Rosee

Wat ontzettend moeilijk @Pytje kan het me helemaal voorstellen. Zo knap hoe je het gedaan hebt.

Goedemorgen allemaal Iedereen een goeie zaterdag. @zeilbootbewonerik hoop zo dat je jezelf er weer uit kan trekken en hulp kunt vragen.

Goedemorgen jowan Lars Rosee

Goedemorgen Dagpact Lars jowan Rosee Dank voor de koffie Yvonne. Word daar altijd blij van. Zbb weer in oude patroon gevallen doordat je weer thuis bent? Hoop dat je snel om hulp vraagt, je was zo goed op weg, pak het weer op!!

Goedemorgen! Vandaag precies 10 weken alcoholvrij. Schrikken @Kohtje zo n bestelbus. Gelukkig goed afgelopen. Klinkt fijn @Sandrozo n goeie werkdag. Ik ook aan het werk, werk thuis vandaag en vanmiddag even met jongste zoon naar de huisarts bloed prikken. Die griep duurt toch echt te lang.

Ha Reboot, fijn om te lezen je gaat goed! Fijn zo 'n bos bloemen voor jezelf, ik heb vandaag ook een grote bos tulpen voor mezelf gehaald als beloning voor weer een alcoholloos weekend. Goed gedaan!

Hartstikke goed!!! Het wordt echt minder! De bange gedachten dat je weekends voortaan 'leeg' aan zullen voelen zijn alleen maar gedachten, niks van aantrekken!

Haha @Pytje dat ken ik! Heerlijk dat het geen werkelijkheid was.

Goedemorgen allemaal Dagpact: jowan Lars Zbb Antoinnette Rosee @Lika klinkt goed, lekker wat aandacht voor jezelf. Zet m op allemaal!

Goedemorgen allemaal Sterkte @fleurtje.goed zo @Senna33 dat je jezelf weer bij elkaar hebt geraapt na de 2 uitglijers. Het moeilijkste wat er is vind ik, en toch doe je het maar mooi. @bolletjeniet teveel bukken vandaag

Lieve Senna wat naar voor je, maar ook dit gaat weer voorbij! En dan vind je je kracht weer terug en ga je door. Sterkte

O wat klinkt dat fijn jopie!

Hou Waldemar, ik herken dat goed van die muziek. Mijn vriend en ik luisterden nachten lang naar muziek in combinatie met drank en met een kwart pilletje XTC was de roes compleet. Ik kan bepaalde nummers nu niet aan zonder dat ik verlang naar die roes. Bijzonder hoe dat werkt.

Goedemorgen mensen en welkom senna. Drukke dag vandaag en mn kinderen zijn allebei ziek. Ik werk thuis maar de concentratie is ver te zoeken op deze manier. Dacht dat die griepperiode eindelijk voorbij was...

Hi @Jos1981 lastig. Lijkt me moeilijk volhouden als er in je naaste omgeving veel wordt gedronken. Zou persoonlijk een tijdje dit soort gelegenheden uit de weg gaan totdat je jezelf wat steviger voelt.

@Waldemar geweldig, well done!

En ik dacht altijd dat die Fransen zo verstandig met drank omgingen. Wel iedere dag wijn, maar niet dat zuipen en echt dronken worden.

@Grimesik vind het altijd weer zoeken wat te doen als ik wijn wil. Kan moeilijk iedere keer naar de sportschool rennen als ik moet werken en andere verplichtingen (sporten helpt me wel) meestal ga ik net als jij ook ff het forum op, dat helpt goed vind je niet? Ook om alert te blijven, en veel herkenning.

@Grimesgoed dat je zo gemotiveerd bent, hoop dat je dat gevoel vast kan houden. Snap dat het weekend lastig wordt. Handig om van te voren een plan te hebben, zodat het je niet overvalt. Ik ga zelf nog steeds feestjes waarvan ik weet dat er veel wordt gedronken uit de weg. Maar thuisblijven zonder plan kan ook zo onrustig aanvoelen. Film, boek, sauna of grote pot thee?

@Waldemarlastige situatie, vergadering met wijndrinkende mensen. (Waarom eigenlijk een vergadering met wijn?) Maar goed je bent jezelf er bewust van dat het een trigger is, dus kun je van tevoren met jezelf afspreken: niet doen. En alvast bedenken wat je gaat zeggen als mensen jou een glas aanbieden. Zodat je er niet door overvallen wordt.

Welkom, goeie stap. Hier schrijven en jezelf bewust worden van je alcoholgebruik is een goed begin! Succes.

Het gaat goed, op soms lastige momenten na. Jammer van de hoofdpijn die er nog regelmatig is. Af en toe zin om die de kop in te drukken met een glas wijn, de spanning weg laten vloeien zeg maar. Ik doe wel dingen om te ontspannen, het is meer de onrust in mijn hoofd die maar aanhoudt. Toch voel ik me tegelijkertijd rustiger en stabieler dus we gaan door. Als ik een off day heb denk ik bij mezelf: maar ik drink niet.

Lekker Sensitief! De smaak te pakken! Goed van je.

Lastig @bumperjim idd wat je zegt in je fantasie is de wijn nog lekkerder. Ben er zelf heel goed in om dat gevoel van dat eerste glas te idealiseren en erin te zwelgen.terwijl het maar zo n kort moment is. En weer voorbij gaat. Heb zelf overigens gewoon 8 flessen prossecco en champagne staan, waarvan 3 koud in de koelkast, nog over van oud en nieuw. Doet me niks want als ik echt drank wil maakt het me niet uit of het zich hier in huis bevindt of in de supermarkt, de drempel wordt voor mij niet kleiner. Sterker nog: het vergroot voor mij misschien onbewust de gedachte: ik kan het doen, maar ik HOEF niet.