bumperjim

Succes weer!!

Somber en depressief zijn 2 verschillende dingen. Zeggen tegen iemand die depressief is, ga lekker sporten joh daar vrolijk je van op!! is net zoiets als zeggen tegen een slechtziende: kijk dan!!! Hier vlak voor je neus!!! of tegen een alcoholist, dan moet je gewoon stoppen!! Goh ja als het zó simpel was, ook al is het waar wat er gezegd wordt.

Haha nou weet je, niet ALLES is geweldig, daar hadden we laatst een discussie over. Na een maand of 3 is de stopeuforie over en begint het wat gewoner te worden om niet te drinken en dan moet je toch een keer aan de slag met datgene wat je de hele tijd aan het wegzuipen was. Want de meesten drinken om problemen te vergeten en die kom je dan levensgroot en onverdund tegen. En dat is dan ff helemaal niet positief en euforisch. Maar als het dan lukt om langzaam maar zeker daar mee om te gaan, dan is dat wel positief en zeer motiverend om droog te blijven. Niettemin had alcohol vroeger wel degelijk een zekere functie en af en toe mis je dat en dat is jammer maar helaas. Net als een puber zn oude fopspeentje soms mist. Ja jammer, grow up man.

Hoi someone. Heb je een plan om te stoppen?

Welkom en succes!

Ja dat zijn van die dingen daar kan je echt gallisch van worden. Iemand anders haalt een stommiteit uit en jij komt inde problemen en je bent vreselijk lang bezig om het weer recht te breien. Succes

Dat ken ik ook dat gevoel. Als een kip zonder kop je uit de naad rennen om overal iets aan te doen en als het te gek wordt dan verzuip je de boel en begin je ‘s ochtends weer opnieuw. Tegenwoordig ren ik me uit de naad en als het te gek wordt krijg ik een teringslecht humeur. Dat kan nog veel beter daar moet ik nog aan sleutelen. Gek hè 46 jaar en ik ben nu pas aan mezelf aan het sleutelen, sinds het stoppen eigenlijk.

Tgaat nou weer lekker. Weekje vrij genomen om te klussen rond het huis. Hufterig lekker weer ook en vroeger ging dan tegen het middaguur bij het klussen al het bouwvakkersbiertje open. En als ik vroeg begonnen was mocht het al wat eerder. En dan verder tot de late avond hè. Daar ben ik nu vanaf, helemaal niet meer aan gedacht zelfs gisteren. En het klust veel beter zo Zonder stress trigger is het droog blijven veel makkelijker ook al is het zulk lekker weer. Moet nog wel mn eerste biervrije barbecue aan de jachttrofeeën toevoegen, misschien wel vanavond, ff kijken of er wat barbecue-ables in de koelkast ligt. Dan moet ik eigenlijk wat anders te drinken klaarnaken, een pot thee zetten nu en de rest vd dag afkoelen en dan in de koelkast. Zonder suiker anders had ik ook ice tea kunnen nemen...

Ik zit ook gigantisch te worstelen met suiker. Verslavingsgedrag. Snoep veel meer dan vroeger maar ik ben nu wel echt duurzaam ongeveer 4 kg kwijt na het stoppen. Puur buikvet . Als ik er nu wat meer op ga letten èn fanatieker ga sporten dan kan dat meer worden...

Dit verhaal motiveert behoorlijk om de 6 maanden drempel over te komen!!

Hi Holly en welkom. Acne dat heb ik hier nog niet gelezen. Ben niey medisch onderlegd maar het zou kunnen, je wordt/bent natuurlijk wat je eet en drinkt en een grote verandering zoals stoppen met alcohol kan je chemisch/biologische systeem even opschudden maar het is niet een typisch klassiek iets zoals de vermoeidheid. Ik zou t maar gewoon aanpakken met hetzelfd spul dat pubers ook gebruiken, gewoon doorademen en dan is het misschien over een paar weken weer over. Kan ook ergens anders van komen. Iemand anders misschien die er wel ervaring mee heeft? In de tussentijd gefeliciteerd met een maand gestopt zijn!!!

“Alcohol is heus gezellig” nou ja zeg, ben je nou daarmee hoogleraar geworden? Samen in de kroeg zitten kan gezellig zijn. Met alcohol of zonder. Alcohol is niet gezellig per sé. Over je nek, ‘s ochtends brak wakker worden als je al niet in de sloot bent gereden. Alcohol bij de kapper, en dan drinkt de kapper zeker mee de hele dag, lache. Nee dank u vriendelijk. Of bij de boekhandel. Ik vind dat echt cynisch. Als ze kunnen zuipen dan komen de klanten wel. Binnenkort een joint bij de Hema. Xtc bij de Pearl. Crack bij de Kwikfit. Zaterdag eind vd middag ben je helemaal leip van de klantenbinding.

Tja... maar wie heeft er wèl een zuurstofmasker op in het vliegtuig des levens? we zitten er allemaal mee te hannesen.

Welkom!

Fijn motiverend draadje Nina

Dat wil ik ook ongeveer. Maar moet nog wat meer weerstand opbouwen.

Je kan precies even groots en meeslepend bezig zijn met een spa rood in je hand tzit allemaal in je hoofd.

En als je nou mag voelen wat je voelt zonder dat je jezelf direct beoordeelt/veroordeelt, wat voel je dan..?

Ja we komen er wel... *zucht*... ik worstel behoorlijk ff in deze periode...

Ik wil me niet beter voelen dan jullie, ik ben helemaal niet beter. Ik denk dat achter dat obsessieve bewijzen waarschijnlijk gewoon een onderbewust ingewikkeld scenario zit waarin mijn alcoholische ik met behulp van Pythagoras en E=mc2 aan wil tonen dat ik gewoon weer kan drinken. Denk dat jij dat al gezien had LJ lang voordat ik het zelf zag Waarvan akte dus. Terug naar dag voor dag.

Zeg maar liever verstuikt dan De vergelijking is, ik zoek denk ik die strijd op, heb moeite met rustig afwachten. Geef het een jaar schrijft LJ, daar kan ze gelijk in hebben maar dat lijkt mij vreselijk lang, ik wil nu al proberen of het gaat, ook al maak ik het mezelf daarmee lastig. Maar de lekker weer trigger is te sterk voor mij, ik moet strenger zijn.

Een hoop vragen, beschermengeltje. Ik weet het ook niet allemaal. Ik zit in een moeilijke fase, 6 maanden. Ik moet gewoon weer terug naar dag voor dag netjes een nul noteren en geen flauwekul. Ik kom er later op terug beloof ik je.