Lika

Goedemorgen. Geslapen als een roosje. Nu aan de slag!

Moeilijk Jopie. Simpel en klein. Maar je hebt helemaal gelijk. Ik leer veel van je. gezwommen. Conditie wordt beter merk ik. Voel me bleh en zou het vroeger niet met zwemmen hebben opgelost, maar met drank. Dit voelt fijner.

Ga nog maar even zwemmen. Voel me bekneld. En ik doe hetzelf. Nou ja.

Goedemorgen. Moeite met wakker worden....

Dat weer wel! Ja, dat wel!!!!

Ingewikkelde dag. Met mezelf vooral. Altijd met mezelf. Nou ja. Ook lekker gezwommen en gekookt. Dat ook.

Ik niet

Mijnheer schildpad? Goedemorgen.

Het gaat goed. Meestal. De liefde is nog verwarrend. De rest gaat eigenlijk goed. Ik zie mijn eigen valkuilen beter (duidelijker) en dat helpt. Niet drinken is een voorwaarde voor stappen naar de rest.

@Liefje welkom terug. pure chocolade met gezoete sinaasappel en tijm.

96,9

Goedemorgen. Jullie zijn ook al weer vroeg. @bolletje leuk kaarsen maken! Ik slaap zo diep. Jullie hebbe. Geen idee. Als hier geen andere mensen zouden wonen, zou ik misschien niet wakker worden ook. Zo voelt het, ik word ook heel moeilijk wakker, maar wacht.... tijd van de maand. Dat is het! Daar komt die moeheid vandaan. Check. en verder is het vandaag Lika-verwen-dag volgens Lika zelf. Zwemmen, kapper. Pedicure afspraak maken,

Ik heb niet gekeken....maar ik heb spierpijn en pijn in mijn arm. Het valt wel mee. Gelukkig. Ik val vaak en totaal. Het went. Dank en fijn je weer te lezen @fleurtje. De vergankelijkheid is lastig te verteren. Ja. Maar wat in je hart zit blijft. @Jannigje, het klinkt logisch, maar niet prettig. Verre van.

Goedemorgen. Fijne dag!

En voor mij Bor, was de enige manier om te stoppen met roken; niet meer drinken. En zonder roken ging niet drinken weer gemakkelijker. Gek genoeg, was voor mij de beide verslavingen tegelijk aanpakken de enige werkende manier zonder smoesjes en gesjoemel met mezelf. Gewoon: nee, wat ik er ook van dacht of vond. Deur dicht. Opeens lukte dat.

Jannigje, ik hoop dat je je heel snel beter voelt. Geldt ook voor jou Bor. Weggeweest vanavond. Hard op mijn arm gevallen net. Doet pijn. Zal wel blauw zijn morgen. Slaap lekker alle.

Goedemorgen

Lars, je klinkt goed. Wat fijn. Ik hoop dat je het goed hebt vanavond. Bolletje....Ik krijg honger van je. Spaghetti hier . Bolognese. ook heeeeeel fijn!

Goedenavond. Zelden een blijere jarige meegemaakt dan mijn dochter. Die heeft me al een voorpret en dan ook nog genieten op de dag zelf! En maar genieten en tevreden kijken. Heerlijk en een genot om te zien. Nu ik het zo opschrijf, moet me van het hart dat mijn beide kinderen grote talenten hebben om tevreden te zijn. Dat is fijn! @Bor ik hoop dat de grote AU snel verdwijnt! @Jannigje, goed dat je er weer bent! en @Asterix moeheid is niet het resultaat van hele dag mediteren, :-) Het was een drukke week. Avonden weg, optreden, jarige dochter en ik werk full time natuurlijk. Vanochtend had ik graag even uitgeslapen... Ik ben nu lekker vroeg naar bed gegaan en lig er al in. Rest van de week alleen beetje werken. Beetje zwemmen. Komt goed. Als ik die chocola maar eens kan laten staan.... slaap lekker.

Goedemorgen. Diep, diep, diep moe. Wel een stuiterende jarige om me heen. Heel gezellig. Fijne dag allemaal!

Ik schommel ook hoor. Er zaten deze week slechte dagen, momenten tussen. Hele slechte. Boze, verdrietige, paniekige. Maar ook euforische, super gelukkige, extatische. Dus al met al gemiddeld ga ik goed. De momen5en wisselen nogal zee4. Maar ik accepteer dat ik een emotionele achtbaan ben geloof ik. Morgen ga ik er een hele dag op mediteren. Emoties. Ik heb er nogal veel van. Maar als je die optelt en het gemiddelde bekijkt, ga ik rustig aan lekker door.

Slaap lekker allen!

En wat ik nog wil toevoegen. Ik was uit donderdag. Laat thuis. Voelde me brak de volgende ochtend door te weinig slaap. Vroeger voelde ik me vaak zo in de ochtenden. Dat had dan een andere reden. ik merk nu pas, dat ik ‘s ochtends gewoon uitgerust opsta. Wakker ben. Klaar met slapen. Die nieuwe ervaring doet zich de laatste twee weken voor. Na een jaar en 4 maanden geen alcohol.