bumperjim

Succes

Hartstikke goed bezig Ja die angst voor alcoholloos leven gaat vanzelf weg als je merkt hoe fijn het is. Niet over nadenken de eerste periode zeg ik altijd. Bedankt voor de success story

Denk wel dat het moeilijk te begrijpen is als je niet jarenlang te veel gedronken hebt of je bent de partner van.

Zet m op Marcia

Beste wensen aan allen

Vervangen door een nieuwe gewoonte. Thuiskomen: lekker een pot thee

“Ik schiet in de verdediging” lol je bent voortdurend in de verdediging man. Ging je maar eens in de aanval tegen je eigen problemen ipv iemand anders zn opmerkingen triggers te noemen. Ik ben hier verder klaar mee.

Hahaha geef je MIJ de schuld dat jij gaat drinken? das wel een prachtig geval van in denial hè. Als het jou rust geeft dat het iemand anders zn fout is dat jij drinkt, ja tuurlijk, maar zeg dan niet in de tussentijd dat je wil stoppen. En dan in dezelfde post krijgt de verslavingszorg nog ff een haal. Autisme, sure. Françoise is ook autistisch en haar lukt het ook om te stoppen. No excuses kerel. Misschien moet je maar eens met haar in gesprek. Dan laat ik je verder met rust.

FYI, ik erger me aan het egocentrische niet-stoppen, en de hypocrisie waarmee je intussen wel tips uitdeelt aan anderen. Ik denk dat je een gigantische trap onder je k nodig hebt om te stoppen. Maar ik heb wel het beste met je voor, ook al lijkt dat niet zo

Roberto, ik erger me liever aan je dan dat ik om je moet lachen. Ergeren betekent ik neem je nog serieus. Dus leg het er nou niet nog dikker bovenop met je ziektes. Die interesseren mij niet. Dat heeft met mijn autisme te maken natuurlijk Stop. Stop met drinken. Stooooooop. Stop met het smoezenboek. You can fool some people some time. You can’t fool all people all the time.

Waarom ben je niet geweest dan? Roberto weet je, ik lees dit zo een beetje allemaal en ik erger me langzamerhand bont en blauw. Het is allemaal klagen en zeiken over ingebeelde ziektes en als je zelf iets moet, dwz bv naar de huisarts, dan ga je niet. En stoppen lukt je ook al niet, met je suffe afbouwen een halve liter per dag. Man man wat een slappe hap. Deze gtst begint me op mn zenuwen te werken en dat gebeurt me niet vaak. Ga je wel eens met jezelf in discussie over wat je nou echt wil en wat je er zelf aan gaat doen? Als je wil stoppen, wees eens een vent en doe het vandaag.

Ik ken het, stress wegdrinken. Wat je ervoor terugkrijgt is een verrotte nachtrust, wakker schrikken om 3 uur met alle stress die je even verdoofd had. En door je slechte nachtrust ben je nog minder stressbestendig. Ga er iets mee doen met de problemen ipv ze te verzuipen.

Volgens mij staat hier alles wat je moet weten. Ipv te focussen op vitamine B6 kan je beter focussen op stoppen.

Mja... het is net als een alcoholverslaving: hoe meer je met jezelf in discussie gaat, hoe groter de kans dat je zwicht. Je moet jezelf dan ff behandelen als een kleuter die in de supermarkt blijft zeuren om een ijsje. Niet mee in discussie gaan, smoel houden, nee is nee

Heerlijk hè

Kan ook aan de relatiebreuk liggen natuurlijk, maar de conclusie is hetzelfde. Of weer contact opnemen maar zonder alcohol, of nieuwe zoeken. Heb zelf ook een gevoel van eenzaamheid door al het drinken dat meer naar voren treedt sinds het stoppen. Beter iets gaan doen dan over blijven piekeren.

Ja precies, gewoon van dag tot dag, is al lastig genoeg. Na een paar maanden kan je eens vooruit gaan denken. Succes

Goed bezig

OK zolang het gaat zoals jij wil heb je de controle wordt vervolgd en veel succes voor wat januari enz betreft!

Dat begrijp ik wel. Zo lang jij in je drankroes zit, ben je voor hem afwezig. Maar weet je, als je stopt en je werkt echt aan je relatie, dan kan dat oude gevoel heel intens weer terugkomen. Niet de hele tijd, het is geen beginperiode van veliefdheid meer, maar wel ruimschoots genoeg. Zn alarmsignaal moet je natuurlijk serieus nemen maar je moet niet in paniek raken. Werk gewoon aan je eigen “klus” het stoppen en laat hem zien dat het deze keer serieus is. En in de tussentijd moet je ook ingaan op wat je zelf eigen aan het wegdrinken was al die tijd. Want iedereen hier is iets aan het verzuipen (geweest). Als dat een aspect van je relatie was, wat je altijd verzoop, dan zal je zien dat dat probleem nu op de voorgrond gaat treden en dan moet je ermee aan de slag. Als dat lukt, dan kan je je relatie vernieuwen en komen jullie met zn 2en een “leveltje hoger”. Think about it...

Prima doel je kan nu al stiekem gaan minderen hè

Ik krijg hier enorme thee cravings van gauw een pot zetten

Nieuwjaarsdag is in zoverre een goede dag dat je je in het algemeen na al het kersteten en wijn en doortanken tot en met de oliebollen en de slechte reclamebubbels, zo hondsberoerd voelt dat de motivatie echt optimaal is. Bovendien vind je op 1 januari altijd een maatje, om te stoppen of om hard te lopen. Maar net zoals wanneer het op 2 januari regent, het hardlopen alweer in het water valt, is ook het gestopt blijven op 2 januari niet makkelijker dan op 6 maart of 20 oktober. Uiteindelijk gaat het om willen en als je echt wilt maakt het niet uit wat voor (feest)dag het is.

Het ging mij eigenlijlk om Raven’s eigen verhaal.

Raven, wat drink je “weg” met die fles elke avond? De eenzaamheid?