Rosee

Je bent er alert op, die biervrije bbq kun je vast binnenkort toevoegen aan je jachttroffeen!

@Ninaje doet het hartstikke goed! Ondanks de frustraties geef je er niet aan toe en je hebt zoveel nieuwe inzichten over jezelf. Bijzonder is dat toch? Word ook gek van al die frustraties des levens af en toe. Energievretende dingen die je wilt loslaten maar toch weer opduiken in je hoofd, grrrrr. Toen ik nog dronk kon ik het veel makkelijker loslaten merk ik. Nu moeten we een andere manier vinden om dat voor elkaar te krijgen. Als dat lukt kunnen we ons echt trots voelen!!!

Jammer Gypsy. Goed dat je je herpakt, knap.

Dank je wel @Pytje! Het lezen van het forum is al bijna een nieuwe verslaving gewordenvoelt als een grote steun en stok achter de deur om door te gaan. Ik lees jou ook graag. Ik vraag me nog steeds af of ik nog 'normaal' kan drinken. Ben bang voor een zware uitglijer met bijbehorende megakater. En dan weer die rotgevoelens w.a. schuldgevoel, somberheid, uitputting etc. Ik weet dat je dan niet 'terug bent bij af' maar toch ben ik bang dat dat zo zal voelen. Zolang dat zo voelt kan ik maar beter nog niks drinken, dag voor dag. Ik wil me zo graag eindelijk sterk en zeker voelen. Ik schrijf dit ook op zodat ik dit later terug kan lezen. Ik heb een hekel aan mezelf als ik drink, wil dat gevoel niet meer.

Oh hoe herkenbaar @Pytje. Maar zolang je niet kilo's aankomt zou ik me niet druk maken. Alcohol is prioriteit nr 1 toch?

@kruidenthee67 dank. Ik heb steeds meer het gevoel dat ik het leven echt wil aangaan, zonder vluchtgedrag. Daar hoort drank niet meer bij. Maar 'nooit' bestaat niet voor mij. Deze week dag voor dag, maar denk alvast na over het weekend, dat wordt een trigger dus wil ik een plan klaar hebben.

Vandaag precies 3 maanden gestopt. Voelt fijn en ben trots dat ik het vol heb gehouden. Ook al gaat het op andere vlakken even wat minder nu. Ik wil proberen het niet -drinken voorlopig vol te houden. Het forum heeft me goed geholpen, dank jullie wel.

Wat goed dat het je gelukt is gisteren! Het begin is er!

Goedemorgen allemaal, @Smaragd heel veel sterkte. @harald hoop zo dat je de drank vandaag weer laat staan. Nu naar voetbalwedstrijd van oudste zoon, fijne dag allen.

Voelt alsof jouw ex jou en je kinderen emotioneel enorm belast. Wat moet/kun/wil je hiermee? Kun je hem niet zoveel mogelijk uit je leven bannen? Anders ga jij hier zelf nog aan onderdoor, zo voelt dat.

Hoi @Roos1977 welkom en succes met stoppen? Vanavond begin je?

Goed dat je er alert op bent. 1 biertje (of een paar) lijkt me toch ook wel lastig. Sterkte

Goed dat je het herkent en niet hebt gedaan! Die chagrijnigheid herken ik. Mijn kinderen waren elkaar vanmiddag vreselijk aan het uitdagen en ruzie maken. Van binnen voel ik me dan boos en somber en gestrest. Toen ik daarna door de stad fietste leek het alsof iedereen aan het bier en wijn zat en ik voelde me zo chagrijnig dat ik dat niet kon! Nu gelukkig over. Herkennen is al een hele stap, goed van je!!!

@Smaragd heel veel sterkte. @harald wat @Francoise zegt kun je die troep niet weggooien? Hoe is t zover gekomen?

Lastig Sandro. Heb je vandaag wel gedronken?

Ja dat is waar @Sandro. Beterschap dan maar @Nina!

Beterschap @Nina. Misschien komt het omdat je lichaam zichzelf nu helemaal aan het 'opschonen' is? Of zeg ik maar wat? Kan ook gewoon een griepje zijn natuurlijk. rust lekker uit.

Goedemorgen allemaal @Lars ik hoop dat dat onbestemde gevoel weer snel verdwijnt. Lastig voor je. Maar het is je gisteren gelukt om niet aan je trek toe re geven, dat gaat je vandaag ook weer lukken. Ik ga vandaag bij mijn ex schoonhouders op bezoek met mn jongste zoon. Ik heb ze alweer een jaar niet gezien. Mijn ex heeft helemaal geen contact meer met ze. Mijn ex schoonmoeder is laten we zeggen nogal vermoeiend. Maar ik vind het naar voor ze dat ze hun kleinkinderen zo weinig zien dus vandaar. Zet m op allemaal, @harald ik lees dat je n drukke dag hebt, geniet ervan.

Oooooooh lekker!

Jeetje. Interessant, veel dingen wist ik niet. Fijn om ook eens deze positieve dingen te lezen. Wat is ons lichaam dan eigenlijk sterk. Dank voor de info!

Goedemorgen! Straks ff bijlezen maar alvast een mooie dag! De zon komt tevoorschijn, nog een paar uurtjes werken.

Maar wat geeft het. Nooit te oud om te leren.

Dat herken ik wel @kunsie. Voel me ook soms nog zo jong. Soms zie ik bijv ouders op een ouderavond en denk ik: 'dat zijn echte volwassenen en ouders. Ik speel alleen maar alsof ik dat ben.'

@Pytje hoe was de mindfullnesstraining? Ik ga dit toevallig ook doen binnenkort. Ik hoop dat het je goed gaat doen. Ik kijk ernaar uit. Vind dat gevoel van verandering soms bijna iets magisch hebben. Ook al loop ik nog vaak vast in mijn oude gedachtenpatroon.