kan het doen, maar ik HOEF niet.

Goedemorgen Dagpact: jowan Lars Zbb Harald Rosee Van harte met de jarige Lika!

@zeilbootbewonerzet m op. Goed dat je er vanavond niet meer uit hoeft, dat scheelt. Succes vanavond en komende dagen, het begin is er!

Goede stap @Pytje!!!

Goedemorgen Lars en anderen Dagpact Lars Rosee

Wat goed @Sensitief! Opruimen is altijd een goeie, alsof je niet alleen je huis maar ook je hoofd opruimtsporten, heerlijk! Wat mij de eerste paar weken hielp was mezelf verwennen met dingen zoals massage, sauna, lekker cremepje, in mn eentje naar lunchvoorstelling in bioscoop met een heerlijke cappuccino. En veel naar buiten. Slechte gewoontes vervangen door goeie. Je verdient het!

@Adri dat kan heel goed hoor! Daar ben ik het levende bewijs van.

@jowan sorry ik maakte maar een grapje. Snap dat niet iedereen dat kan waarderen, maar ben nu eenmaal van de zelfspot.

Ik begrijp ook geen klap van dit leven en weet ook niet hoe dat moet. Maar ik sta vandaag 2 maanden droog, yeah!!!voor mij. Eigenlijk heb ik wel een wijntje verdiend.

Ach lieverd snap je gevoel. Maar je hebt het op tijd ingezien en bent niet terug bij af, je pakt het weer op en gaat door en dat is iets om trots op te zijn. Fijn dat je partner je zo steunt. Het gaat je lukken.

Goedemorgen Dagpact Lars jowan Antoinnette Rosee Verdorie Lars dat die trek ineens weer kan opduiken. Alsof je niet op jezelf kan vertrouwen, zo voelt dat iig voor mij. Maar het gaat voorbij, veel wijsheid en een

@Amethistvan harte met je 90 dagen! Wat een topprestatie. @spiritook jij gefeli met je 40 dagen!! Mooie ronde getallenik ben 15 januari begonnen en morgen is het 15 maart dus dat is 2 maanden in de pocket. Op naar de derde. En een plan bedenken voor daarna... @nancy heel veel succes morgen, ik hoop dat je snel je draai weer vindt. @Jannigje een voor jou.

Wat een k ochtend. Mn jongste een enorm ochtendhumeur, alleen maar boos en mopperen en sxhelden. Oudste zoon continu zijn oortjes in en doet alsof ik er niet ben en alsof het hier een hotel is. Niks opruimen en nergens zijn best voor doen en alleen maar laks gedrag. En ik me maar de t* werken. Af en toe ben ik het zo zat! Grrrr moest er even uit.

Goedemorgen Dagpact: jowan Lars Zbb Rosee

Dat klinkt super! Goed bezig!

@Koenje bent een sterke! Idd goed dat je doorpakt na een 'terugval' (stom woord) dat is lastig. Ik ben nu bezig met week 9 maar ben nu al bang dat ik na deze 3 maanden een uitglijer krijg en dan de moed verlies (wat gedachten allemaal niet kunnen aanrichten)alsof je op ijsschotsen loopt of zoiets. Goed aangepakt iig!